排毒清火蔬菜汤减肥

排毒清火蔬菜汤减肥1、海带豆芽汤,可以准备一些新鲜的海带,在准备一些黄豆芽和胡萝卜,再加上一些盐和番茄,把海带和胡萝卜番茄一起放入锅中,还可以加一些葱姜,把海带和胡萝卜煮熟,然后再加入一些豆芽,再放入一些盐,马上出锅,经常吃这种海带汤,能够促进人的新陈代谢,排毒养颜。2、双瓜魔芋汤,可以准备一些丝瓜...

六月湿热来袭!这道“养心菜”抓紧吃,清火消暑,安然度过三伏天

1、红豆的营养是非常丰富的,夏天吃可以帮助我们补充优质的蛋白质、维生素、钙、铁等营养素,同时还能起到补血养颜、增强抵抗力的辅助作用。2、红豆里面是含有大量的膳食纤维和抗氧化物质,不仅可以帮助我们促进肠道蠕动、还能起到降低胆固醇和血糖功效。3、夏天湿气重,常吃红豆可以起到利尿消肿的作用,帮助排出体内多余...

广东的夏天最美啦

功效:清热解毒,预防感冒。特点:汤味鲜美,口感好,可润肺、清热解毒5.排骨清火蔬菜汤打开网易新闻查看精彩图片去脂润肤主料为甜玉米、凉瓜、番茄、圆白菜、香菇,金针菇构成的汤,不仅去脂润肤,更有着提高机体的免疫功能。6.冰糖炖梨(推荐)打开网易新闻查看精彩图片有人说这也算汤吗?这确实不算汤,它是...

强无敌,明日入伏,桑拿天就要来啦!

参也有增强体质、促进食欲、预防暑病的功效。夏天进补人参首选西洋参。西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。3鸭肉鸭肉不仅是因为其属水禽含有丰富的蛋白质,而且,还具有滋阴养胃,健脾补虚,利湿的作用。4黄瓜孩子在伏天适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、排毒通便。黄瓜是凉性蔬菜中...