煮粥小诀窍+23种粥的做法!Ms.Cai的拿手戏!

皮蛋粥就加入碎的皮蛋,起锅时加入盐、葱花、还有胡椒粉,看个人口味吧。重点就是粥要熬得好。9、红枣粥红枣具有良好的补益作用,其性平和,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。方法:取红枣50克,粳米100克,同煮为粥,早、晚温热服食。10、山药粥做法:取干山药片45～60克,或鲜山药100～200克...

温暖脾胃、补心养血 冬季最不能错过的9个粥方

它有健胃补脾、助消化的功效。9.鸡肉皮蛋粥鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200~300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人。健康喝粥诀窍对于有...

10店适用·珍粥道!176元套餐只要69.9元!皮蛋瘦肉粥、山药百合莲子...

简单温暖的粥,可慰藉疲惫的身心一碗下去,暖了胃也暖了心△图片来源网络,仅供参考皮蛋瘦肉粥&山药百合莲子粥是谁说粥不能在美食圈混出名头它就是一道出了名的美味不仅口味清鲜不长肉,关键是不会上火干炒牛河这可是地道的广式美食肉质饱满,份量十足,一眼就喜欢墨鱼仔虾饺皇这真是真让人喜欢到难...

来一碗好喝的山药皮蛋粥吧!

山药皮蛋粥做法??皮蛋用开水煮3分钟,方便蛋心凝固更好切,而且煮过的皮蛋几乎没有腥味,老少咸宜。??山药洗净,戴一次性手套去皮,切滚刀块备用。??烧一锅水,水开后将米和山药倒入锅中,顺时针搅拌5分钟,这一步可以让粥更快煮浓稠。再次水开后倒入半碗淀粉水,继续顺时针搅拌,这个时候可以隔2分钟搅拌...

经典皮蛋瘦肉粥,黄金时蔬鱼饼,清炒木耳山药

经典皮蛋瘦肉粥,黄金时蔬鱼饼,清炒木耳山药一日三餐,每每总会想起家乡的味道,想念家乡的菜肴,时而朴素,时而盛宴,却总是萦绕在心间。现在的中国人吃为的并不仅是满足生理需要,吃的文化已经超过了吃的本身。经过漫长岁月沉淀,中国饮食早已超出了它本身的意义,更具有深刻的文化意义。

天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~

它有健胃补脾、助消化的功效(www.e993.com)2024年11月8日。09鸡肉皮蛋粥鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200~300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用,适用于气血亏损的人。健康喝粥诀窍对于有...

秋天里的第一碗粥,这35款养生粥,简单易学,一个月喝粥不重样!

7.薏米红豆粥说起薏米,祛湿一定是想到的第一功能,薏米红豆的搭配,就是“消肿”祛湿神器。有人喜欢熬粥时加一点大米,其实,这样会把红豆、薏米的功效弱化了。8.杂粮红枣粥杂粮红枣粥,就是各种杂粮如薏米、红豆、绿豆、麦仁、糯米、花生、莲子(记得去芯,不然会苦哦!)、桂圆、红枣等一锅熬制。比八宝粥多出...

6款养生粥,帮你滋阴又养胃!

滋补气血、美白纤体……养生粥虽然对人体益处多多,但对于不同体质却并不通用。要根据每人的不同体质和需求,适当选择不同的粥品,才能收获事半功倍的效果!营养专家就针对盛暑不同需求,为大家推荐了6款不同的粥品,打包给你统统拿走~苦瓜皮蛋粥(约40Min)...

电炖锅能煮粥吗 电炖锅煮粥食谱【推荐】

鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱花即可。2、电炖锅煮粥:山药枸杞粥...

冬季喝7款滋阴壮阳养生粥

胡萝卜粥新鲜胡萝卜50克,粳米200克。胡萝卜切成小片,与粳米同煮。先用武火煮开,再用文火慢慢熬。它有健胃补脾、助消化作用。鸡肉皮蛋粥鸡肉200克,皮蛋2个,粳米200—300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉,加适量的...