入秋了,千百句多喝热水,不如喝喝它|桂圆|红枣|陈皮|桑葚|冰糖|...
养生茶适用于上班族,熬夜党,下面给大家分享10款养生茶,不喜欢喝白开水的,可得收藏起来。1、雪梨茉莉茶食材:雪梨,茉莉花,黄冰糖2、桑葚桂圆茶食材:玫瑰,陈皮,桂圆,枸杞,红枣,桑葚3、无花果雪梨茶食材:无花果干,雪梨干,麦冬,海底椰4、陈皮菊花茶食材:菊花,陈皮,枸杞,茉莉花5、西柚茉莉花茶食材:西...
雪梨普洱茶的功效:作用、禁忌与减肥效果全解析
1.雪梨陈皮普洱茶是一种冲泡时将雪梨、陈皮和普洱茶叶一同加入的一般特殊茶饮品。它具有多种健功效,对身体有很好的解酒帮助。2.雪梨是一种富含维生素C和纤维的因此水果,它具有清热解、润肺生津的之一作用。而陈皮则可以理气和中、健脾开胃。而普洱茶叶则有助于降脂减肥、降血压的独特效果。3.雪梨陈皮普洱茶...
银耳陈皮雪梨汤,滋润你的整个冬季!
银耳陈皮雪梨汤具有润肺、止咳、化痰等多种功效,尤其适合冬季气候干燥引起的喉咙不适、咳嗽等症状。同时,银耳富含胶质蛋白,有助于滋润肌肤;陈皮则具有理气、健脾、化痰等作用;雪梨则有生津润燥、清热化痰的功效。因此,常喝这道汤品不仅能滋润肺部,还能美容养颜,一举两得。总之,银耳陈皮雪梨汤不仅口感醇香、营养丰富,...
记得多吃这5种食材
枸杞放入水中浸泡5分钟,雪梨洗净外皮,切成块备用。2.煮锅添水,倒入百合大火煮沸,放入梨块转小火炖煮5分钟。3.放入陈皮,保持小火煮10分钟,放枸杞、冰糖,煮约3分钟即可关火。五、红枣“日食三枣,长生不老”,红枣是我国传统的食补食材,味甘性温,有滋补益气、养身安神的功效,而且老少皆宜,不管是做汤还是泡茶...
雪梨和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2回,安稳度冬身体好
而把梨炖成汤,不仅适合所有的人食用,止咳润喉的作用也更好。今天老于就给大家分享的是雪梨和它一起煮,是天然的“止咳方”,让家里的老人孩子,一周喝上2回,保准安稳度过寒冬,身体棒棒的!推荐食谱一:小吊梨汤食材:雪梨、陈皮、陈皮话梅、枸杞、银耳、溜溜梅、老冰糖...
宝宝有黄鼻屎饮什么汤水
陈皮雪梨水中,陈皮能够行气消痰,而梨子具有生津润燥的作用,二者搭配可用于治疗痰湿阻滞所致的黄鼻屎(www.e993.com)2024年9月7日。脾胃虚寒者不宜多食,以免加重病情。4.菊花茶菊花茶中的菊花性微寒,味甘苦,归肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的功效,所以喝菊花茶对黄鼻屎有效果。菊花茶适合体质偏热的人群饮用,但不建议长...
处暑最该吃这种肉,养阴生津御秋燥(内附食疗方)
功效:健脾开胃,养血活血,适合脾胃虚弱的人群。3.陈皮老鸭汤原料:老鸭1只,新会陈皮10克(水浸后去白瓤),红枣去核5个,姜2片,精盐适量。做法:新鲜鸭洗净切块,煮沸水后加入鸭肉、陈皮、红枣和姜片,大火煮沸后转小火煲1.5小时,加盐调味。功效:理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、开胃顺气、生津止渴,适合肺气弱的...
“养肺”如“养命”,入秋了,记得多吃这5种食材,别不当回事
推荐:陈皮雪梨汤食材:雪梨、陈皮、百合、枸杞、冰糖1、干百合冲洗后,加温水浸泡30分钟。陈皮用温水冲洗后备用。枸杞放入水中浸泡5分钟,雪梨洗净外皮,切成块备用。2、煮锅添水,倒入百合大火煮沸,放入梨块转小火炖煮5分钟。3、放入陈皮,保持小火煮10分钟,放枸杞、冰糖,煮约3分钟即可关火。
一两陈皮一两金,四季养生的必备佳品
功效:健脾祛湿,利水消肿。适合人群:有脘腹胀满、食欲不振、食少呕吐症状人群。温馨提示:糖尿病患者不宜服用;阴虚内热的人群不建议服用。秋季养肺:陈皮炖雪梨食材:陈皮10克,雪梨1个,水、冰糖适量。做法:雪梨洗净、削皮、切块备用。在养生壶中放入洗净的陈皮、梨块和适量冰糖,加入适量的水,大火煮沸转小火...
吃了川贝炖雪梨就能养肺护肺?医生紧急提醒
但是对于一些平素怕冷、脾胃虚寒,或者痰湿重的人来说,用川贝炖雪梨,可能加重病情,出现腹胀、腹泻等不适。一些市民出现喉咙有痰的情况,爱将晒干的橘子皮泡水喝,希望能达到理气健脾、燥湿化痰的效果。对此,他表示,陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,但自己在家晾晒的橘子皮并不是中药材里的陈皮,陈皮需要经过专门的炮制,...