适合秋冬喝的六种饮品,自己在家就能做,颜值高又养生。
金桔是寒冷季节的水果之一,而金桔酱则是可以很好地保留金桔的营养价值,而且口感酸甜可口,非常适合冬季饮用,尤其是对于儿童来说,有着很好的润喉止咳的功效。食材准备:金桔+柠檬+冰糖制作方法:六、石榴石榴富含多种营养成分,如维生素C、维生素K、叶酸、钾等。这些营养物质对人体健康有着诸多益处,如增...
柠檬柚子茶的好处:探索其益处与潜在风险
柚子具有清热解,润肺止咳,促进消化等功效。柚子的有什么香味独特,酸甜可口,可以为茶饮增添清新的食物口感。柠檬也是一种常见的分解柑橘类水果,富含维生素C和柠檬酸。柠檬有去火解,美容养颜,保护心脏血管等作用。柠檬的美颜酸味可以增加茶饮的胃肠层次感和口感。将普洱茶、蜂蜜、柚子和柠檬结合在一起制作成茶饮,可以充...
这个秋冬“正气果”,能帮助止咳化痰,一口一个,皮肉皆美味~
《本草纲目》记载金橘:“酸甘、温、无毒。主治下气快膈,止渴解酲,辟臭,皮尤佳。”所以,金桔对于口干舌燥、胸闷痰积等症,特别是因受寒引起的咳嗽,可起到很好的缓解作用。因此,金桔也有着“止咳之王”的美誉。广东省中医院张忠德教授团队在《Phytomedicine》上也发表了最新研究成果,用科学数据证明了金桔饮“大锅汤...
阳台种盆它,疏肝、止咳、助消化!过年养一盆喜庆又实用
《中华本草》记载,金桔“辛、甘,性温,归肺经”,能“理气解郁,消食化痰,醒酒”,用于“胸闷郁结、脘腹痞胀、食滞纳呆、咳嗽痰多”。金桔富含维生素C,甜肉品种可作为水果,直接鲜食。另外,金桔还能腌渍果品、制作果酱、冲泡花果茶,清新香美,有疏肝理气等作用。给大家推荐两个食疗方:1.金桔糖水做法:取金桔5...
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
这款蜂蜜柚子茶清新醇厚,既有柚子的清香,又有蜂蜜的甜蜜,是冬季不能错过的最佳饮品之一。三、梨:梨是一种含水分高、清润的水果,有润肺清咽的作用。尝试制作一份蒸梨盅,加入冰糖和枸杞,能够更好地发挥梨的养生功效。推荐食谱:蒸梨盅材料:梨、冰糖、枸杞...
天然“化痰王”,秋季用来煮水喝,润肺化痰,清热解毒,别不懂吃
3.金桔:金桔是一种小巧可爱的水果,富含维生素C和纤维(www.e993.com)2024年10月17日。它有助于清热解毒,对于秋季容易感冒或喉咙痛的人来说,是一个理想的选择。4.百合:百合是一种传统的中药材,具有清热润肺、滋阴养颜的作用。百合汤是一道常见的食谱,非常适合秋季食用。5、马蹄:含有大量的水分,具有清咽润肺、化痰的效果。
科普|好吃的柑橘怎么挑?
低酸爽口,不耐贮藏;橙子的果实为圆形或者高圆形,果皮较为光滑,包裹紧密,不容易剥离,常见的橙子品种有脐橙、血橙、甜橙、冰糖橙、锦橙等,吃起来酸甜适中,富有香气,耐贮藏;柚子果实最大,果皮较厚,果实紧密难掰开,味道酸甜适中,耐贮藏;金柑又名金桔,其形如弹珠,甜、酸、苦、辣、麻五味俱全,特点是果皮和果肉可一...
手把手教你自制冰糖金桔,止咳润肺又好吃的健康小零食!
大家都知道金桔有生津止渴、化痰利咽、理气消食的功效;所以每到这个季节我们家都会买来金桔与冰糖DIY好吃的冰糖金桔!并非迷信它的止咳功效,没事常泡一杯金桔水喝,开胃、通气很舒畅,甚至吃了味重的食物,嚼几颗蜜汁金桔,也会令口腔气味清新~所以,有点小咳喘或是想平时多傍些VC在身的小伙伴可以常备着它,不光...
嗓子疼似吞刀片,教你金桔的三种做法,开胃又护嗓,酸甜又好吃
冬季一到,柑橘类水果就纷纷上市啦,像橙子、柚子、柠檬、桔子、金桔这类型的水果,一直都有止咳化痰的功效。目前许多中医和营养学家安利的几个食方中也多用到柠檬、金桔这类柑橘。所有柑橘类水果,笋笋最推荐还是金桔,金桔不仅维生素C的含量较高,还能开胃。而从中医的角度来说,金桔具有止咳化痰、健脾润肺的功效。清...
中秋茶话会之家宴吃什么?
柚子小种红茶,用的是武夷山的花香小种红茶。超香!!!传统手工精制,一芽一叶,自带的鲜叶汁水也更丰富。泡出来后,远远都能闻到饱满的柚子香气!你还可以像董洁一样,(是的它可是上了董洁直播间!拿出喜欢的杯子品品,总之优雅永不过时第3件...