不要钱的玉米须,却是降血糖的“高手”?适当饮用能收获3大益处
不仅如此,玉米须中的膳食纤维含量也很高,这对降低餐后血糖水平特别有帮助。膳食纤维能够延缓食物中糖分的吸收,防止餐后血糖快速升高。因此,赵大壮在坚持喝玉米须水一段时间后,血糖逐渐趋于稳定,这是有科学依据的。不仅如此,玉米须还具有利尿、降压的效果。高血压和高血糖往往是“难兄难弟”,二者常常同时出现,而玉...
普洱茶玉米粒怎么样
玉米须中含有丰富的黄酮类化合物、维生素C等营养成分可以起到清热解、利尿消肿、降血脂、抗氧化等作用。玉米须还可以促进肾脏的排功能有助于改善肾功能不全等疑问。虽然玉米须的功效在科学研究中未得到充分证实但它已经成为了多人日常生活中不可或缺的健饮品之一。玉米须和普洱茶一起泡水喝的功效玉米须和普洱茶...
车前草跟玉米须煮水喝有什么作用
1.利尿车前草中的有机酸能促进水分代谢,而玉米须有利尿作用,两者合用可增强利尿效果。2.清肝明目车前草具有清热解毒的功效,而玉米须则有平肝利胆的作用,二者合用有助于缓解眼部疲劳和视力模糊等问题。3.祛痰车前草具有一定的镇咳祛痰作用,可以减轻呼吸道炎症引起的咳嗽和痰多症状。4.解毒车前草对多种细...
一个利水化痰的宝贝!经常煮水喝,调理血压、血脂和血糖
在湿热季节,如果出现小便偏黄偏热,排尿又不是很通畅的情况下,可以用玉米须煮水喝,有利于祛湿热的作用。和其他苦寒利湿药不一样,玉米须的味道是甜的,而且性质很平和,喝了不伤胃,一家老小都可以用。现代医学研究表明,玉米须中最主要的活性成分是多糖,此外还含有种类繁多的化合物,具有抗氧化、抗癌及抑菌等作用...
玉米须加陈皮的功效与禁忌
2.理气健脾:因为玉米须性质温和,归胃经和肾经,而陈皮也具有理气健脾的作用,所以对于脾胃不和导致的食欲减退、恶心呕吐等症状有一定的改善作用。同时还可以用于治疗腹部胀满不适的情况。需要注意的是,并非所有人群都适宜饮用玉米须加陈皮一起煮水喝。例如对上述两种药材过敏的人群应避免服用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等不...
水煮玉米,别只会用清水煮,多加这2物,煮出来的玉米清甜还好吃
第一物贴近玉米棒子最里面的几层皮和玉米须,这些东西在煮的时候都不要去掉,只需要把玉米外面比较脏的一层皮给去掉即可,保留最里面的两层,冷水直接放入锅中煮,煮出来的水也可以喝,既有营养还好喝(www.e993.com)2024年9月16日。作用:玉米的表皮可以把玉米粒淀粉中的糖分一层程度上“锁”在里面,而不是稀释在水中。
煮玉米时,切忌用清水直接煮,加几种食材,玉米香甜软糯,特别甜
1霉变的玉米不能吃,有毒。肾功能低下的人群不能多吃。2挑选玉米时,要选择颗粒饱满的,用手掐一下,能出浆的玉米,说明这样的玉米不老不嫩刚刚好。3如果是自己家里种的玉米,就要挑选玉米须颜色变成咖啡色后再摘下。玉米怎么煮更好吃,还有哪些好吃的做法,欢迎大家评论留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多...
预防心血管病该选哪种油
玉米须有利尿作用,帮助稳定血压。吃法:玉米洗净加水,煮成粥,玉米须煮水当茶喝。黑芝麻防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸,可以维持血管弹性,预防动脉粥状硬化。吃法:嚼碎。芝麻的营养成分藏在种子里,必须要咬碎壳才有效。黄豆降低胆固醇。黄豆含多种必需氨基酸,可促进体内脂肪及胆固醇代谢,十分适合素食者当...
这100个民间偏方请收好,全家受益促健康
用向日葵盘半两,玉米须3钱,煎一碗汤一次服下,一日二次,连用20天,神效。忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。17低血压党参10克、枸杞子20克,煎一碗汤一次服下,日服三次,连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂。18血小板少(各种出血性疾病引起)花生红皮5克,红枣10个,加一碗水煮熟一次吃完,一日一次,连用10天。
玉米须的功效 玉米须煮水的做法及好处
据各类医书记载以及中医认为,玉米有“利尿,泄热,平肝,利胆”等功效,同时还可以治疗一些身体疾病比如高血压,糖尿病,肾炎等。而玉米须的食用方法也比较简单,我们可以将收集起来的玉米须晒干,然后直接用开水冲泡或者用水煮茶。还有一种比较方便的煮法,就是在采摘清洗玉米的时候,不要将玉米须去除,然后一起用水煮熟...