枸杞三斤抵不过此物一两,经常泡水喝,不仅肝火平了,还能补脾虚

除此之外,单用决明子,还可以清肝明目、利水通便,而相较于决明子,枸杞就没有利水通便的功效。那么,利用这一个功效,究竟可以帮助我们预防什么疾病呢?其中,最具有代表性的病症,就是便秘,对于绝大多数便秘患者来说,都会经常感到胃火较重,容易发火,此时,就可以用决明子来加以调理。除了习惯性便秘外,对于高血压以及经常...

常见护眼中药了解下,泡水煮水,明目护眼,让眼睛更亮

决明子,味甘、苦,性微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子含有大黄酚、大黄素等活性成分,能够保护视网膜细胞、缓解眼部不适。此外,决明子还能够降脂降压,对于因高血压引起的视力问题也有一定的辅助调理作用。桑叶桑叶,味甘、苦,性寒,归肺、肝经,具有疏风清热、明目清肝的功效,尤其适用于风热...

茯苓决明子山楂荷叶泡水喝的功效

核心提示:茯苓决明子山楂荷叶泡水喝具有利尿、健胃消食、清肝明目、祛湿利水等功效和作用。1.利尿茯苓具有利水渗湿的功效,通过增加水分代谢帮助排出体内多余的液体;决明子也有轻微的利尿作用,两者合用可增强效果。2.健茯苓决明子山楂荷叶泡水喝具有利尿、健胃消食、清肝明目、祛湿利水等功效和作用。1.利尿茯苓具有利水...

普洱茶决明子山楂泡水喝的功效,普洱茶决明子山楂泡水,健养生新选择!

决明子中的黄酮类化合物还具有抗菌消炎作用,能够缓解炎症症状,提高免疫力。总结起来,普洱茶决明子作为一种茶饮,具有眼睛保护、调理肠胃、降血脂、降血压以及抗菌消炎等多种功效与作用。饮用普洱茶决明子可以促进健,提高身体的免疫力和抵抗力,改善人体的各个方面的健状况。2023-12-15冠静2023-12-15...

决明子泡水喝的功效和副作用

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,其味甘、苦、咸,性微寒,归肝经和大肠经。决明子泡水喝具有清热明目、润肠通便等功效,但长期饮用可能引起腹泻、腹痛等副作用。一、功效1.清热明目:由于决明子气清香,味微苦而凉,故可用于治疗目赤肿痛、羞光、流泪、头晕目眩等症状,常与桑叶、黄芩、白菊花等药物配伍...

丹参黄芪决明子泡水的功效

核心提示:丹参黄芪决明子泡水具有活血祛瘀、补气固表、清肝明目等功效和作用(www.e993.com)2024年11月19日。丹参黄芪决明子泡水具有活血祛瘀、补气固表、清肝明目等功效和作用。1.活血祛瘀丹参具有活血化瘀的功效,能够促进血液循环,缓解因气血不畅引起的疼痛。2.补气固表黄芪能补益中气,固表止汗,对于自汗、盗汗等表虚自汗证有治疗效果。

春天用“花”泡水喝,养护身体一整年!

做法:开水冲泡,随泡随饮。功效:疏散风热,清热解毒,平肝明目,有助于缓解眼部疲劳或眼睛干涩症状。加减:因体内有火或津液不足导致轻微便秘的人群,可加决明子10克,达到清热泻火、润肠通便的效果。提醒:脾胃虚寒、素体虚弱者忌大量饮用,以避免菊花寒凉之性伤及中焦。

枸杞菊花茶、玫瑰花茶、决明子茶等7种常见养生茶不能乱喝

这些人喝了易伤身:薄荷比较耗气、发汗,因此气虚、出汗过多者不宜多饮。用法:薄荷一般不建议单独使用,需配伍其他药材使用。没有鲜薄荷叶时,也可选择干薄荷叶。七、决明子茶好处:决明子具有清肝明目、降压通便的功能。这些人喝了易伤身:决明子性微寒,又有促进排便作用,容易拉肚子、胃痛的人忌服。女性朋友不建...

枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!

决明子除了含有糖类、蛋白质和脂肪以外,还含有类固醇、大黄酚、大黄素等人体必需的等物质,具有保肝降压、抗菌抗炎、润肠通便等功能。若是将决明子和枸杞一起泡水喝不仅有利于保护视力,还可以加速肠道的蠕动,改善便秘问题。因此对于经常熬夜者或便秘的人来说,生活中不妨适量饮之。

【健康】春天里,来一杯决明子,收获这三大好处!

决明子可以清泻肝火、滋养肝阴以明目。程度轻者,单用泡茶饮用即可;或配伍桑叶、菊花、车前子、青葙子等。平肝,缓解头痛、眩晕决明子具有平肝阳的作用,所以可用于肝阳上亢的病证,如头痛、眩晕等。对于高血压,也有一定的作用。可配伍菊花、钩藤、罗布麻等。