10个提高免疫力的药膳汤方

适用人群:中老年人群中阳气虚衰,明显畏寒、怕冷、怕风者,此汤具有明显的暖身补血、强健筋骨的功效,冬季每周都可以喝上一次。平日易疲劳、工作强度大、熬夜多的女性,且面白唇淡、怕冷、怕风的,也可在冬季非经期每周喝一次。注意事项:感冒和消化不良的人群、处于经期的女性不建议饮用。此汤方建议在冬季饮用。罗汉果...

9种好物,够你备好一个冬天的汤谱

功效:灵芝具有补心安神的功效,可以缓解心神失养导致的失眠多梦、体倦神疲、惊悸、健忘等症状。天麻炖鱼头做法:天麻30克,新鲜鱼头1个,生姜3片,川芎、白芷各5克。鱼头对半切开,洗净,黑膜刮净;姜制天麻、酒制川芎、白芷,鱼头及生姜片放入炖盅内,隔水蒸炖1个半小时左右,加适量盐即可。功效:为祛头风止头痛的...

围炉煮茶?喝杯葛根人参代用茶过寒冬

对于治疗高血糖、高血脂有显著的疗效,葛根黄酮亦是延缓衰老的法宝;灵芝主要具有补气安神、止咳平喘的功效,增强机体的免疫力、调节血糖,有效防治心脑血管疾病,还促进肝脏对药物和毒物的代谢,消除肝脏的不适症状,同时很好地调节神经系统、改善睡眠不佳的情况;人参则有补元气、回阳救逆、生津的作用。

中医养生:这个中药“泡水喝”是天然的胰岛素,降糖降脂

《神农本草经》当中,认为它有起阴气的作用,能够生津止渴、升阳止泻,同时还可以透发麻疹。用法:葛根10克,用开水多次冲泡代茶饮,饮至味不酸为止。绞股蓝绞股蓝是一个清热的药物,对于咳嗽、气喘等有一定的效果,绞股蓝味苦,性寒,清热解毒,用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

西红花泡水喝?这么多年你都吃对了吗?

此外其还含有超过150种的挥发性化合物以及大量的胡萝卜素、玉米黄质、番茄红素和多糖等。最早关于西红花的药用记载是古埃及人用于肠胃疾病,近十年大量的学者研究了西红花或其主要活性成分在治疗或预防精神疾病、心血管疾病、神经退行性疾病、癌症等方面的可能功效。

泡水时放两片, 夏季积攒的毒素排干净了! 血压也不高了!

常用菊花泡茶喝,具有平肝明目、清热解毒之特效(www.e993.com)2024年11月23日。对高血压、动脉硬化患者有显著的调理作用。雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,需要与琼珍灵芝搭配服用,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。

日销超5万瓶,“人参水”被质疑智商税,95后创始人称自己天天喝

抛开原材料价格问题,在北京营养师协会理事顾中一看来,人参的营养价值整体上证据仍然不足。他表示,治疗疾病的时候,人参不足以作为一线的药物来推荐,人参主要的功效是抗疲劳,对所谓的熬夜损伤的修复帮助不大。“关键还是要少熬夜、多补觉。”顾中一表示。对于网上质疑“一整根”是智商税产品,唐飞回应称:“我们自己天天...

68岁国医大师:黄芪+它连喝一个月,还你“婴儿肝”

显示,它且所含有的黄酮类化合物、硒元素、多糖以及生物碱等多种有效成分都是普通灵芝的10倍之多,其中黄酮类物质能有效提高肝细胞再生的能力、恢复肝脏机能,促进胆汁分泌加强肝脏解毒能力;所含的硒元素和多糖成分能分解乙醛等毒性,促进身体新陈代谢加强毒素分解排泄,有效抑制肝病毒复制;而生物碱更是具有降低肝火的作用...

10斤枸杞不如它一杯,抽空喝一点,还你“婴儿肝”

泡水方法：枸杞子10粒、栌灵芝5克，把食材放在一起搭配泡水喝，连续坚持一周效果惊人。2；葛根葛根也是养肝界的“翘楚”，在李时珍的《本草纲目》中记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”。葛根中含有皂角苷和异黄酮类物质，对肝细胞有保护作用，还能提高肝细胞的...

“养生茶”喝错不养生喝茶要因人因时而异

血脂高、血管堵塞的人,可以选择活血化瘀的山楂茶。糖尿病患者,适合喝葛根玉竹茶来辅助降糖。心气弱、爱心慌的人群,可以试试养心的桂圆茶。消化代谢弱的人,适合饮用陈皮茶、大麦茶、糊米茶。寒气重、受寒、肚子疼的人,可以喝一杯温中散寒的红糖姜茶。爱感冒、过敏的人,喝灵芝茶可增强免疫力。