紫苏叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的一个方法,很多人不知道

而生姜性温,可以解表散寒,夏天食用生姜可以帮助驱散体内的寒邪,温暖脾胃,起到保护身体的效果。生姜用水洗净之后无需去皮,直接切成细细的姜丝,切好后和紫苏放在一起,接着我们来准备一些五指毛桃。五指毛桃,并非指桃子,而是一种植物的根茎,五指毛桃是一味中药材,主要功效行气利湿。对于脾胃虚弱、湿气较重的人来说...

紫苏叶加生姜泡水喝,老一辈人的养生秘诀,很多人都不知道

这款紫苏叶生姜养生茶有许多好处。首先,它可以帮助我们驱寒暖身,预防感冒。在寒冷的冬天喝上一杯,会感觉全身暖洋洋的。其次,它还能增进食欲,帮助消化。如果你胃口不好,喝上一杯这款养生茶,会感觉胃口大开。此外,这款茶还具有解毒杀菌作用,可以帮助我们清除体内毒素,保持身体健康。最后,我想告诉大家一个有趣的故事。

这种超宝藏“深色蔬菜”,能改善便秘、补钙、护眼

中医认为,紫苏叶味辛性温,具有发表散寒,理气宽中的功效,可以用治感冒风寒、恶寒发热、咳嗽胸闷、腹胀呕恶等病症。并有安胎的功效,可以用治妊娠恶阻、胎动不安。还能解鱼蟹毒,又因为它性温,因此最适合搭配性寒凉的鱼蟹类菜肴食用。入汤药时剂量一般在10克～15克,入菜肴时10克左右为佳。但气虚、阴虚及温病患者当...

夏天,紫苏和生姜才是绝配,其中的好处非常多,你拿钱都买不到!

此外,紫苏叶富含维生素A、维生素C和矿物质,有助于提高免疫力,保护视力和皮肤健康。2.生姜:生姜味辛、性温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。夏季食用生姜,可以促进血液循环,帮助身体排出湿气,缓解胃寒症状。生姜中含有的姜辣素还有抗氧化和抗炎作用,对提高免疫力、预防感冒有很好的效果。3.小米:小米富含...

“海鲜陪衬”紫苏叶 泡水竟能治感冒发烧

解表散寒:紫苏叶能散表寒,发汗力较强,常用于风寒表证,如恶寒、发热、无汗等病症,常配生姜同用;如表证兼有气滞,可与香附、陈皮等同用。行气和胃:紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶,不论有无表证,均可应用,取其行气宽中的作用,临床常与藿香配伍应用。此外,紫苏叶能行气安胎,常配砂仁、陈皮同用,可缓解妊娠恶阻...

防暑巧用紫苏叶(中医养生)

紫苏叶是常用中药,临床应用广泛,疗效显著(www.e993.com)2024年11月9日。中医认为紫苏叶味辛性温,归肺、脾经,具有解表散寒、行气和胃、解鱼蟹毒的功效,临床主要用于风寒感冒、妊娠呕吐、咳嗽等证。紫苏叶也是治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分,如藿香正气水、感冒清热颗粒、午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶。研究表明,紫苏叶有...

这些中药“本是同根生”,然而功效却大有不同!切不可乱用

紫苏子紫苏子是紫苏的干燥成熟果实,性味辛温,归肺经,主要具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的作用。《本草汇》记载紫苏子“散气甚捷,能清利上下诸气,定喘痰有功,并能通二便,除风寒湿痹”,故紫苏子常用于痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等症。因炮制方法不同而功效各异——生姜...

假期畅享海鲜,防伤肠胃可饮紫苏生姜茶

紫苏叶味辛、性温,能非常柔和地引导脾胃中的水湿外散;同时,紫红的颜色有助于引药力入血脉,因此也有行气血、止腹痛的功效;此外,它还有解鱼虾蟹毒的作用,对于预防过敏也有帮助。不过,要想更好地驱寒,紫苏叶的温性还是偏弱了些。生姜的加入,弥补了紫苏叶这个短板。其色黄入脾胃,辛辣又温散,一口生姜汤下肚,由内...

太龙之声丨春季一定要多用几次生姜!除湿气、护阳气,身体轻松有活力!

这时候,大家可以喝点生姜紫苏水,驱寒又能防感冒。中医认为,紫苏“主下气,除寒中”,和生姜搭配可以发汗解表、祛寒健胃,适用于风寒感冒,尤其是伴有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等证的胃肠型感冒。做法:生姜、紫苏叶各3克,洗净切成细丝,加红糖15克,以沸水泡10分钟即可。

“七月一碗汤,湿气走光光”,7月常喝3碗汤,祛湿健脾,好处多多

2.另起锅,加入清水,放入几片生姜,煮沸后将煎好的鲫鱼放入锅中,中火煮开后,撇去浮沫,加入切块的豆腐,继续煮10分钟,加入洗净的紫苏叶,再煮5分钟,加适量盐调味,即可出锅。紫苏叶鲫鱼豆腐汤具有很好的健脾祛湿效果,鲫鱼富含蛋白质,具有健脾祛湿,增强免疫力的功效,豆腐则提供植物蛋白,紫苏叶有助于驱寒散湿。这...