【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……
3、取20克麦冬,加400毫升水,煎成浓汁后去渣取汁备用;4、将梨汁加入熬好的药汁和冰糖50克,一起放入锅中文火煎煮,直到梨汁浓稠后,加入蜂蜜100克搅拌均匀,煮沸后关火;5、喝的时候取1~2勺秋梨膏,用水冲开后饮用即可。功效:麦冬有润肺养阴、益胃生津、清热除烦的功效,搭配梨一起做成秋梨膏,可以更好...
秋老虎天,建议:女人使劲喝4汤,清热润燥,美白嫩肤,别不懂吃
6、再放入红枣小火炖15分钟,最后加入冰糖和枸杞继续煮5分钟就可以关火了,将红薯姜枣糖水倒入碗中,稍微凉一下之后就可以享用了。打开网易新闻查看精彩图片汤水香甜可口、营养丰富,既可以补充水分,又可以当饮料。尤其是经常熬夜,手脚冰凉,面色蜡黄的姐妹们,热乎乎的一碗喝下去,从头暖到脚,姨妈期来的时候来一碗...
冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝吗
核心提示:冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝。冰糖折耳根水和红糖姜水可以一起喝。冰糖折耳根水中的折耳根性微寒,有清热解毒、利尿消肿的作用,而红糖姜水中的生姜辛散温通,既可祛除体内寒邪,又能促使气血流通,二者的功效并不冲突,因此可以一起喝。但需注意适量食用,避免过量导致上火或消化不良等问题。如果对...
白糖、红糖、黑糖……各有功效→
中医认为,冰糖性平,味甘,归脾、肺经,具有补中益气、和胃润肺的作用,可用于治疗中气不足、饥不欲食、口燥咽干等病症。在乌梅冰糖饮中,酸味的乌梅开胃消食,甘味的冰糖可补益脾土,两者配合共奏开胃养阴之功。02白砂糖白砂糖味甘、性平,归脾、肺经,其内服具有补中缓急、生津润燥等功效,适用于口干舌燥、久咳不...
它是天然“止咳水”,建议老人小孩多喝,润肺止咳,春天喝特养人
它是天然“止咳水”,老人小孩常喝不咳嗽,润肺止咳,春天喝养人。春节过后,初春换季时节,咳嗽成为了许多人的困扰。而有一种天然的“止咳水”,它不仅适合老人和小孩,还能够润肺止咳,成为家中的必备的。
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效(www.e993.com)2024年10月25日。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用,可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些症状,对于小孩也管用。熬一大锅白萝卜汤,早晚喝即可。有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,每天早上喝一杯,排湿气解暑热
红糖姜枣膏是用红糖、大枣、生姜、桂圆和枸杞熬制而成的,不仅味道香甜,还具有极高的营养价值。红糖富含铁质,有助于补血益气;大枣含有丰富的维生素和矿物质,能增强免疫力;生姜有暖身驱寒的功效,可以排除体内湿气;桂圆则有滋补强壮、宁心安神的作用;枸杞能够明目养肝,延缓衰老。综合这些食材的功效,红糖姜枣膏不仅可以...
进补前要喝些养生粥?“本草光华”教你这些药膳养生法→
功效温中健脾、散寒止痛。用于脾胃虚寒者,尤其适合身体羸弱人士、产后妇女及患有疳疾的儿童,亦用于胃溃疡、十二指肠溃疡患者等。麻油鸡食材土鸡或三黄童子鸡1只、老姜50克、当归片15克、黑麻油、料理米酒、盐、鸡精粉、细砂糖或冰糖。做法1.将鸡去头尾,清洗干净内脏,剁成3厘米大小的块状;...
文旅部推荐的这些湖南美食,你们吃过了吗?
将大叶茶、香姜、大蒜和猪油放入锅中捣碎,反复数十次,加水熬煮,使猪油与茶水充分融合,变成了色香味俱全的油茶,熬制约10分钟,一碗碗飘香的油茶便可出锅。四、节气美食文化谷雨有“雨水生百谷”之意,南方有谷雨摘茶的习俗。传说,谷雨这天的茶喝了可清火、辟邪、明目。
常见小毛病的调理秘方,没有副作用,比乱吃药强多了,快收藏
腹泻——苹果水苹果中含有丰富的果胶,其本身具有亲水的特性,能够软化大便、促进排便,但果胶加热后,会分解为小分子,反而增加了收敛止泻的功效。秋冬季节腹部受寒出现腹泻问题,可将切好的苹果放入锅内,加水,以刚好没过苹果为宜,加入老冰糖适量,大火烧开,文火炖制10~15分钟,喝上2~3天就好。