女性养肝喝什么茶

陈皮可以理气：陈皮归肺经以及脾经有理气健脾、燥湿化痰的作用。陈皮也有止咳化痰、润肺补脾、生津止渴等作用。桑葚可以补血养颜：桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，益肾补血。桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化。生姜可以驱散寒邪：由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼...

补冬有讲究 厦门医生提醒:这些人不可随意进补

2.桑葚龙眼茶作用:疏肝养血,健脾安神材料:桂圆干10颗,桑葚干15g,陈皮10g,桂花适量做法:将上述材料洗净,沸水冲泡,盖盖焖片刻,即可饮用。3.银耳莲子红枣枸杞百合羹作用:润肺养肝、健脾化湿材料:银耳1朵,莲子50g,百合50g,枸杞15g,红枣3个,小米50g做法:锅里放入4碗水,放入所有食材,泡半小时后用大火煮沸...

补气血养生茶搭配,女生必备,多喝真的有用

食材:桑葚+玫瑰花+山楂+红枣西洋参麦冬茶食材:西洋参+麦冬+陈皮+枸杞玫瑰益母茶食材:玫瑰花+益母草+枸杞+蜂蜜黑豆桂圆茶食材:黑豆+桂圆+枸杞+红枣+红糖详细看图,希望各位仙女都能气血充足,身体棒棒!

【佳節養生】周轶养生茶:围炉煮茶过腊八——几款中药代茶饮

这款茶饮口感醇厚,不仅能够温暖身体,预防感冒,而且具有滋补身体的功效,让你在寒冷的冬天里感受到暖意融融。推荐人群:手脚冰凉,面色萎黄,气血不足者。红参桑葚茶红参桑葚茶是一款具有补气、生津养血、补脾益肺作用的热饮,非常适合冬季饮用。将红参、桑葚放入壶中,加入热水,煮沸后闷泡几分钟,再加入适量红糖即可。...

看脸就知道“五脏”的好坏!有这些表现,或暗示身体出现了问题

肾主水,肾有调节人体水液代谢的作用。当肾不好时,人体水液代谢就容易出现异常,导致脸部、四肢出现水肿。补肾代茶饮:桑葚茯苓茶取10～12克枸杞子、15克覆盆子、9～10克桑葚、5～6克茯苓,用开水直接冲泡或用养生壶煮15分钟。禁忌人群:腹痛、腹泻等容易胃肠道不适的人群不宜多饮。

秋冬干燥易上火,来一杯滋补花茶,用料简单,润燥补水还能补气血

5、秋冬天来上一杯,暖暖的,润燥补水,还有美容养颜的功效;桑葚玫瑰红枣枸杞茶的做法总结:1、煮花茶的时候没有陈皮可以不放;2、花茶不要煮一次就倒掉,同一批食材能煮2-3次;本篇是原创文章,喜欢的朋友可以点击收藏、关注哦,如果您有不同的意见和看法,也欢迎在文章下面留言,...

【健康】秋果正当鲜!这些“花式吃法”让你吃得美味,吃出健康

西洋参桂圆菊花茶功效:益气养阴,补气补血。材料:菊花6克,西洋参10克,桂圆6克。做法:将菊花、西洋参、桂圆进行煎煮饮用,注意每天饮用不超过2000毫升。!注意1.脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。2.孕妇,尤其是妊娠早期,不宜服用龙眼肉,以防胎动及早产等。

当年轻人爱上中医养生……

在阜城某知名商场一楼内,分布着多家奶茶品牌店,记者注意到,此间还有一家中药茶饮店,很受年轻人欢迎。走进店里,就会发现,比起普通奶茶店,店内装饰更像是中药铺,陈皮、桂圆、桑葚、薏米等草本中药材成为店内茶饮的主角,主打“熬夜补气”“祛湿安神”等功效。据店员介绍,目前店内酸梅汤、薏米茶等销量都不错。

受追捧!银川各大中医院排起长队……

百合安神茶的组方包括:百合、枸杞、龙眼肉、莲子、桑葚。经过熬煮,干瘪的桑葚变得肉乎乎的,嚼起来甜而微酸。“百合安神茶对应心烦意燥、失眠多梦、心悸气短的人群。”白云凤说。说到夏日消暑的好物,薄荷自有一席之地。在当天品尝的过程中,年龄大的人更喜欢陈皮薄荷茶,此茶可疏肝解郁、理气畅中。老人邱卫国品尝...

中医养生受群众热捧

“我们今天带来了三款养生茶,艾草红糖茶、艾草陈皮茶和桑葚枸杞菊花冰糖养生茶,分别具有温养气血、温脾除湿、养肝明目等功效,大家都来尝一下哈,都是养生佳品哦!”听了公兴社区卫生服务中心中医科科长陈祖驰的介绍,吴女士忍不住喝了一杯艾草陈皮茶。“既有艾草的微苦,又有陈皮的果酸,两种口感综合在一起,还挺不...