薏米木瓜茶,养生必备:薏米木瓜茶,清热解,美容养颜!

1.促进消化:木瓜含有一种叫做木瓜酶的效果酶类物质,能够帮助分解食物,促进消化吸收。薏米也具有清热健胃、利湿化痰的更佳功效,可以缓胃肠不适感,促进肠胃蠕动。2.美容养颜:木瓜中的材料维生素C和多种酵素能够抑制黑色素的莲子形成,帮助减轻黑斑、雀斑等色斑问题,使肌肤更加白皙光。薏米富含维生素B、矿物质和膳食...

常饮这5款茶,轻松降尿酸,痛风不发作

将其煎煮去渣后当茶饮,木瓜车前薏米饮同样具有降低尿酸、预防痛风的作用。5.荷叶茶可以买现成的荷叶茶包或者采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5-10克包成一小包。饮用时,取一小包荷叶茶,冲入沸水就可以了。这是一种简单实用的方法,它不仅能清热,还有健脾利湿的作用。但请注意,这些茶饮虽好,却不能替代正式...

最适合夏天喝的5款健脾养心汤水,转发收藏好

功效:健脾补中,祛湿气。适用于夏季气候湿热时饮用,对湿气困阻中焦所致身重困倦,肢体乏力,口黏,舌苔厚腻等病证有调治作用。茶疗是一种将中药与茶叶相结合的养生方式。早在远古时期,《神农本草经》就已记载了茶具有解毒的功效。进入夏季后,气温攀升,人体容易出现暑热伤津、烦渴乏力等症状。此时若能合理饮用中药茶...

《本草纲目》故事:薏苡仁祛湿邪|桃仁|苍术|山药|白术|赤小豆_网易...

③薏苡茎叶发达,汁多叶嫩,营养丰富,煎煮后有香味,直接煮水喝或加入茶叶中饮用,具有暖胃提神、降低人体胆固醇的作用,可以替代薏苡仁作为茶饮原料,降低制作成本。药品、化妆品①薏苡糠皮脂肪含量约36%,是薏苡仁的3倍,是提取油脂的良好材料,可以做药用或化妆品。②薏苡根中含有的化学物质买妥林可制成抑制癌细胞...

春雨润下百谷生,谷雨除湿健脾运

功效:清热祛湿。材料:猪展50g,瘦肉20g,赤小豆10g,红腰豆10g,干木棉花1朵,陈皮1g,生姜2片。制法:上述材料洗净,猪展切块焯水,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。谷雨养生茶(1人份)瓜苓茶功效:清热祛湿,通利关节。

庄臣食单 木瓜薏米百合煮肉丸

食材搭配是否恰当影响着菜式的营养价值(www.e993.com)2024年11月23日。今日推荐的食单中,木瓜能够帮助消化,薏米有祛湿的作用,适宜在湿冷的天气食用。根据营养学的分析,百合也有很好的滋补功效,三者的结合能达到清润的保健效果,加入手剁肉丸可以平衡清寡的食味。材料:五花腩250克,木瓜200克,百合50克,薏米20克,马蹄3个,姜片15克,鸡蛋1个,盐、...

木瓜薏米百合粥:熟女们的销魂性感

看着明艳的木瓜沉溺在洁白的粥汤中,越发显得钟灵毓秀,堪待叮咚一声,一锅“木瓜薏米百合粥”告成。关了火稍候片刻,让其浓烈的高潮慢慢平息。盛了一碗出来,入目雪白嫣然,入口清甜香糯,真个是从色到味,销魂性感。木瓜具有美容、丰乳之功效木瓜薏米百合粥:...

医生推荐的调理“四高”中药茶饮,快收好!

牛膝菊花茶可以起到活血化瘀、除痹降脂的作用，适合关节疼痛、痛处固定，并且血脂偏高的痛风人群。2、木瓜车前薏米饮取木瓜30克、干车前草30克、薏苡仁20克，水煎20分钟，去渣代茶饮。木瓜车前薏米饮有助清热利湿、舒筋活络，关节疼痛、舌苔厚腻的痛风人群可以选择。3、玉米须丝瓜络茶取玉米须30克、丝瓜络30克...

痛风发作生不如死 一个中药小方子帮你缓解

功效：克缓解痛风引起的热痹。木瓜车前苡米饮组方：木瓜30克，干车前草30克，薏苡仁20克。做法：煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。功效：这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方，对治疗痛风效果好，而且此方口感有...

银耳养胃生津 银耳的功效与作用及吃法

中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。