冬季萝卜的三种食用方法:老祖宗的智慧助你快速止咳!

蜂蜜,味甘,性平,属于碱性食物,具有补中缓急,润肺止咳,润肠,解毒,美颜,美容养颜等功效。二者搭配起来是治疗咳嗽的绝佳偏方。主要食材:白萝卜,蜂蜜,枸杞。调味料:桂花。操作步骤:1,将白萝卜洗净后切段,上面再切下一个盖子,中间挖出一个圆孔。2,接着,灌入蜂蜜,加入枸杞,盖上盖子,放入锅中蒸熟,大约需要半小时...

李恩庆教授:白萝卜3个搭配,止咳超有效,轻松改善孩子咳嗽

1.白萝卜蜂蜜水材料:中等大小的白萝卜1个、适量蜂蜜、适量清水功效:结合白萝卜的化痰功效与蜂蜜的润肺效果,对于缓解咳嗽症状效果显著。2.白萝卜炖雪梨材料:中等大小的白萝卜1个、雪梨1个、适量清水功效:雪梨有润肺止咳的功效,与白萝卜搭配能增强止咳化痰效果,特别适合阴虚肺燥型咳嗽。3.白萝卜陈皮汤材料:...

这些关于蜂蜜的谣言,千万别信!健康吃蜂蜜,牢记这4点,否则可能功效...

白萝卜是长于养肺的,有去肺火、行气化痰的作用,而且它还有干扰素诱生剂,有助于提高人体免疫力。搭配上蜂蜜,特别适合肺功能减弱,经常气短懒言、口燥咽干、周身乏力的人群日常饮用。来源:健康谈

白萝卜蜂蜜水最正确的做法,不仅润肺止咳效果佳,孩子都喜欢喝

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秋后萝卜赛人参!这么吃效果更佳

功效出自《寿亲养老新书》,具有凉血止血功效,可用于酒疾下血,旬日不止等。二花卜蜜浆材料丝瓜花、厚朴花、萝卜丝各10g,蜂蜜15g。做法把丝瓜花、厚朴花、萝卜丝放入大茶杯中,用沸水泡15分钟,调入蜂蜜搅匀,频频热饮。功效出自《中华养生药膳大典》,具有清热宣肺、降逆化痰的功效,用于慢性支...

冬吃萝卜赛人参,白萝卜配它,效果翻倍

做法:取5份白萝卜和1份生姜,加入适量的苏子、陈皮水和蜂蜜,使用破壁机打成糊状即可(www.e993.com)2024年11月25日。对于糖尿病患者,可以不放蜂蜜,或者使用木糖醇代替。白萝卜可以理气化痰、消胀;生姜可以疏风散寒、调和胃肠;蜂蜜的加入可以润肠通便,同时调和口味;苏子和陈皮有止咳、祛痰、理气和和胃的作用。

给白萝卜配个黄金搭档!肿瘤专家都在悄悄吃

北京中医药大学第三附属医院王成祥主任医师,在《养生堂》中推荐过一杯冬季护肺饮,有理气护肺的作用。做法:5份白萝卜和1份姜,加入适量苏子陈皮水和蜂蜜,用破壁机打成糊即可。糖尿病人不要放蜂蜜,或者换成木糖醇。方解:萝卜理气化痰消胀;生姜疏风散寒、调和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳...

润燥止咳,来勺蜂蜜?可惜很多人都没有吃对……

用蜂蜜水送服含对乙酰氨基酚的感冒药时,对乙酰氨基酚会和蜂蜜中的酶类发生化学反应生成复合物,会影响药物的吸收,降低药物的疗效,达不到有效的退热止痛作用。总的来看,对于健康人士来说,每天冲一小杯淡蜂蜜水喝,并不会影响健康,还可以作为补充能量的一种来源,滋润口腔,激发食欲。

给白萝卜配个搭档,养肺散结防感冒,缓解全身多处不适~

北京中医药大学第三附属医院王成祥主任医师,在《养生堂》中推荐过一杯冬季护肺饮,有理气护肺的作用。做法:5份白萝卜和1份姜,加入适量苏子陈皮水和蜂蜜,用破壁机打成糊即可。糖尿病人不要放蜂蜜,或者换成木糖醇。方解:萝卜理气化痰消胀;生姜疏风散寒、调和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳...

鼻塞咽喉痛喝什么水好

鼻塞咽喉痛可以适量饮用蜂蜜柠檬水、金银花茶、菊花茶、萝卜蜂蜜水、雪梨水等缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医。1.蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水富含维生素C、抗氧化剂,具有抗菌消炎的作用。咽喉痛可能是由于感染或炎症引起的,此时饮用可以缓解症状。经常适量地饮用蜂蜜柠檬水能够起到润喉止...