22款美味家常菜肴!荤素搭配,营养均衡,一起下厨享受美味吧!
食材:茄子2个/小葱2棵/小米椒2个/胡椒粉少许/盐适量/糖少许/姜1个/蒜头2个/生抽一汤勺/料酒一汤勺/郫县豆瓣酱一汤勺/淀粉一汤勺做法1.切好待用,茄子洗净去掉两头切段,再切成条状,放淡盐水浸泡10分钟,锅里放宽油烧热,把茄子捞起沥干水分,放锅里炸至变软,茄子捞起沥干油待用玉米炖猪...
33款经典下饭菜推荐,好佳肴好味道,鲜香又下饭,都来尝尝吧
做法:1、绿豆提前30分钟用清水浸泡一下,百合掰去外面的老片,清洗干净,再把清洗干净的百合撕去叶片上的一层衣,这样可以让百合减少苦味。2、锅中倒入适量的清水,把绿豆先放进去煮,等绿豆的皮煮至起皱,放入清洗好的百合一起煮。麻辣卤鸡爪食材:鸡爪500g、食用油、精盐、香料包、酱油、老抽、冰糖、生姜汁...
用醋泡姜片冰糖治疗高血压
核心提示:用醋泡姜片冰糖治疗高血压可能是有效的。用醋泡姜片冰糖治疗高血压可能是有效的。用醋泡姜片冰糖的方法可以辅助降低血压,因为生姜中的活性成分具有扩张血管、促进血液循环的作用,有助于降低血压;冰糖则有舒张外周血管、降低心脏负荷等作用,从而达到控制血压的目的。此外,中医认为醋能软化血管、促进血液循环...
【健康】三伏天吃它1个月,阳气足了,寒湿也没了!堪称除祛寒除湿的...
醋泡姜能助减肥,也可养胃,还能预防脱发,提升阳气。另外,肝炎患者也不可以吃醋泡姜,肝炎患者吃醋泡姜会引发肝火过旺,加重肝脏炎症。猜你喜欢原标题:《健康三伏天吃它1个月,阳气足了,寒湿也没了!堪称除祛寒除湿的良方》
三伏天杀到!这几款广东人经常煲的靓汤,解暑祛湿劲简单!
中医认为,夏季在五行中属火,具有温热特性,这时候应多摄入清热的食物。西洋参性凉,具有益肺阴、清虚火、生津止渴的作用,石斛性平,具有生津养胃、清热养阴的功效。西洋参石斛瘦肉汤就是一味很适合夏日饮用的汤水。材料:西洋参30g,石斛15g,猪瘦肉500g,蜜枣3粒,姜3片。做法:1、将西洋参、石斛、蜜枣洗净...
太珍贵了!这88个靠谱民间中医秘验方,值得珍藏,以备不时之需
71.姜柚饮治冬咳冬季因感受寒邪而致的咳嗽、喘息等症,用生姜、柚子皮制成的“姜柚饮”有较好的缓解作用(www.e993.com)2024年10月4日。削去柚子皮表面青黄色的表皮,留下内层白色的一层,先用开水焖泡10分钟左右,捞出后用清水浸泡12小时,再捞出挤干水分,换清水再浸泡。如此反复几次后,即可去掉柚子皮的青涩,备用。用时取柚子皮10克切成小...
“湿气”怕这3种食材,夏天使劲吃,健脾益肾,祛湿排毒,一身轻
生姜具有温中散寒、健脾和胃的功效,夏天适量食用可以帮助驱除寒湿。紫苏叶则能解表散寒、行气和胃,搭配生姜不仅能增加食物的风味,还能更好地发挥其驱寒祛湿的作用。这道紫苏叶醋泡姜,酸甜开胃,生姜的辣味被白醋和黄冰糖中和后,口感清爽,是夏季调理身体的好帮手。
...红枣|银耳|生姜|红糖|冰糖|水果|蔬菜|紫苏叶|果菜类|西瓜属...
紫苏叶醋泡姜具有开胃消食、祛湿驱寒的功效,适合三伏天食用。紫苏叶富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力;生姜和醋能促进消化、改善肠胃功能,对于女性在夏季常见的食欲不振、胃肠不适有很好的缓解作用。食谱三:黄桃银耳红枣羹材料:黄桃2个,银耳20克,红枣10颗,冰糖适量,水适量。
从现在到出三伏,每天早上吃3片它,腿脚有劲精神足,别不懂吃!
4.提神醒脑:生姜能促进血液循环,帮助缓解疲劳,提高精神状态。为了充分发挥生姜的养生功效,以下介绍两种简单易做的生姜食谱,每天早上吃3片,不仅腿脚有劲,精神也会更加充沛。一、紫苏醋泡姜食材准备:生姜200克,紫苏叶20克,盐10克,冰糖50克,白醋适量,玻璃罐一个。
湿气最怕这2种食材,夏天使劲吃,不仅健脾胃排湿,还能养血补气
紫苏叶醋泡姜腌制好后,可以每天取几片生姜片食用,或加入汤汁一起饮用。具体的食用方法如下:1.直接食用:每天早上空腹或饭前,取3-5片醋泡姜片嚼食,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。2.配餐食用:醋泡姜片也可以作为小菜搭配主餐食用,增加食欲,帮助消化。