药膳食疗:三豆饮除痤疮

中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,黑豆又称乌豆、黑大豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A等,具有养阴补气的作用。绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

悄悄告诉你6个“美丽密码”!气色好了,头发也多了!

黑色入肾,黑色的食物对补肾有一定好处,长期坚持喝五黑水有助于补肾、保养头发。原料:黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞。制作方法:将5种食材放入豆浆机中,打磨成豆浆后饮用。按揉百会穴功效:百会穴是诸经之会,通过按揉百会穴,可以帮助激发经气、养发生发。位置:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

熟地黑豆炖汤的功效与作用

核心提示:熟地黑豆炖汤具有滋阴补肾、养血生发、补肝明目、润燥滑肠等功效和作用。1.滋阴补肾熟地黄具有滋阴补肾的作用,能够缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2.养血生发熟地黄能补益精血,滋养毛发生长,对于熟地黑豆炖汤具有滋阴补肾、养血生发、补肝明目、润燥滑肠等功效和作用。1.滋阴补肾熟地黄具有滋...

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类...

补肾益精,滋阴养血 试试黑豆熟地煲生蚝

黑豆性味甘平，色黑入肾，是一种攻补兼施的药食两用之品，其既能平和补肾养血又能祛湿利水(www.e993.com)2024年12月19日。熟地黄味甘，性温，归肝、肾经。中医认为它有很好的补血滋润、益精填髓的补益功效，《本经逢原》赞誉其：“熟地黄，假火力蒸晒，转苦为甘，为阴中之阳，故能补肾中元气。”故男女士均适宜调补之用。生蚝肉质柔软...

黑豆怎么吃最好? 黑豆的功效与作用及食用方法

3、益脾。黑豆它除了归肾经外,因为它是味甘,它还入脾经。入脾经,他除了有补肾的作用,它还有健脾的作用。中医,中药健脾的话,他就是有一个健脾益气的作用。常吃黑豆,一个是可以使我们人的气机得到提高,同时黑豆还可以祛水的作用。比如我们有些人水肿,面部红肿,长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

吃黑豆有什么好处 吃黑豆有什么功效

(15)黑豆元眼肉大枣汤：黑豆50克，大枣50克，元眼肉(龙眼肉)1克，水3碗同煎至1碗，早晚两次服用。有健脾补肾，补心气，养阴血作用。适用于血虚心悸，阴虚盗汗，肾虚腰酸，须发早白，脾虚足肿等症。(16)制黑豆：熟地、山萸肉、补骨脂、当归、茯苓、枸杞子、[3]旱莲草、五味子、桑套子、黑芝麻、黑芝麻、冤...

你知道什么是“法制黑豆”吗?--中国数字科技馆

这两个方子,我推荐家庭自制用第二方,其特点是:药味较少,药物易购,在中药店就可买到,且制法简单,同样能起到补肾益精、强筋壮骨、聪耳明目、坚齿黑发、润肌美颜的作用。“法制黑豆”有如此多的功效,人们服食后,补足了肾气,强壮了身体,延缓了衰老,增年益寿,有兴趣的中老年朋友不妨一试。

《煲汤技巧课》:双地黑豆龙骨汤,黑豆用冷水浸泡可以去除涩味

生地和熟地都是一款营养价值较高的食材,其本身具有明显的食疗效果,也具有一定的药用价值。生地也被人称为“生地黄、野地黄”等等,其本身具有最明显的功效就是清热凉血、养阴定律,在许多中药的搭配中,都能够看到这款中药材的存在,对于一些口舌生疮,体积燥热的人群来说,都具有明显的缓解效果。如果将生地用来直接吃,或...