“一秋肾三虚”,多给老公吃这5种肉,滋阴补肾,将阳气养回来!

推荐理由:乌鸡富含蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素,具有滋阴补肾、养血安神的功效。推荐食谱:乌鸡汤食材:乌鸡半只、白萝卜1根、玉米2根、枸杞、姜片、盐适量。详细做法:1.乌鸡洗净,切块后焯水去血沫,捞出备用。白萝卜和玉米切段。2.锅中加入足量清水,放入乌鸡、姜片和玉米,大火煮开后转小火炖煮1小时。

探寻中国十大药膳汤,品味千年养生智慧|补血|滋补|补肾|滋阴|补气...

海参,作为中药中的滋补品,具有补肾益精、养血润燥的功效;而鸽蛋,则是补肝肾、益气血的佳品。将海参和鸽蛋一起煮汤,能够补肾填精、补气养血,让身体逐渐恢复健康。我记得有一次,因为工作繁忙,导致身体疲惫不堪,整个人都没有精神。朋友给我推荐了这道海参鸽蛋汤,我按照他的建议煮了一锅。喝下去之后,那种滋补的感觉...

凉风渐起,食方+穴位保健助你防秋燥

功效:养阴、润肺、止咳。海参粥原料:海参5-10克,粳米(或糯米)100克。制作:先以温水将海参浸泡数小时,剖洗干净,切成细片,与粳米(或糯米)同入砂锅,加水500-800毫升左右,以文火煮至参烂稠为度。功效:养血益精、补肾抗衰。应对秋天由于气阴不足引起的情绪不佳和失眠问题,治未病科潘雨薇医生推荐了以下三...

男人性功能不好喝什么?专业推荐有效改善的食疗方案

这些化合物和元素可以促进尿液的煲排出,清除体内的海参废物和素,维护肾脏的有很多正常功能。4.乌龙茶:乌龙茶是一种介于绿茶和红茶之间的豆腐半发酵茶。它含有多种抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素和芳香化合物。这些化合物具有抗炎和抗氧化的菜品作用,有助于减少肾脏疾病的益精风险,并促进肾脏的简单复。5.白茶:...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

做法:鸽蛋煮熟剥壳备用。海参,葱姜片炒熟加水移文火煨40分钟,加入鸽蛋和枸杞子,再煨10分钟。功效:滋肾润肺,补肾助阳。2、核桃韭菜炒鸡蛋材料:韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋2个,盐,白糖。做法:蛋液炒熟盛出,底油倒入韭菜翻炒,加入盐和糖,复倒入鸡蛋、核桃淋入香油翻炒均匀关火。

肾气不足,推荐大家常喝八道补肾汤,补肾益气活力足,老少都爱吃

1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中(www.e993.com)2024年11月6日。2、清洗干净海参、人参、羊肚菌、竹荪、姬松茸、石斛、元贝、党参和去核红枣,再倒入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

功效:补益气血、阳气,温中散寒。03怕热不怕冷的阴虚质阴虚质手足心热,口燥咽干,皮肤干燥,常口渴,喜欢冷饮。饮食宜吃清淡、滋阴补血的食物,如百合、黑芝麻(4.120,0.20,5.10%)、海参、鸭蛋等。多按摩腹部,保持大便通畅。忌烟、酒、肥腻、燥烈辛辣之物。

【健康】一个体质一个方!快来看看你适合吃什么秋补方

功效:补益气血、阳气,温中散寒。03怕热不怕冷的阴虚质阴虚质手足心热,口燥咽干,皮肤干燥,常口渴,喜欢冷饮。饮食宜吃清淡、滋阴补血的食物,如百合、黑芝麻、海参、鸭蛋等。多按摩腹部,保持大便通畅。忌烟、酒、肥腻、燥烈辛辣之物。养生药膳推荐:乌鸡汤...

中国保健品行业市场深度分析(下)

维生素C片:用药期间多数可以起到提高身体代谢的作用,同时可以起到抗氧化的效果,有利于防止身体出现提前衰老。维生素E软胶囊:可以起到良好的抑制黑色素和淡化色素的作用,有利于改善皮肤暗沉,可以起到良好的抗氧化和抗衰老作用。B、中式保健滋补品:灵芝孢子粉、阿胶及系列产品、燕窝、海参等其他;厂家为了提高宣传效果,寿...

海参乌鸡汤的做法!

1.把乌鸡剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入适量的料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把煮出的浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净海参、羊肚菌、当归、玉竹、党参和红枣,然后一起放入炖锅中,接着加入一块姜片,倒入适量的清水。