自制“清宫茯苓膏”
清朝宫廷流行茯苓膏的食疗,太医认为其具有健脾益肾、祛湿止泻、宁心安神、延年益寿的功效。清宫茯苓膏的主要组成有茯苓、莲子、芡实、山药。莲子能“补中养神,益气力,除百疾,久服,轻身耐老,不饥延年”;茯苓“久服,安魂养神,不饥延年”,此两味药均是《神农本草经》中收录的上品。芡实能“除湿痹,腰背膝痛,补中...
茯苓粉的功效与作用及食用方法
1.利水消肿:茯苓粉有利水消肿的作用,对于小便不利、水肿胀满的人群有一定的辅助治疗效果。2.养心安神:茯苓粉还能够起到养心安神的效果,可用于缓解惊悸失眠的症状。3.健脾:如果存在脾胃虚弱的情况,则可以使用茯苓粉进行调理,从而达到改善食欲不振、大便溏泄的目的。4.抗肿瘤:此外,茯苓粉还有一定的抗癌作用,对于...
阿胶这样吃效用才好
由猪苓、茯苓、泽泻、阿胶、滑石组成,具有利水、养阴、清热的功效。主治水热互结证,如小便不利、发热口渴等症状。三甲复脉汤:此方包含炙甘草、干地黄、生白芍、麦门冬、阿胶等多种药材,主治温病后期水不涵木、虚风内动之症。清肝止淋汤:适用于赤带,即带下色红、似血非血、淋沥不断等症状。此方以白芍、...
茯苓茶的配方、功效及禁忌全解析
首先是茯苓,茯苓是一种中草药,具有清热利湿、健脾益气、安神定志等功效。茯苓含有多种生物活性成分,如萜类化合物、多糖、蛋白质、维生素等。其中,萜类化合物具有明显的抗炎、抗氧化、抗肿瘤作用,对心脑血管系统具有保护作用。茯苓茶通过茯苓的作用,可以帮助人们调节身体的水分平,缓解湿热、湿滞等症状,有助于改善体质,...
红豆薏米芡实茯苓的功效与作用及食用方法
1、利水渗湿:红豆薏米芡实茯苓具有较好的利水渗湿功效,可以用于改善水肿的情况,减轻身体肿胀,还可以改善湿气过重导致的脾胃功能差等情况;2、健脾止泻:红豆薏米芡实茯苓具有较好的健脾止泻的功效,可以用于改善脾虚泄泻、胃肠功能差等情况,同时也可以用于改善消化不良、腹胀、腹泻等症状;...
一个板栗,12种吃法,能起到补肾强筋、健脾和胃等10种作用
板栗核桃粥适用于妊娠初期,因体虚脾肾不足而导致的阴道下血、头晕耳鸣、小便频繁等(www.e993.com)2024年7月26日。但应注意一次不宜多吃,否则易伤脾胃。5、栗子茯苓粥栗子肉30克,茯苓12克,大枣10个,大米60克,同煮粥,用白糖调味食用,治脾胃虚寒引起的腹泻。6、栗子瘦肉汤栗子200克,猪瘦肉500克,山药60克,陈皮1片。栗子去壳,用开水烫...
它是过年期间的“大补米”!经常吃一点,身体强壮睡眠好,脾胃功能...
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。下列人群经常吃点温热的糯米粥,有很好的滋养效果:1、适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻、尿频之人食用。2、适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。小贴士:糯米有滋补功效,凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄...
石山寻食纪(下) | 花样“吃鸡”后,吃羊“整全套”更嗨
在石山,鸡可不止这一种特色吃法。作为“石斛小镇”,石山的人们还造就了另一道美食:石斛鸡汤。做法与辣木鸡汤类似,就是将本地产的优质石斛作为汤底料。有医者曰:石斛有益胃生津,滋阴清热之功效。在石山阔林农家乐,把乌鸡骨、石斛、茯苓片和西洋参等加入汤底煮入味,再将宰好的新鲜本地农家鸡肉切块倒入煮熟...
山药茯苓鸡内金的功效与作用及食用方法
2、茯苓:茯苓性平,味甘淡,归心、肺、脾、肾经,有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效,可以治疗水肿尿少、痰饮、眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等病症;3、鸡内金:鸡内金性平,味甘,归脾、胃、小肠,有消食健胃、通淋化石之功效,可以治疗饮食积滞、小儿疳积、遗尿、石淋、遗精等病症。
三伏天手脚冰凉的人,千万不要这样补
功效:清热、祛湿、消暑。土茯苓绿豆鸽子汤材料:干土茯苓20-30克(鲜品份量需加倍),绿豆30-50克,鸽子1只,瘦肉50克,蜜枣3个,生姜3片,水1.5升。做法:绿豆和土茯苓浸泡后冷水下锅,待水开后,放入全部材料,煮1.5—2小时,调味即可。功效:消暑祛湿,去痘去痱。