普洱茶能加盐泡喝吗?功效与作用详解
陈皮味苦味酸,性,具有健脾开胃、行气化痰的功效。陈皮还具有增强饮茶体验的功效,因为它可为茶增加明的橙皮香味。2.熟悉普洱茶普洱茶是中国茶叶的一种,一般来自云南省的大叶种茶树。普洱茶有一个特别的野生味道,因为它一般是发酵的。它还具有很多健功效,例如控制体重、减低胆固醇、促进肠道健等。3.怎么样泡普...
【李远红】三伏天,吃点啥?——7款食疗,总会有一款适合你!
功效:有补气养血、祛湿散寒作用,尤其对脾胃虚寒、贫血的体弱的老年人、小孩。2清炖鸡汤:材料:老母鸡500克,姜片、盐适量。做法:将老母鸡切块飞水,加姜片(调了顺序),放入炖盅里,加适量水,隔水炖2-3小时;起锅后放盐。功效:鸡肉,性温,味甘,归脾、胃经,能温中益气。有增强体力,强壮身体,很适合老年人、...
药补不如食补,夏天多喝点汤吧!
木瓜鸡爪汤:主要功效去燥祛痘食材:鸡爪7个,猪骨250g,花生20g,红枣5个,陈皮1瓣,木瓜半个。做法:陈皮泡软去囊,木瓜去皮去籽切块,猪骨鸡爪加姜片焯水,把其他食材一同放入锅中煮1个小时,倒入木瓜中火煮20分钟,加盐调味即可。石斛麦冬汤:功效生津止渴食材:石斛8g,玉竹10g,沙参12g,麦冬10g,排骨/鸡肉/鸽子250g...
广东又有回南天?强冷空气+雨水即将抵达!这些祛湿汤方快备好→
功效:健脾益气、补虚健体。三、陈皮茉莉花茶食材:陈皮5克,茉莉花5克,绿茶5g。做法:将陈皮、茉莉花、绿茶一起放入茶壶或杯中,用开水冲泡,待温度适宜时即可饮用。功效:理气开郁、健脾利湿。“搜指仔”在此提醒大家近日昼夜温差大记得添衣保暖!雨雾天出门注意路况安全!**如有侵权...
【健康】入伏就该吃这种肉,润燥解乏还补营养!
现代医学研究表明,鸭肉中含有丰富的B族维生素和维生素E等多种营养素,有良好的抗炎和抗衰老作用。食谱1.冬瓜绿豆老鸭汤材料老鸭1只,冬瓜150克,绿豆40克,陈皮2片,姜片2片,清水2500毫升,盐适量。做法1.将老鸭斩开洗净,焯水,再洗净。(如果鸭子太瘦,没啥肉,可以考虑加...
阿雨太勤快了,广州52天里只有7天没下雨|芡实|陈皮|薏米|生姜|广东...
功效:健脾利湿醒胃(www.e993.com)2024年9月20日。对脾虚湿困、身重困倦、胃纳欠佳者尤宜。02土茯苓扁豆脊骨汤材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。
【养生】春天困乏,可以试试这14道花卉汤膳
鸡蛋花甘、微苦,性凉,具有清热、利湿、解暑的功效。《岭南采药录》载其“治湿热下痢,里急后重。又能润肺解毒”。推荐食疗1、鸡蛋花陈皮饮食材:鸡蛋花3克,陈皮2克,生姜2片。制作:以上食材一同放入砂锅中,加清水大火煮沸后即可饮用。适宜人群:湿热痰多,兼见口苦、苔黄腻、大便黏腻臭秽者。
【养生】木棉花好看还能煲汤!“花式”汤方快收好→|薏米|党参|...
功效:清湿退热、利胆去黄清、健脾除困7、木棉陈皮粥材料:木棉花30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。做法:木棉花和陈皮洗净,加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时,加入适量蜂蜜,稍煮即成。功效:健脾祛湿,凉血止血,润肺止咳。
【养生】满肚子油腻?三款靓汤,给你的胃肠道减负
方法鲫鱼劏洗干净,预先煎香两面,备用;将赤小豆、云苓、陈皮分别清水洗净放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入鲫鱼,改中火继续煲一个半小时左右,加盐即可饮用。功效有清热、祛湿、健脾的作用。适用于精神困倦,口黏,身重,痰多,小便不利等。
暖湿气流“加热”广东,多地最高气温冲击30℃!顺德接下来的天气是→
功效:清热解毒、健脾利湿。土茯苓五指毛桃炖瘦肉材料:五指毛桃100克,土茯苓100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。做法:五指毛桃和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。