一入秋就喉咙痛? 护嗓攻略快收好

适用于咽干喉痛,声音嘶哑者。川贝冰糖炖雪梨做法:川贝母粉3克,鸭梨1个,冰糖10克。将梨洗净去核,把川贝母粉倒入梨中,再把梨盅放入蒸碗盖好,在蒸碗中加入冰糖和少许水,隔水蒸约40分钟即可。连梨肉、带汤水一起食用。适用于咽干咳嗽有痰者。

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

功效:补气养血,滋阴清热,特别适合于秋季皮肤干燥,兼有虚热表现的人,如心烦不眠、口渴咽干、手足心热等。雪梨银耳糖水材料:雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。做法:莲子洗净去芯浸泡1小时,银耳洗净、泡软撕成小片,雪梨洗净后削皮去心,切成小块备用。将以上材料放入炖盅内,加水适量,开火炖1小时即可。...

秋季天气干燥 养肺护嗓有良方|红枣|冰糖|莲子|银耳|雪梨|润肺止咳...

有润肺止咳、生津止渴的功效。雪梨炖川贝:雪梨1个、川贝母10克,冰糖适量。将雪梨洗净后从顶部切开,挖去梨核,放入川贝母和冰糖,盖上梨盖,放入碗中,蒸至梨熟烂即可。有润肺止咳、化痰生津的功效。红枣枸杞汤:红枣10枚、枸杞子20克,冰糖适量。将红枣洗净去核,与枸杞子一同放入锅中,加水煮至红枣熟烂,加入冰糖...

不同证型肺结节,推荐相宜膳食方

膳食上建议以滋阴润肺、止咳化痰为原则,可进食桑葚、黑芝麻、梨子、麦冬、百合、银耳等。1、川贝冰糖雪梨取梨、冰糖少许,川贝(10粒),先将川贝加水后压碎,用文火炖1小时后加入雪梨、冰糖和水,再用文火炖20分钟后即可食用。2、杏仁枇杷苏叶水取北杏仁10克、枇杷叶15克、苏叶15克、蜜枣2粒,将以上材料加适量...

雪梨的功效与作用,帮助滋阴润肺

2、雪梨能治风热和解毒。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。3、雪梨能润肺。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良...

炖雪梨时,不要只放川贝母粉,加点这个,润肺止咳,孩子更健康

那么今天这款炖雪梨呢,在里面多加了罗汉果,就会更加的甜润可口,小孩会更喜欢的(www.e993.com)2024年12月19日。让小孩度过一个健康美好的冬季。这个罗汉果炖雪梨怎么做好吃呢?炖雪梨时,不要只放川贝母粉,加点这个,润肺止咳,孩子更健康。为大家做了一个整理,下面就是罗汉果炖雪梨的做法,赶紧为自己的宝贝和家人动手做起来吧。

咳~咳~咳~冰糖雪梨到底管用吗?这些止咳方法学起来

祛痰的款冬花、止咳下气的南北杏、润肺生津的罗汉果,三种材料相配,能促进呼吸道上皮的分泌,缓解气管痉挛,清除呼吸道垃圾。除了辅助治疗感冒后咳嗽外,对于支气管哮喘、慢性支气管炎病人以及吸烟人士都有较好的预防保健功效。温馨小tips:款冬花这味中药除了可以泡茶外,还可以用来炖猪肺或鹧鸪,对于久咳虚咳疗效较好。

治咳嗽不能迷信冰糖雪梨,这7种药膳更见效,比消炎药好用!

一般来说,梨肉是滋润的,各种炖雪梨都具有清肺热,润燥滋阴的功效,适用于肺阴不足,燥热欠润的人群。但如果肺燥不明显,或体质偏寒、夜咳多者则不适合喝炖雪梨水。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型咳嗽在饮食上是完全不同的。

苹果川贝鸡汤 推荐九道润肺化痰汤

雪梨1只,鲜百合30克,北沙参20克,乌鸡1只。乌鸡砍大块,雪梨去核切块;鲜百合洗净;沙参提前用清水浸泡10分钟;然后所有的食材一起放入瓦煲,加入水2000毫升,武火煮沸后,文火慢煮40分钟左右,就可以放盐喝靓汤了。8.五汁饮梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成...

秋季咳嗽不止,中医教您“逃过咳嗽季”

百合具有增强肺部抗毒能力的功效,同时具备滋阴润肺、清心安神的作用,是一种兼具药用和食用价值的养生佳品。2、雪梨雪梨具有润燥生津、清热化痰的功效,有助于保持呼吸道湿润,减少咳嗽和痰液的产生,常用于辅助缓解肺燥咳嗽及热病津伤引起的烦渴等症状。