【天天健康】五个手指对应不同穴位,经常按按,可促进血液循环,对...

关冲穴位于无名指指甲旁靠近小指一侧,有泻热开窍、清利头目的功效,可用于咽喉肿痛、头痛、热病等治疗,按摩力度以能感到明显酸麻胀为宜。如果出现头晕、头痛、头昏、口渴、恶心、欲呕等中暑症状时,可刺激关冲穴,力度以能感到明显酸麻胀为宜,并坚持30秒~1分钟,然后再按压另一只手的关冲穴,每日2次~3次。05小指...

三焦不通百病易生 打通可促进气血运行和身体健康

按揉关元穴。关元穴位于肚脐下三寸(四横指),是人体重要的保健穴位。按摩此穴可以起到温肾壮阳、补助元气、调理下焦的功效。对于体质虚弱者,可以起到保健作用。此外,按揉关元穴还对多种疾病有调理作用,例如泌尿系统疾病如尿频、尿急、癃闭、遗尿,生殖系统疾病如遗精、阳痿、早泄、月经不调、痛经、闭经、带下、崩...

【健康】年末应酬多, 为大家送上解酒护肝小妙招

关冲穴为手少阳三焦经的穴位,能够促进水液的代谢,也有促进水谷之酒精代谢的作用。饮酒前,用指甲掐按无名指上小指那一侧指甲盖右后方0.1寸处的关冲穴,能够减少醉酒几率。在饮酒后食用一些煮的比较软烂的面食,易消化,碳水化合物能快速转化成葡萄糖,为人体供血、供能,而面食在发酵过程还可以中和胃酸,起到保护胃黏...

穴位养生|上火牙痛、眼睑痒痛、三叉神经痛按揉三间穴

清泻阳明,通调腑气,通经活络1、此穴是手阳明大肠经脉气所发,具有清热解毒、清泻阳明火热、散解头面风热、消肿止痛之功,可治疗阳明热盛、风热上扰的头面五官疾患;2、手阳明大肠经循胸络肺属大肠,此穴通过清泻阳明郁热,宣畅气机、通调腑气的作用,可用于治疗热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢...

【实用知识】常按这些穴位,可以排毒、清火、消气、消炎

其实,我们人体自带很多有功效的穴位,可以清火、排毒、消气、消炎。没事的时候按一按,既简单又能起到防病治病的效果。清火穴关冲穴如果感觉眼屎多,是体内热毒上冲所致。按关冲穴有泻热开窍、清利头目的功效。具体位置:关冲穴位于无名指尺侧指甲根旁0.1寸处。

关冲穴——手上的祛火点

西医认为属于内分泌失调所导致的一种功能性疾病,中医认为刺激三焦相关穴位就能改善内分泌系统,为此闲暇的时候揉一揉三焦经上关冲穴,就可以把全身的气血打通,也有助于内分泌平衡(www.e993.com)2024年11月17日。关冲穴证实可调节自主神经功能,安神宁心。女性朋友只要每天坚持按按关冲穴,就能够使更年期症状得到缓解。

手指中藏着养生密码 养心安神点揉三穴

拇指上的少商穴,可排泄体内肺经之气,有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛时可以刺激此穴。有咳嗽胸闷时,垂直掐按穴位,左右两手轮流进行,有刺痛感即可,每次各1~3分钟。也可以在此穴位刺血,相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。刺血时,先用酒精将针和皮肤都消毒,然后...

很全的经络养生知识介绍,经络神奇,但不神秘!

十二经别是十二经脉在胸腹及头部的内行支脉。奇经八脉具有特殊分布和一定的作用。十五络脉是指人体十二经脉加上躯干前的任脉、躯干后的督脉各自别出的一络和躯干侧的脾之大络,共十五条。十二经脉按其循行顺序分别成为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经...

神奇!用硬币刮这里,竟能疏通全身经络!把小毛病通通刮走~

关冲(三焦经井穴)具有清热解表、宣达三焦的功效。常用来治疗头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、心烦。少冲(心经井穴)具有宁神醒脑、清热熄风的功效。常用来治疗心悸心痛、胸胁痛、癫狂、昏迷。少泽(小肠经井穴)具有清热通乳、散瘀利窍的功效。常用来治疗头痛、目赤、视物昏花、咽痛、耳鸣、热病昏厥、急性乳腺炎、...

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功效:疏风解表散寒。2.疏风解表茶组成:白茶3克、带皮生姜3片、广陈皮1瓣、鲜柠檬1-2片。用法:把白茶、生姜、陈皮煮10分钟,最后放入柠檬冲泡代茶热饮,必要时可以复煮一次续饮。功效:疏风和胃解表。3.红糖生姜茶组成:红糖15-20克、生姜15克、白茶3克。