入秋以后我家常炖这碗汤,温和滋补正当时,色泽金黄有食欲

虫草花玉米排骨汤用料:排骨适量,虫草花适量,玉米一根,红枣几颗,盐少许。步骤:1,排骨洗干净,和凉水一起放入锅中,加入一勺料酒,几片生姜,大火煮开,料酒和生姜能去除排骨的肉腥味。2,等到水烧开,锅中会出现一层血沫,这样处理后的排骨,炖汤的时候汤色不会发黑。3,把焯好水的排骨捞出来,用水冲洗干...

虫草花排骨汤,冬至补肺健脾、滋阴润燥佳品!确定不来一碗?

虫草花排骨汤的功效是补肺健脾、滋阴润燥。适宜人群:适宜于肺脾两虚,阴虚纳差者。禁忌人群:湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。原创所有权,转载需注明原标题:《虫草花排骨汤,冬至补肺健脾、滋阴润燥佳品!确定不来一碗?》

金虫草的吃法与功效是什么

将北虫草用开水冲泡以后饮用,能够起到辅助滋阴润燥的作用,对于改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的帮助作用。2.炖汤:患者还可以在医生指导下使用北虫草与排骨一起炖汤喝,营养价值比较高,喝了以后也可以达到滋补身体的效果,对身体健康有一定的好处。3.蒸煮食用:如果患者的病情比较严重,出现了食欲不振的情况,则可...

秋季养肺,冬不受罪!这些能帮助我们滋阴润肺的汤,赶紧学起来!

2、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来清洗干净备用。3、将排骨、虫草花、姜片和红枣都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,最后加入适量的食盐调味,再煮五分钟煮至入味即可出锅开吃。萝卜牛腩汤准备食材:牛腩,白萝...

喝虫草的禁忌,喝虫草需要注意的五大禁忌,不可不知!

那曲虫草茶不仅具有多种保健和养生功能,还有美容效果,可用于滋补身体、增加性功能、提高免疫力、抗衰老和美***肤等方面。同时,其口感醇厚香甜,令人醉,让人更加享受喝茶的孩子过程。多喝那曲虫草茶,有助于健、美容和放松身心。普洱茶排骨炖茄子功效与禁忌...

广州日报-运脾化湿增强体质 清爽应对多雨天气

清明前后雨水较多,广东的朋友时常觉得身体不够清爽,几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水(www.e993.com)2024年11月1日。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差,要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是,赤小豆、木棉、陈皮等都是广东人汤煲里的常客。推荐汤水鸡屎藤煲排骨主要功效:消食化滞、运脾化湿...

鸡蛋是肺结节的“发物”?避开这4种食物,肺好人健康!

1.百合炖雪梨材料:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。做法:将百合洗净,雪梨去皮、核,切成小块。将雪梨和百合放入炖盅,加入适量水,炖煮30分钟,加入冰糖调味即可。功效:滋阴润肺,清热解毒,化痰散结。适用于肺热咳嗽、痰多、肺结节等症状。2.虫草花炖排骨...

今日大寒 | 大寒到,凛冬至,尝尝这些云南的“暖身汤”

玛咖炖排骨,口感效用都很好。德钦的虫草炖鸡长在雪域高原的冬虫夏草,至今无法人工种植,故价格一直昂贵。大部分人会把虫草用来泡酒,或者炖鸡。炖鸡时一定要注意:2-3克即可,还不能用高温来炖,虫草的酸性酶在80度的高温下会失去活性。所以一般都是鸡炖好后5-6分钟再加虫草,文火炖热,不要长时间炖煮。

补肺气虚吃什么汤好

补肺气虚可以考虑食用党参黄芪炖鸡汤、山药排骨汤、百合莲子瘦肉汤、虫草花炖乌鸡、玉竹百合鸽子汤等具有补益作用的汤品。但需注意,食物补益效果有限,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.党参黄芪炖鸡汤党参和黄芪都具有补气固表的功效,对于肺气虚引起的症状如自汗、乏力等有一定的改善作用。因此可以选用...

凛冬来临,建议多喝八道暖身汤,暖身滋补营养足,滋养气血过冬天

1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净灵芝、虫草花,然后和红枣一起放入炖锅中,红枣需要去核。3.往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。