“决明子”和它是天生一对,泡水时加一点,或许肝脏会感激你

功效:枸杞子富含多种维生素和矿物质,具有养肝明目、补气强精、滋补肝肾的作用。与决明子搭配,可以进一步增强对肝脏的保护作用,促进肝脏排毒,修复受损肝细胞。泡水方法:将适量的决明子和枸杞子一同放入杯中,加入沸水冲泡,焖泡片刻后即可饮用。2.夏枯草功效:夏枯草具有清热泻火、明目、散结消肿的功效,与决明子同归肝...

食用菊花有妙招!这些人群慎用!

此外还可加枸杞子滋补肝肾、清肝明目,适用于电脑族日常护眼饮用;加金银花、茉莉花疏风散热,可用于防治风热感冒头痛、咽痒咽痛;加冬桑叶、蜜炙枇杷叶疏风润燥,适用于防治秋燥伤肺之咽痒干咳;加山楂化瘀消脂,适用于肥胖症、高脂血症。菊花酒汉代杂记小说《西京杂记》曾记载:“九月九日……饮菊花酒,令人长寿,菊花...

秋季,养肝护肝,喝这几种茶更好,你常喝哪几种?

用决明子泡茶,可以清肝明目、润肠通便,对肝脏有着很好的保护作用。我喜欢在周末的午后,泡上一壶决明子茶,坐在书桌前,静静地阅读一本好书。决明子茶不仅让我的思绪更加清晰,也让我的生活更加丰富多彩。苦丁茶:清热解毒,活血养肝苦丁茶,这个名字听起来就有些苦涩,但正是这份苦涩,让它具有了清热解毒、活血养肝的功...

秋天的第一杯养生茶,你喝了吗?

功效：疏肝解郁，养心安神；适合：夜间睡眠不安伴有情志不畅人群。养肝明目茶组成：枸杞子，白菊花，女贞子等；功效：滋补肝肾、清肝明目；适合：长时间使用电子产品，双目干痒人群。滋阴养胃茶组成：百合、玉竹、莲子各10克，大枣5颗；功效：养阴润肺，益胃生津；适合：阴虚体质，可以缓解秋季口渴咽干，改善秋季皮肤...

【健康】常见护眼中药了解下,泡水煮水,明目护眼,让眼睛更亮!

枸杞子,味甘、性平,归肝、肾经,具有补肾益精、养肝明目的功效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等多种营养成分,能够有效保护视网膜、预防视力衰退。中医认为,枸杞子能够滋补肝肾,对于因肝肾不足引起的视力模糊有显著效果。决明子决明子,味甘、苦,性微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功...

食用菊花有妙招!但注意这些人群慎用!

泡菊花茶一般使用玻璃杯具,多选用杭白菊3~5克,沸水冲泡10~15分钟即可饮用(www.e993.com)2024年11月8日。这样冲泡茶水之时,不仅可以赏看朵朵菊花在水中舒展,茶汤由清变黄,又可嗅触菊花散发的缕缕清香,饮之更是甘洌可口、怡神醒脑。此外还可加枸杞子滋补肝肾、清肝明目,适用于电脑族日常护眼饮用;加金银花、茉莉花疏风散热,可用于防治风热感冒头...

普洱茶决明子菊花泡水喝功效,养生必备:普洱茶、决明子和菊花的...

茶叶具有哪些保健功效菊花决明子茶是煮还是泡水喝茶叶具有多保健功效,包括提神醒脑、增强免疫力、抗氧化、降低胆固醇、减肥、降压、消炎等。首先,茶叶含有丰富的喜欢***,可以提神醒脑、改善注意力和思维能力,缓解疲劳。此外,茶叶中的很好的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,缓衰老,保护心脑...

牛蒡决明子枸杞菊花金银花桂花的功效

核心提示:牛蒡、决明子、枸杞、菊花、金银花、桂花具有清肝明目、利咽润喉、滋补肝肾、疏风散热、养颜护肤等功效作用。这些中药药材对于肝肾阴虚、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状有较好的缓解作用。由于个体差异,使用前最好咨询医生以确保安全和有效。牛蒡、决明子、枸杞、菊花、金银花、桂花具有清肝明目、利咽润喉、滋补肝肾、...

枸杞菊花茶、玫瑰花茶、决明子茶等7种常见养生茶不能乱喝

一、枸杞菊花茶好处:枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目。菊花性微寒,有清热解毒的功效。适应人群:两者泡水对于经常使用手机电脑的现代人来讲,有比较好的清利头目、去火的效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛也有一定的治疗效果。这些人喝了易伤身:脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风...

八大对肝好的茶,你喜欢喝哪几种?

决明子茶:清肝明目,润肠通便决明子,这个听起来就有些清脆的名字,实则是一种非常好的养肝茶材。决明子茶,具有清肝明目、润肠通便的作用。它含有丰富的维生素A和决明子素,能够改善我们眼睛干涩、视力模糊等肝火上炎的症状。每当我需要给眼睛来个放松,或是想要促进肠道蠕动时,一杯决明子茶总能成为我的首选。它不仅滋养...