冬季食枸杞,补肾正当时

配方:菊花9克,枸杞9克,做法:将枸杞、白菊花同时放入保温壶中,用沸水冲泡,焖15分钟后可开始饮用。功效:清肝益肾明目。枸杞麦冬茶配料:枸杞子6克、麦冬3克做法:将麦冬、枸杞干用清水冲洗一下,放进保温壶,用刚刚烧好的开水冲泡,闷10分钟即可饮用。功效:滋阴生津、益精明目。枸杞黄精猪肉汤配方:枸杞子...

桂圆和它们一起煮,补气养血,连喝半月,睡眠也好了,还面如桃花

2、按喜好加黄冰糖,口感是香香甜甜、粉粉糯糯的,睡前2小时吃一碗,睡的贼香。四、西洋参桂圆茶西洋参大补元气,桂圆肉补心脾,西洋参偏凉,桂圆肉偏温,这样搭配起来有温有凉,阴阳平衡,不上火,大补元气的同时,还能补心脾而且口感清香微甜,非常适合熬夜劳心导致的气虚。食材:桂圆10克、西洋参3克、枸杞10克...

黄芪和啥泡水减肥

适当用黄芪泡水喝能够促进身体新陈代谢,有利于消耗脂肪,从而达到辅助减肥的目的。2.菊花菊花茶性寒凉,有助于清热解毒、去火消脂,对缓解因体内湿热引起的肥胖有一定的帮助。长期适量饮用菊花茶可促进血液循环,加速代谢废物排出,进而达到瘦身目的。3.决明子决明子富含膳食纤维及多种维生素、微量元素等物质,能增加饱...

肝病都是拖出来的,一旦晨起有4个表现,是肝在“求救”

功效:枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣补气、促进血液循环、保养心脏。常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。2.决明菊花山楂茶配方:决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按一样比例,以沸水冲泡,加...

气血不足喝什么茶效果好

菊花茶主要是使用干燥后的菊花泡制而成的一种茶饮,菊花性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,气血不足可能是由于长期饮食不当或过度劳累引起的身体虚弱,适当的喝菊花茶可以缓解疲劳的症状。此外,气血不足的患者还可以适当的吃一些阿胶糕、猪肝等食物进行调理,也可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养...

打工辛苦,喝茶续命|红枣|玫瑰花|配方_新浪新闻

滋阴养颜茶:配方:菊花、枸杞子、西洋参按照1:1:1的比例搭配冲泡(www.e993.com)2024年12月19日。作用:此茶能滋阴养颜,对女性身体有很好的调理作用。生姜黄芪红枣茶:配方:黄芪、生姜、红枣和红糖适量。作用:此茶具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效,适合体质虚弱或胃寒的人群饮用。

补气虚脾虚吃什么茶

补气虚脾虚可以适量饮用黄芪党参茶、西洋参茶、枸杞红枣茶、陈皮茯苓茶、葛根菊花茶等。需要提醒的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。1.黄芪党参茶黄芪、党参都属于中药材,具有补中益气的功效,能够缓解脾气虚弱引起的症状。适量饮用上述茶水可以起到一定的调理效果。此外,两者...

全国高血压日丨健康体重,理想血压!关于高血压的这些知识你要知道→

制作方法:枸杞子、菊花、炒决明子同煮,根据每日饮水量调入冰糖,代茶饮。功效:清肝泻火。归芪蒸鸡若以头痛如刺、痛有定处为主症,胸闷心悸、手足麻木、夜间尤甚等症,舌质暗,脉弦涩,是为瘀血内阻证,可常服用归芪鸡。材料:鸡1只,黄芪、当归各30g。

西洋参和菊花能一起泡水喝吗 西洋参菊花茶的功效与禁忌

西洋参原产于美国、加拿大,又可以叫做花旗参、洋参,有补气养阴、清火生津的功效,主治气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、内热、消渴等。菊花是生活中常见的药材,菊花茶深受大家的喜爱,有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,常用于风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、疮痈肿毒等。菊花性寒,西洋参性凉,两者药性无冲突,...

中医曝光:枸杞、菊花、红枣一起泡水喝,会产生什么功效?

枸杞、菊花、红枣一起泡水喝,其实就是红枣菊花枸杞茶,具有健脾养胃、美容养颜、补血养血的作用,适合体虚的人服用。枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮...