4袋 29.9 元!0 糖 0 添加!三蒸三晒传统工艺,自然清新苹果味道...
古法三蒸三晒,去寒性不生湿,温和养脾胃果肉厚实饱满,软软韧韧有嚼劲,不齁甜不粘牙,老人小孩都爱吃!由红富士苹果制成的苹果干自然也不是一般的甜再加上三蒸三晒的脱水,甜味更加集中和突出入口的瞬间就开始疯狂分泌口水一口甜到心里,多巴胺疯狂分泌所有的烦恼都能在这一口甜里融化!而且,这种甜纯净...
桂圆好吃又助眠,多吃几枚行不行?
桂圆味甘性温,能补心脾、益气血。尤其适用于心脾两虚、气血亏虚的人群出现心慌、失眠、食欲不振、身体瘦弱,因为这些虚损引起的一系列症状等。桂圆也是药用对才有效调养气血小药方把桂圆肉和适量白糖放锅里蒸,蒸熟凉凉,然后放冰箱里。每天吃10到15克就够,既可以当果脯吃,也可以泡水喝或者煮粥时加进去。养...
今日白露|每天吃三颗它,顶只老母鸡!补气补脑、补益心脾
这个桂圆的做法就是:大名鼎鼎的三蒸三凉桂圆干。您也许会问,桂圆直接嚼着吃,是不是更简单?为什么要多此一举拿来蒸制呢?还要蒸制三次?每一次的蒸制和晾晒都会增强桂圆的功力,吃了还不担心上火,这才是桂圆的正确吃法。咱们一次多蒸些出来,每天嚼上几颗,太香了!蒸桂圆先将桂圆的壳剥下来。桂圆好吃...
三伏天,家中常备4种零食,每天吃点,补充气血不虚脱,营养解馋
三、干桂圆干桂圆具有补血安神的作用,富含维生素和矿物质,是夏季不可多得的养生佳品。干桂圆除了直接食用,泡水喝以外,还可以做山药百合桂圆红枣汤,这道汤品融合了多种滋补食材,口感丰富,既能补充营养,又能清热解暑,非常适合三伏天食用。推荐食谱:山药百合桂圆红枣汤材料:干桂圆20克,红枣10颗,山药100克,百...
秋天的补脾果,这样吃不上火,养脾胃、补气血!
有条件的话,可以把大枣三蒸三晒后吃,经过三蒸:吸收水火之气;三晒:吸收太阳了的能量,颜色更深,呈红黑色,红入心,黑入肾,不易上火!大枣CP,让一颗大枣发挥它最大的能量绝妙好CP:生姜+大枣一物降一物,大枣的滋腻〔mp3watch}〉710sese],自有疏解她的人。而且还会相得益彰,共奏1+1>2之功...
百病不离肝!藏在身边的3种“养肝果”,疏肝气、养肝血,别错过
这道苹果桂圆红枣百合银耳羹,不仅营养丰富,还能滋阴润肺、养肝安神(www.e993.com)2024年9月18日。桂圆、红枣有补血安神之效,百合润肺养肝,银耳则有滋阴的作用,搭配苹果一起煮成羹,是秋季调理肝脏的佳品。打开网易新闻查看精彩图片三、葡萄葡萄不仅味美多汁,而且营养丰富,含有多种维生素、矿物质以及天然抗氧化剂。葡萄中的花青素和白藜芦醇等...
【天天健康】今日大暑,中伏将至湿热交蒸,记住“四宜”“三忌”,学...
作用功效:大椎穴位于督脉上,是督脉与手足三阳经交会处,具有清热祛风除湿的功效。2.按揉阴陵泉,“行水”以祛湿穴位定位:位于小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。操作方法:坐位屈膝,拇指置于阴陵泉,利用拇指指腹按揉阴陵泉穴,力度适中,按揉1~2分钟。
《本草纲目》故事:枸杞轻身延年
功效1、枸杞子:性味甘平。归肝、肾经。功效滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。2、枸杞根:又名地骨皮,功效凉血除蒸、清肺降火。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,肺热咳嗽,咯血,衄血,内热消渴。3、枸杞茎:...
吃巧果、供“五子”,七夕怎么过?四个锦囊快收好!
温馨提示一次不可过多食用;胆功能严重不良者慎食;防虫蛀、霉变、走油。视觉中国供图四个锦囊助您“七夕之约”天热可喝防暑三豆汤。绿豆100克,赤小豆50克,白扁豆30克,加水煮烂后,饮服。有清热解毒、消暑利水、和中健脾的功效。怕晒黑,用这个能美白祛斑贴。
立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血
桂圆去壳去核,西洋参打粉,将两者拌匀,装入碗中,用丝棉布覆盖碗口,防止水汽过度稀释膏体,同时又能保证膏体柔润。然后隔水蒸,可以在蒸锅里铺一层米,为的是在蒸的过程中能吸收大米的米谷之气,增强补脾的功效。蒸的时候只需要用中小火慢慢蒸,中途记得添水,以免蒸糊,蒸到桂圆肉发黑,味道苦甘酸,是可以接受的...