被戏称为“南方人才知道的水果”的黄皮,对身体有哪些好处?

黄皮不仅能让血管健康，还能抵抗衰老。有研究指出，黄皮含有类黄酮，能减少血管炎症，让血管更有弹性，减少心血管疾病的风险。另外，黄皮中的维生素C和维生素E，保护细胞不受自由基的损害，延缓衰老。黄皮虽然功效多多，但它的好也是有“门槛”的，如果你恰好是以下7种体质，那可得忍忍嘴：1、对黄皮过敏者：如果个体...

探究黄皮果树寄生树的功效作用及使用禁忌

黄皮果树寄生茶含有丰富的多糖、黄酮类等植物活性成分,这些成分具有免疫调节作用。它可以通过增强人体的免疫系统功能,提高机体的抗病能力。此外,黄皮果树寄生茶还可以增加血清IgG、IgA、IgM等免疫球蛋白的水平,提高机体的抗体水平,从而起到提高免疫力的作用。二、促进消化黄皮果树寄生茶含有丰富的***-1(IGF-1),...

黄皮销量火爆,这些人群要谨慎食用!

其含有的酸性物质和酚类成分，有助于调畅气机、敛肺气，起到化痰止咳的作用。黄皮还含有类黄酮，能减少血管炎症，让血管更有弹性，减少心血管疾病的发生。另外，黄皮中的维生素C和维生素E，能保护细胞不受自由基的损害，延缓衰老。不过，郑乾文提醒市民，虽然黄皮药食同源，功效很多，但也要适量食用，普通人一次吃...

热闻|正气行气 ,健胃消食!“夏日限定”水果“黄皮”成新“顶流”

研究表明,黄皮果中含有黄皮新肉桂酰胺以及酚类成分,不仅可用于调畅气机、敛肺气,还可以松弛紧张的胸腹肌肉,对减轻平滑肌痉挛有很好的帮助,从而起到化痰止咳的作用。黄皮果肉中含有大量营养成分及抗氧化剂。如黄皮果肉中富含的维生素C和维生素E就是两种有效的抗氧化剂,可保护细胞膜免受自由基的危害,与抗衰老有密...

网红水果黄皮 四类人群谨慎食用

其含有的酸性物质和酚类成分,有助于调畅气机、敛肺气,起到化痰止咳的作用。黄皮还含有类黄酮,能减少血管炎症,让血管更有弹性,减少心血管疾病的发生。另外,黄皮中的维生素C和维生素E,能保护细胞不受自由基的损害,延缓衰老。不过,郑乾文提醒市民,虽然黄皮药食同源,功效很多,但也要适量食用,普通人一次吃太多,反而...

它是夏季第一果,肉比葡萄还嫩!常吃皮肤润又美,可惜只有南方人才...

黄皮味道非常独特,让人吃了就停不下来,同时其营养价值也很值得称赞,富含有机酸、植物化学物质、各类维生素,对皮肤有着很强的抗氧化作用(www.e993.com)2024年11月8日。吃不完的黄皮怎么办?厨房君今天就给大家带来黄皮酱和黄皮夏日解暑饮的做法,需要注意的是,不要一次性吃太多,肠胃不适者建议慎吃。

湿毒最重的一个月:这个正气果,湿气重的人也能吃

黄皮的性味辛、甘、酸、温,能够入肺、胃经,具备行气、消食、化痰的功效。在潮湿闷热的天气里,黄皮成为脾虚湿重人群的理想选择,主要得益于其两大功效。1.黄皮能够消食开胃在潮湿的天气中,湿邪容易困扰脾胃,导致脾胃功能减弱,进而引发腹胀等问题。而黄皮的酸味能够刺激胃口,促进脾胃的消化功能。

北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好

功用:本馔食材中,黄皮果性味辛甘酸微温,功能行气、消食、化痰,正如《广志》称其能:“消食,顺气,除暑热";怀山药性味甘平,善于补脾益肺、养胃生津、补涩精;莲子性味甘涩平,长于补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神;搭配性味甘凉,功擅补中益气、和胃消食、利水、解毒的水鸭,以及性味甘咸微寒,功善补肾滋阴、...

土豆越长越大,是因为膨大剂吗?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

卢肖平介绍,土豆以黄皮黄肉为多,其次是黄皮白肉和红皮白肉/黄肉。现在还有彩色土豆,多为红皮红肉或花色肉以及紫色土豆等。从颜色上看,彩色土豆的卖点主要在于花青素的含量;从口感上讲,主要区别在于淀粉含量的高低,淀粉含量高的品种吃起来会较面较糯,反之口感较脆。“土豆的颜色、口感等特征,与营养价值关联度较小。

新鲜黄皮瘦肉汤的功效与作用

核心提示:新鲜黄皮瘦肉汤具有健脾生津、润肺止咳、滋补肝肾、清热解毒、利尿消肿等功效和作用。新鲜黄皮瘦肉汤具有健脾生津、润肺止咳、滋补肝肾、清热解毒、利尿消肿等功效和作用。1.健脾生津健脾生津是指该汤具有促进消化吸收、补充体内津液的作用。2.润肺止咳...