这种瓜竟有这么多功效!能调节甲状腺功能的瓜你吃过吗?

硒是人体必需的微量元素，参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环，也能维持正常的免疫功能。4叶酸有文献数据显示，新鲜的佛手瓜叶酸含量高达93微克/100克，这含量是苹果的近15倍。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》建议：一般成年人叶酸需求量为400微克/天，孕期女性建议补充600微克/天。充足的叶酸摄入...

这种小众蔬菜硒含量极高,还有助于抗衰老!这个季节不吃会后悔...

硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。②叶酸:有文献数据显示,新鲜的佛手瓜叶酸含量高达93微克/100克,这含量是苹果的近15倍。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》建议:一般成年人叶酸需求量为400微克/天,孕期女性建议补充600微克/天。...

硒的大事纪,硒心制造,万里挑E——芝养沃牌硒维生素E软胶囊

L-硒含量可控，作用直接，安全性更好，是目前最安全稳定，活性最高，人体吸收利用率最好的有机硒源。甲基硒代半胱氨酸产品图——2024年1月21日，硒营养与健康专家研讨会暨硒产业科技新品芝养沃牌硒维生素E软胶囊上市发布会在北京召开，恩多锐（北京）进出口有限公司高举全民精准补硒大旗，补硒事业在中华大地蓬勃...

灯笼果的功效与作用及食用方法

其功效主要包括补充营养、润肠通便、美容养颜、缓解口渴、改善食欲不振。一、功效1.补充营养:每100g灯笼果中含水分76-83g、能量54kJ、蛋白质0.9g、碳水化合物12.8g、膳食纤维1.4g、钙10mg、磷42mg、铁0.5mg、钾226mg、钠1.3mg、镁18.8mg、锌0.19mg、硒0.3μg、维生素A30μg、维生素E0.32mg、烟酸0.2mg...

人参果的功效与作用

2、人参果的含硒量在水果中名列前茅,硒元素可以激活人体细胞,预防细胞癌变,以及抑制肿瘤细胞增殖。3、人参果富含多种维生素,其中的维生素C能软化血管,刺激造血功能,还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能,增强人体抵抗力。4、人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正...

它的硒含量是苹果的41.7倍!果核营养也很丰富,可惜很多人都扔了...

2、矿物质硒菠萝蜜的硒含量为4.17微克/100克,比大多数的常见水果都高,更是苹果的41.7倍(www.e993.com)2024年11月22日。硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。3、胡萝卜素菠萝蜜含有丰富的胡萝卜素,是菠萝蜜果肉的呈色物质。在含量上红色果肉多于黄色果肉,对眼睛的健康有益,是保护视网膜...

石崖茶叶的功效,探索石崖茶叶的神奇功效!

4.维生素E:普洱茶中含有丰富的维生素E,有助于保护细胞膜免受自由基的侵害,减缓衰老过程,促进血液循环。5.矿物质:普洱茶中富含各种矿物质,包括钾、镁、钙、锌、硒、铬等。这些矿物质在维持酸碱平、传递神经冲动、参与骨骼形成等方面发挥重要作用。

它的硒含量是苹果41.7倍!可惜很多人都扔了

2、矿物质硒菠萝蜜的硒含量为4.17微克/100克,比大多数的常见水果都高,更是苹果的41.7倍。硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。3、胡萝卜素菠萝蜜含有丰富的胡萝卜素,是菠萝蜜果肉的呈色物质。在含量上红色果肉多于黄色果肉,对眼睛的健康有益,是...

女性益生菌怎么挑?私护专家推荐意大利Gynable洁妮贝富硒益生菌

硒作为公认的抗癌之王,同时具有抗氧化、清理自由基、提高免疫力的功能,在《感染HPV的宫颈组织微量元素硒检测及其相关研究》更是明确指出,硒含量与宫颈HPV感染有关,适当补充硒有利于HPV的清除与抑制病变的进一步发展。而另一份权威文献《富硒益生菌的功效研究进展》也指出,益生菌能将硒转为有机硒,硒又能提高益生...

维生素C是蓝莓的4倍!好看又好吃的桑葚营养如何?一起了解

硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。4、花青素桑葚的花青素含量与品种、颜色、成熟度、生长环境等因素有关,一般为14~347mg/100g,颜色越深含量越高。紫黑紫黑的桑葚,花青素含量最为丰富,远超过蓝莓、黑米、紫玉米、葡萄等食物。