'26种普洱茶的喝法和功效:介绍、禁忌、功效与详细介绍'
7.红糖普洱:具有养颜美容、调经止痛的作用。8.薄荷普洱:具有提神醒脑、消暑解渴的功效。9.菊花普洱:具有清热解、明目养颜的作用。10.玫瑰普洱:具有养颜美容、调理气血的功效。11.花普洱:具有暖胃消食、安神定志的作用。12.荷叶普洱:具有降脂减肥、消暑解渴的功效。13.薄荷普洱:具有提神醒脑、消暑...
百合加红糖水能治失眠吗怎么喝
百合加红糖水对失眠有辅助调理的作用。百合中含有多种生物碱成分,如秋水仙碱、毛地黄碱等,这些物质具有抑制中枢神经系统的兴奋性的作用,从而达到镇静催眠的效果;此外,百合还有一定的抗焦虑作用,能够减轻因焦虑引起的失眠症状。红糖含有一定量的铁元素,可增强血红蛋白合成,提高血液携氧能力,促进机体新陈代谢,有利于消...
百合的6大功效,润燥安神又美颜
百合中含有多种氨基酸、维生素和矿物质,可以平衡神经系统功能,具有安神、舒缓情绪的作用,有助于缓解焦虑、失眠等问题。滋阴养颜百合富含多种抗氧化物质,如多糖和维生素E等,能保护皮肤免受自由基的侵害,延缓皮肤衰老,保持皮肤的弹性和光泽。预防痛风百合中含有大量的碱性成分,它能促进人体内乳酸和尿酸代谢,乳酸数量...
【李亚娜】秋季,如何对症食银耳?|李亚娜|桂圆|红枣|莲子|银耳|...
百合的功效是专润肺的,能清虚热。如果你有咳嗽,还有一点黏痰,觉得有痰咳不出来,可以用百合来润化一下。切记痰多的时候,不要用百合,否则会起反效果。银耳百合羹是清热通便的,适合于大便干结型的便秘。有些人大便不是很痛快,但是并不干结,就不适合。特别是吃银耳百合羹后大便西溏,甚至有要腹泻的感觉,说明你...
春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮,疏肝又健脑免疫力更强
百合鸡蛋羹不仅味道鲜美,还能帮助清心安神,补益气血,对于改善失眠、多梦、心烦和焦虑等症状有很好的作用。2.桂圆莲子鸡蛋汤准备材料:桂圆肉15克,莲子30克,鸡蛋2枚。将鸡蛋与桂圆、莲子一同炖煮即可,这款汤品能够补充心脾,安神养血,特别适合那些心悸失眠或神经衰弱的人群。
【中医健康课堂】春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮!疏肝又健脑,免疫...
三七蛋花汤具有补气养血、生津止渴、调理脾胃、安抚神经的多重作用,适合体质虚弱、面色苍白、食欲不振、失眠等人群,也有助于增强脾胃功能和体质(www.e993.com)2024年10月18日。4.当归鸡蛋茶准备材料:当归15克、鸡蛋3个、适量红糖。做法:①将当归洗净切片,加水煎煮20分钟,滤去药渣保留汤汁。
火上热搜!从小吃到大的“广西糖水”藏不住了
鸡屎藤是一种植物,本身无异味,带有淡淡清香,具有清热解毒、消食化积、祛湿通络、活血止痛等功效。将鸡屎藤榨汁后揉成面团,然后把面团搓成圆球状、梭子状或切成长条,加红糖、姜片煮熟即可。清补凉清补凉是一道极具特色的甜品,其中包含了薏米、莲子、百合、银耳等多种食材,能够起到清热降火的作用。
冬日茶事,别再让奶茶只是甜甜的代名词丨贤医健康说
1.酸枣仁10g、莲子5颗、百合5g、红枣10g,先倒入800ml饮用水泡15分钟;2.接着煮沸之后继续小火煮15分钟,再倒出汤药加入牛奶。功效:助眠自己动手调配一杯适合自己口味的养生奶茶,不仅能追求健康,还能享受美味。温馨提示中药奶茶不具备治疗作用,而是一种养生饮品。在专业医师指导下制作,可具备一定的滋补功效。
大年三十年夜饭吃啥?这么吃,年味就有了!(附年夜饭菜单)
做法:取洗净切成细丝的生姜和苏叶,放入瓷杯内,再加红糖,以沸水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热顿服。功效:可以治疗头痛发热等风寒型感冒,对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒,则更为适宜。6.山药银杏百合汤配料:百合15克、鲜山药200克、干莲子肉10粒、白果8枚、胡萝卜1根、枸杞5克、冰糖30克...
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
功效点评:滋阴润燥,养心安神。临床营养科简介潍坊市中医院临床营养科是集预防保健、医疗、科研、教学为一体的综合性临床学科,是国家卫生健康委医院管理研究所临床营养项目专家组专家成员单位、国家特殊医学用途配方食品临床试验机构认证单位、国家临床营养科“诊疗一体化”建设试点单位、全国《营养食疗科建设与管理指南(20...