秋冬季天气干燥易上火怎么办 中医教你正确“灭火”
中医上,苦味入心,有降心火的作用,心火旺了,吃些带苦味的食物会很有帮助,如百合花(9.720,0.16,1.67%)茶、菊花茶、莲子心、绿豆、百合都是很不错的选择。肝火中医认为:肝主疏泄。秋天气机收敛,皮肤毛孔处于闭合状态,影响肝向外发散,易造成肝气郁滞,久而久之造成肝火旺盛。如果经常感觉眼睛干涉,脸上有色斑,容...
全面解析:莲子陈皮的功效与作用及其禁忌
2.抗氧化:莲子心和普洱茶中都含有丰富的解多酚类化合物,有很好的好处抗氧化作用,可以清除人体内的起到自由基,缓衰老。3.降血压:莲子心和普洱茶中都有很好的指导降血压效果,对于血压偏高、心脑血管疾病有很好的意见保健作用。结语:莲子心和普洱茶是传统的药材健饮品,具有很多的也可以营养价值和医疗保健作用。不...
莲子百合银耳汤的功效有哪些
核心提示:莲子百合银耳汤具有滋补元气、养心安神、润肺止咳、益胃生津、健脾和胃等功效和作用。莲子百合银耳汤具有滋补元气、养心安神、润肺止咳、益胃生津、健脾和胃等功效和作用。1.滋补元气此汤中的莲子具有补中益气的作用,而百合则能清心安神,共同起到滋补元气的效果。2.养心安神莲子含有多种生物碱,其中...
莲子心和百合的功效
莲子心和百合具有清心安神、止带、养阴润肺、补中益气等功效和作用。1.清心安神莲子心具有镇静中枢神经系统的功能,有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。2.止带莲子心能够收敛固涩子宫气血,从而达到止带的目的。3.养阴润肺百合能滋补肺脏,提高肺部免疫力,并且具有一定的止咳平喘效果。4.补中益气百合还可用于治...
夜间口干吃什么药调理
百合对于由情志不畅、肝郁化火上攻咽喉所引发的夜间口干也有一定效果。本品味甘微苦,性寒,入心经,具有滋补精血、清泄肝火的作用。服用期间应避免食用萝卜和绿豆,以免影响药效。5.莲子心莲子心对于肾阴亏虚引起的夜间口干有一定的调理作用。其味苦,性寒,归心、肾经,具有清心安神的功效。对莲子心过敏者不宜使用,...
荷花全身上下都是宝,你知道多少呢?
莲子,性平味甘、涩(www.e993.com)2024年10月18日。有补脾益胃、益肾固精、健脾止泻、养心涩肠的功效。主治:口苦咽干、烦热、慢性淋病和痢疾等症,可以用来泡茶喝。莲子百合糖水材料:去芯莲子30克、百合20克、薏苡仁15克、赤小豆30克、冰糖20克。做法:去芯莲子、百合、赤小豆,提前浸泡一个晚上,把薏苡仁洗干净,和浸泡好后的莲子、百合...
立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血
功效:补血益气,驻颜生肌,安神益智,用于气血不足、血虚萎黄、失眠健忘。2、桂圆莲子羹材料:桂圆肉100g,莲子200g,冰糖150g,淀粉适量。做法:将桂圆肉洗净捞出控干水分;莲子剥皮,去掉莲子心,洗净,放入开水锅中汆透,捞出倒入凉水中。锅内加清水800mL,加入冰糖,武火烧开,去浮沫,放入桂圆肉、莲子,用湿淀粉勾稀...
晚上老失眠煲什么汤好
1.百合红枣银耳汤百合红枣银耳汤富含多种氨基酸、膳食纤维等营养物质,能够促进脑部血液循环,改善睡眠质量。适量饮用有助于缓解神经衰弱引起的失眠症状,提高睡眠效率。2.莲子芡实茯苓汤莲子芡实茯苓汤具有健脾养胃的功效,可以辅助治疗因脾胃虚弱导致的失眠多梦。适当服用该汤剂还能够起到宁心安神的作用,从而达到改善睡眠...
百合银耳莲子汤的做法,百合银耳莲子汤的功效与作用
百合银耳莲子汤最主要的三种原材料都是很健康养生的食材。百合、银耳、莲子加在一起熬汤,营养功效很大,特别是现在这种干燥的天气,最适合饮用了。百合银耳莲子汤的功效与作用1、补血益气,促进血液循环;2、润肺止咳,清心安神;3、健脾养肾,补脑益智;
百合的药用价值 百合的功效与作用
百合的功效与作用1、润肺止咳。新鲜的百合含有非常的黏液质,而且因为色白,是属于肺的颜色,按照五行五脏五色之说,肺属于白色,因此白色的食物有养肺的功能,而百合就是白色食物中的极品,因此具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。