普洱茶陈皮菊花草的功效解析:全面了解其作用与好处

此外,它还具有抗衰老的咳嗽作用,可以缓身体细胞的衰老,增强身体的免疫力。同时,它还有清肝明目、解热消暑的肝阳作用,可以帮助我们驱散身体内的湿气、火气,让我们感到身心愉悦、适。所以,金银花陈皮菊花普洱茶是一款十分有益健的茶饮品,具有多种养生功效。在炎炎日,我们可以适当饮用这款普洱茶,缓解身体因高而产生的...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。2、莲子芡实天冬炖老鸭汤材料:老鸭半只、莲子30g、芡实30g、天冬30g,葱姜调味料。做法:鸭洗净,锅中放适量水,鸭入锅加葱姜过水煮开后,其余食材入锅炖煮开,再文火炖两个小时,待鸭肉酥烂,加入盐和糖调味后食用。功效:有滋补肾阴、补血益气的作用。3、雪梨麦冬蒸乳鸽...

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

功效:补中,益气,固表。02喜暖怕冷的阳虚质这类人怕冷,手脚冰凉,常精神不振。宜吃温热的食物,如大葱、生姜、羊肉等。忌生冷、苦寒、黏腻之物,如螃蟹、西瓜。养生药膳推荐:枸杞炖羊肉材料:羊腿肉500克,枸杞子10克,生姜、大葱、料酒、食盐各适量。做法:将羊肉整块入开水锅内煮透,撇净血沫,捞出切...

【魏文婷】肿瘤患者营养代谢治疗与中医辨证施治漫谈

配方:莲子(去心)60g,姜汁10ml,白糖适量。功能:健脾和胃、补虚止呕。适应症:胃气不和,以及其他癌肿化疗期间和治疗后胃气虚弱者,症见纳呆食少,或有心烦欲呕、头晕目眩,大便溏泄等。7五红汤配方:枸杞子50g,大枣(去核)60g,红豆40g,花生红衣30g,核桃仁20g,红糖10g。

妇女肾虚耳鸣煲什么汤好

妇女肾虚耳鸣可以尝试当归羊肉汤、枸杞红枣乌鸡汤、山药莲子排骨汤、黑豆炖猪蹄、芝麻核桃仁粥等食物来调理(www.e993.com)2024年10月31日。但需注意,这些食物并不能替代医学治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.当归羊肉汤当归羊肉汤中当归具有补血活血、调经止痛的功效,羊肉性温味甘,可补气益血。两者合用可以滋阴养血、补肾益精,缓解因肾虚引...

中医体质养生|探秘阴虚质的健康之道

可适当配合有滋阴润燥作用的药食同源的药材如百合、麦冬、北沙参、枸杞子等。阴虚火旺之人,应少吃温热辛辣之物如羊肉、狗肉、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。推荐食疗方——百合莲子煲瘦肉粥材料:瘦猪肉100克,百合20克、莲子肉15克,盐适量。制作:用猪瘦肉,百合、莲子肉、加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味...

养护“女人花”|闭经|子宫|出血|卵泡|月经量_网易订阅

功效:锁阳具有补肾助阳的功效;羊肉具有补益脾肾,温中祛寒的功效;生姜具有解表散寒温中的功效;香菇具有益气健脾开胃,化痰理气的功效;以上共凑健脾补肾温阳的功效。莲子补骨脂猪腰汤材料:补骨脂50g,猪腰1个,莲子、核桃各40g,生姜3片。做法:补骨脂、莲子、核桃洗净浸泡,猪腰剖开除去白色筋膜,再加盐揉洗用水冲净,...

灵芝的功效与作用及食用方法

对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

揭秘黄精的作用 7款黄精食疗方

现代医学研究发现,黄精能持久的降低血压、血脂和血糖,对防止动脉硬化及脂肪肝的形成有一定作用。黄精与赤芍共用来治疗冠心病,有改善心肌供血、缓解心绞痛之效。黄精食疗方:1、黄精炖瘦肉:黄精30克,瘦猪肉50克。加水炖熟,适量加盐,饮汤食肉吃黄精。可治疗病后体虚,四肢软弱无力。