...限定」今日份一人食菜单:排骨年糕 | 干炒河粉 | 虾仁白菜豆腐汤

「繁花限定」今日份一人食菜单:排骨年糕|干炒河粉|虾仁白菜豆腐汤\n#听说很好吃##我的主场##热门视频#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻“东坡有味·舌尖儋洋”美食评选比赛火热开启今天11:44|综合美食文化特色菜“我们都是小厨神”点亮丹阳首届吃货节火热进行11月12日15:45...

白菜心堪称冬季的“黄金蔬菜”,教你十种做法轮流吃,细嫩爽口

将白菜心与豆腐一同煮汤,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味即可。这道汤色泽清澈、口感鲜美,是冬季里的一道暖胃佳品。做法九:白菜心炒虾仁虾仁是很多人喜欢的一种海鲜食材,而将它与白菜心相结合,则能烹饪出一道既美味又营养的佳肴。将白菜心切丝,与虾仁一同翻炒,加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色泽鲜艳、口感...

小白菜汤怎么做好吃,小白菜煎蛋豆腐汤,简单美味的家常靓汤

2.煎蛋过程:热锅凉油,倒入搅拌好的鸡蛋液,小火慢慢煎至两面金黄,盛出备用。3.煮汤环节:在另一口锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。放入焯好水的豆腐块,小火煮5分钟。加入煎好的鸡蛋块和小白菜段,继续煮至小白菜变软。加入盐、鸡精调味,最后滴入几滴香油增香。4.盛出享用:将煮好的汤盛入碗中...

立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则...

俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧～豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富,钙含量也高,还有助于预防心血管疾病和肠癌。而且,中医认为豆腐味甘性凉,入脾胃大肠经,具有益气和中、生津解毒的作用。豆腐虽然百搭,但如果想得到更好的养生效果,还要给它找个“...

皮蛋豆腐汤,以其清爽的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱

品尝这道皮蛋豆腐汤时,可以感受到皮蛋的醇厚口感和豆腐的嫩滑口感在舌尖交织,再加上瘦肉丝和虾仁的鲜美味道,让人回味无穷。同时,青菜的清新口感也为这道汤品增添了一抹亮色。此外,皮蛋豆腐汤还富含多种营养成分,如蛋白质、钙、铁等,对于身体健康也有一定的益处。

立冬美食盛宴,饺子羊肉糍粑齐上阵

萝卜不仅口感清脆,更富含营养,是冬日里不可多得的滋补佳品(www.e993.com)2024年11月20日。当然,在立冬这个特殊的时节里,四川人还有一项特别的饮食习俗——喝羊肉汤。羊肉汤以其独特的滋补功效和鲜美的口感,成为了四川人立冬时节必不可少的美食之一。当地人认为,在寒冷的冬季,喝上一碗热气腾腾的羊肉汤,不仅能够迅速温暖身心,还能为身体提供充足...

再贵也要买,它是男人“加油站”,入秋后要常吃,鲜美营养又解馋

生蚝豆腐汤是一道清淡鲜美的汤品,制作过程简单快捷。豆腐嫩滑,生蚝鲜美,两者搭配相得益彰,尤其适合在立秋后的日子里食用。这道汤品既有助于温补身体,又能满足口腹之欲。姜片的加入为汤品增添了一丝暖意,而白胡椒粉则增强了整体的口感层次。对于工作繁忙、需要快速补充能量的男人来说,这道汤品绝对是晚餐的理想选择...

膳食添豆小妙招||2024年温州市全民营养周系列推送(四十六)

豆腐乳是中国人非常喜欢的一种发酵性豆制品,口感鲜美,具有开胃消食、促进食欲的作用。但其在制作过程中会加入一定的盐分和调味料。因此,过量食用可能会导致盐分摄入过多利于健康。建议适量食用,并搭配其他清淡食物一起食用,以达到营养均衡的效果。纳豆纳豆是维生素K的良好来源之一,K对于骨骼健康和心血管健康至关重要...

今年春分不一般,牢记“1不做、吃2样、做3事”,顺顺当当一整年

民间在春分这天有喝“春汤”的习俗，所谓春汤就是用春菜做的汤，为何保证均衡，一般都会和肉类和鸡蛋搭配，既鲜美又营养。例如菠菜金针菇番茄汤、鱼丸蔬菜汤、白菜豆腐虾仁汤、丝瓜菌菇鸡蛋汤、冬瓜口蘑汤等。做3事：竖蛋、放风筝、犒劳耕牛竖蛋“竖蛋”就是挑选一个光滑匀称，且没有冷藏过的鸡蛋，放在桌子上凭...

春日正当“食”!一起沿黄河领略多样风采,品味周边山东特色美食...

《济南快览》中记载:“大明湖之蒲菜,其形似茭白,味似笋,遍植湖中,为北方数省植物菜类之珍品。”蒲菜具有清凉解毒的功效。再配以山东半岛所产刺海参,可谓品质上乘,营养丰富。此菜将传统烹饪技法与时尚烹饪原料相结合,体现了济南当地饮食文化特色。德州——德州扒鸡...