原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
青榄一定要切开或者拍扁,这款汤的效果才明显。青橄榄为橄榄科植物橄榄的果实,具有清肺利咽,生津止渴,解毒的功效,可以用于咳嗽痰血,咽喉肿痛,暑热烦渴,醉酒,鱼蟹中毒。对于脾胃虚寒及大便秘结者慎服用。好物推荐:我们开团啦~接下来我们每天都会分享2款好物,分享的产品都是我们自己买回来试吃试用后确定不错才跟...
霜降无霜秋意浓,除燥防寒好迎冬
功效:养阴润燥,生津止渴。材料:瘦肉50g,无花果2粒,干雪耳2g,枸杞2g。制法:上述材料洗净,瘦肉切块,雪耳泡发,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。青榄麦冬杞枣炖猪展汤功效:清咽利喉,润肺清心。材料:猪展50g,青榄2颗,麦冬5g,红枣3枚,枸杞2g。制法:上述材料洗净,猪展切块...
特搜靓汤 | 常熬夜易上火咽痛,清润无花果,利咽生津调脾胃!
中医食疗学认为无花果对肺燥咳嗽、消化不良、肠燥便秘等症都有缓解作用,再加上瘦肉和生姜调和脾胃。这款汤鲜甘可口,有良好的调中开胃、生津止渴、利咽解毒的功效,适合节前多饮用。材料青橄榄100克,干品无花果15克,猪瘦肉600克,生姜3片。烹饪(2-3人量)所有材料清洗干净,青榄横砍成两半,无花果提前...
今日养生方 | 年初一来拜年!送上两种果,煲碗清润消滞汤
无花果含有氨基酸、维生素、花青素、膳食纤维、多糖等多种成份。现代药理学证实,其具有清除自由基、抗氧化、减少色素沉着、延缓衰老的作用。此汤谱中,青橄榄性味甘涩酸平,善于清热、利咽、生津、解毒;搭配具有健脾、润肠、利咽、滋阴等作用的无花果,再加上善能补中益气、补肾滋阴、养血润燥的猪瘦肉,佐姜以调和脾胃,...
猛火“啫啫煲”,慢一步又排2小时!
海底椰无花果炖瘦肉、小青榄菊花炖螺头、椰子炖鸡汤,每一款都是炖汤里的经典。现在还有48元抵100元代金券,快带上家人一起来「小凤记」团圆元宵吧!典雅大气的环境,显眼暖红的色调,店内一共有两层,不管是圆桌还是方桌,大堂还是包厢,「小凤记」的容纳性也是极强的。元宵佳节,下班了叫上家人朋友,来「小凤记」...
它是潮汕人的“瑰宝”,好吃又不贵!
而经过现代科学验证,青橄榄富含人体所需的18种氨基酸和钙、铁、抗坏血酸等营养成份及微量元素,有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒减肥、促进儿童骨骼发育等功效,特别对咽喉疾病有着其它食材不可比拟的功效(www.e993.com)2024年9月16日。做法▼要说哪里的青橄榄最好,大家第一时间想起的一定是潮汕地区。潮汕人对青橄榄的制作方法之多、制...
看球后,口腔不妥, 肛肠不适,喝这三款汤
功效:利咽解毒。青榄也即沙榄,味甘酸性平,有清肺利咽,生津解毒的功效,《本草经疏》记载:青榄“能生津液,酒后嚼之不渴,故主消酒”,现代药理研究表明,青榄不仅能利咽,还有护肝护胃、抗菌消炎的功效。胎菊于菊花花蕾未开放时采摘,气味较白菊花更加芳香浓郁,清肝明目、利咽消肿的效果较白菊花更佳,薄荷叶利咽消肿...
【健康】世界杯熬夜看球?小心出现“球赛后遗症”! 专家教你如何避免
功效:利咽解毒。青榄也即沙榄,味甘酸性平,有清肺利咽,生津解毒的功效,《本草经疏》记载:青榄“能生津液,酒后嚼之不渴,故主消酒”,现代药理研究表明,青榄不仅能利咽,还有有护肝护胃、抗菌消炎的功效。胎菊是于菊花花蕾未开放时采摘,气味较白菊花更加芳香浓郁,清肝明目、利咽消肿的效果较白菊花更佳,...
4大表现警惕身体缺水 2款食疗助你补水
功效:白萝卜可以有健脾消食、清热利尿,青榄味可以清热解毒、祛痰化滞,瘦肉可以滋养补虚,一起煲成汤,具有补水、健脾消食、清热解毒的功效。2、木棉花薏米龙骨汤材料:木棉花、薏米、龙骨、扁豆、陈皮、蜜枣。做法:先将龙骨飞水,把适量的水煮开后放以上材料煲大约2小时,最后加点盐进行调味就可以了。
女人该如何补水呢? 2款食疗助你补水
功效:白萝卜可以有健脾消食、清热利尿,青榄味可以清热解毒、祛痰化滞,瘦肉可以滋养补虚,一起煲成汤,具有补水、健脾消食、清热解毒的功效。2、木棉花薏米龙骨汤材料:木棉花、薏米、龙骨、扁豆、陈皮、蜜枣。做法:先将龙骨飞水,把适量的水煮开后放以上材料煲大约2小时,最后加点盐进行调味就可以了。