清明节要食“3青”,除了营养丰富还有这么多好处,错过又等一年

到了清明节前后很多老奶奶会挖了蒲公英来卖,大多数人认识蒲公英可能是因为它能泡茶喝,有清热解毒、润肠通便的功效,其实蒲公英的作用远不止于此,蒲公英营养丰富,含有蒲公英醇、有机酸、葡萄糖、维生素C、维生素D、胡萝卜素、各种微量元素等等,它是一种药食两用的食材,在我国的食用历史和药用历史都是很悠久...

明日清明节,除了吃青团,这5样也要记得吃,寓意祈福消灾保平安

在南方很多地区清明节前后就有吃芥菜饭的习惯,芥菜中的维生素含量丰富,含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、多种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素,有提神醒脑、消毒解肿、促进食欲、促进肠道蠕动等功效;过去吃芥菜饭是希望“终年不长疥疮”,现在吃芥菜饭是因为它营养丰富,还有清热降火、明目的功效,芥菜饭的做法也很简...

清明将至,推荐4种做青团的野菜,比艾草更香,你认识几种?

值得一提的是鼠麴草不仅味美,还具有一定的药用价值,对于春季常见的感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。③刺儿菜。在多数人眼中,它是一种招人厌的杂草,生命力极强,可是它在吃货眼中,却是美味的野菜。刺儿菜,又称小蓟草、青青菜等,顾名思义它是一种带有刺的野菜,但这并不影响它的价值。刺儿菜的叶片呈绿色...

华神康护 | 清明前后的除湿草,除寒养血效果好!春天这么用一用...

功效:艾叶能暖气血而温经脉,治女性气血寒滞;干姜能去脏腑之沉寒、胃部冷痛。02艾草妙用艾草泡脚用艾叶水泡脚,能有效地去除体内虚火,可以缓解因肝肾亏虚导致的黑眼圈。此外,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,艾草还能通十二经络,调理阴阳。做法:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶...

又虚又堵的人,清明后吃对这个“纯阳草”,阳气足了寒湿没了身体通畅

艾叶,味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经,它能暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛,温经止血,散寒止痛,调经安胎,祛湿止痒。清明前后也是艾叶长得最好的时节。于是清明节食用青团,就变成了一个很好的选择。其次,除了健脾祛湿扶阳,艾叶还有个功效就是温经止血、散寒止痛。

清明时节艾叶飘香,百变的内馅不变的青色

其实除了青团,全国各地清明时节都有自己的“青”色点心——青粑粑、清明饺、清明馃,样样都是充满了春天气息的美味!本期的微食疗我们也不搞复杂的青团,一起做点简单的艾草饼吧~艾草50g、糯米粉150g、砂糖适量、粳米粉50g(不爱吃粘口的可以加)●艾草用清水洗净后●锅里烧开水,放点盐或者食用碱,放入艾叶焯烫...

清明时节须当心:艾叶有毒,艾灸致癌

书中对于艾叶的毒副作用是这样描述的:艾叶中毒量为18克-45克,中毒潜伏期1-4小时。口服大量艾叶后,30分钟可出现中毒症状:喉头干渴、恶心、呕吐,继而全身无力、头晕、耳鸣、四肢震颤,严重者可致死。孕妇可致出血或流产。慢性中毒有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状。

朝朝说节气丨清明时节艾叶香 寒食青团寄思念

人们会在清明节这一天祭祖扫墓,表达对先人的缅怀和尊敬。此外,清明节还有踏青、插柳、荡秋千等传统习俗,这些活动不仅体现了对春天的喜爱,也富含深厚的文化内涵和历史渊源。图源视觉中国清明时节艾叶香寒食青团寄亲思清明节除了是传统的祭祀节日又被称作“寒食节”。

清欢亦丰盈——艾叶

(艾全草可入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。)(鸡屎藤全草入药,有祛风活血、止痛消肿、抗结核功效。)(白头翁性味苦、寒,具有清热解毒、凉血止痢等功效。)(荠菜味甘,性平、凉,具有和脾、清热、利水、消肿、平肝、止血、明目的功效。)...

河南南召:小艾草长成“富民草”

李延庆对漫山遍野的艾草进行规模化采集、加工,创办了南阳华康艾制品公司。他吸纳国内外艾灸应用的先进成果,运用现代生物科技,不仅成功开发出艾绒、艾柱、艾条等传统艾草制品,还研发出了艾叶精油、艾叶茶、艾草日用洗化、艾草护肤品等,让野生的艾草身价倍增,实现由“草”变“宝”的华丽转身。