科普:正常的学术讨论应该是什么样子和不应该是什么样子

再例如,我研究得出气功不是练气的,包括气功界专业专家在内,所有认为气功是练气的人都是数典忘祖违背了黄帝内经气功调神入静的本质特征,宣扬的是伪气功理论。又例如,我率先通过阻断暗示和利用暗示的实验方法,得出发功治病对部分人和病有效的原因是心理暗示,江湖伪气功大师发不出物质性高能量外气的科学结论。等等。

自称曾阻止过原子弹!那些年忽悠过的气功大师们

1987年5月6日,黑龙江省大兴安岭地区发生了火灾,“气功大师”严新收到了一份紧急邀请:“你对气功灭火很有研究,能否给予支持。沈阳军区司令部办公室。”于是,严新把自己封闭在火灾现场2000公里外的一个小洋楼上,开始发功,随后抛出一句预测:三天后,火势开始缓解。几天后,在消防官兵的奋力扑救下,大兴安岭的大火全部被扑...

气功与炁:“炁”是构成人灵魂的物质!

有人把气功解释为“三调”,即调身、调息、调心,持这种观点的人往往否定有物质或能量性质的“气”的存在,当然更不承认有“外气”存在,他们认为气功的作用只是身心调解而已。但真正深入气功实修的人一般不会接受这种观点。气功修炼无疑有“三调”的作用,笔者对此没有怀疑,但如果用“三调”来否定“气”的客观存...

气功疗法的功效与作用

核心提示:气功疗法通过一系列呼吸调节、冥想和身体运动来达到心理放松、提高免疫力、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疼痛等功效与作用。如果打算通过气功疗法来调理身体,建议咨询专业医生或教练的指导。气功疗法通过一系列呼吸调节、冥想和身体运动来达到心理放松、提高免疫力、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疼痛等功效...

八段锦、五禽戏的健身功效有哪些?练习时需注意什么?

长期坚持锻炼，有疏通带脉及任督二脉的作用，能强腰、壮肾、醒脑、明目，并使腰腹肌得到锻炼和加强。对于长期久坐的患者，可以得到腰部的拉伸锻炼，通畅气血。Q：五禽戏包括哪些，有怎样的健身功效？A：目前比较推荐的版本是国家体育总局按照《三国志》中虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序，分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊...

【健康“不打烊” 中医来护航】拔罐的作用与功效!

作用功效:1.活血化淤:拔罐可以通过吸引皮下组织形成的负压力将淤血排除,从而达到活血化淤的效果(www.e993.com)2024年11月12日。拔罐还可以刺激筋骨与皮肤,促进局部血液循环,增强机体免疫力。2.缓解痛症:疼痛是人们常见的问题,拔罐可以通过促进局部血液循环来缓解痛症,如颈椎病、肩周炎等。拔罐还可以消除疲劳,缓解紧张情绪,对改善失眠、焦虑等一系列...

黑玛瑙的功效与作用对女人-黑玛瑙的功效与作用对女人的好处

1.功效:黑玛瑙被认为具有以下功效:-辟邪避灾:据说黑玛瑙能够驱散邪气,保护人们免受邪恶力量的都是侵害。-平衡能量:黑玛瑙被认为能够平衡能量,有助于提高人的属于精力和活力。-改善健康:据说黑玛瑙可以帮助提高健康水平,减轻身体不适。-提升自信:黑玛瑙被认为具有增强自信心和勇气的之物作用,有助于...

武当九式太极拳的特点和功效是什么?

-功效:-强身健体:有助于改善身体的柔韧性、平衡能力和协调性,增强肌肉力量,提高身体素质。-调节身心:在练习过程中要求身心放松,配合呼吸调节,可缓解压力,改善心理状态,达到身心愉悦的效果。-养生保健:通过导引吐纳,能促进气血运行,调节脏腑功能,对养生益寿有积极作用。

充分认识《健身气功管理办法》修订出台的重要意义 助推新时代健身...

一是《办法》具体体现了政府及体育行政部门对健身气功事业的支持,确保健身气功作为体育工作的一部分得到适当关注和资源配置。二是《办法》鼓励体育场馆为健身气功活动提供必要的场地保障;鼓励健身气功组织在推广健身气功方面发挥关键作用;鼓励健身气功与教育、健康、养老、文化、旅游等多业态的融合,形成综合发展的新模式。

.../慢跑、瑜伽、力量训练、有氧运动、太极拳/气功治疗抑郁效果显著

运动和呼吸新鲜空气都是改善身体健康和精神健康的好办法。尤其运动还被写入了美国、澳大利亚等国家的临床实践指南,可以作为抗抑郁治疗的手段之一。在重度抑郁症(MMD)已经成为全球致残主要原因之一的现在,运动对于抑郁症的缓解和治疗作用更显得尤为重要。但是,虽然已知运动可能是药物和心理治疗抑郁症的有效补充或替代,我们...