损伤孩子大脑发育的6个毒习惯,一定要趁早戒断

神经学家也通过实验对比发现,血糖水平越高的人,大脑中的海马体会更小一些。而海马体是大脑的记忆中心,海马体变小,意味着记忆力在慢慢衰退。你以为每天只给孩子吃几块蛋糕或者喝几口果汁,不会有什么大问题。但高糖食物会在潜移默化中重塑大脑,篡改大脑的奖励机制,让大脑在选择时更倾向于这类食物。想想你家...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

研究首次绘制出人类海马体和前额皮质发育过程中DNA修饰的详细图谱,这些大脑区域在学习、记忆和情感调节中起到关键作用,并与孤独症和精神分裂症等神经疾病密切相关。研究采用了新型单细胞测序技术snm3C-seq(单细胞核甲基化和染色质结构捕获联合测序),对超过53,000个大脑细胞进行分析,揭示了从中期妊娠到成年期间的基因调...

木天蓼是什么神奇植物?

具有祛除风湿,温经止痛,症瘕的功效。治疗中风半身不遂,风寒湿痹,腰疼,疝痛,症瘕积聚,气痢,白癞风等病症。别名:天蓼、藤天蓼、天蓼木、金莲枝、葛枣猕猴桃。猫猫们会嗨的虫瘿果也是木天蓼的产物。在每年三到五月的时候,在木天蓼花开之前,有固定品种昆虫在花蕾中产卵,并形成了凹凸不平的旋钮状果实,而非正常...

海马汤饮用不当或致骨骼发育受阻 医生给出饮食和运动攻略

广东人喜欢“食补”，一直有传海马汤有助孩子长身高，谭为表示，海马汤是滋补品，具有温肾壮阳、散结消肿的作用，可以起到强壮筋骨、活血化瘀的作用，一般用于跌打损伤、瘀滞肿痛者。很多家长用这个汤去给孩子长高，主要因为这个方子有温肾补肾、活血生新的作用，其实是在给骨髓进补，促进骨骼发育，增强免疫力，来达...

海马怎样吃最补肾壮阳

1.通络镇静:因为海马味甘性温,入肝经和肾经,所以对于改善患者出现的疲乏无力、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,有一定疗效。如果存在神经衰弱症、失眠症等情况,也可以适当服用海马泡水喝来缓解症状。2.活血化瘀:海马还具有一定活血化瘀的功效与作用,可用于改善女性月经不调、痛经以及产后恶露排不出等情况,但是需要严格遵照...

“吃得苦中苦,方为人上人”?最新研究:多吃苦,对大脑有害!

针对儿童的虐待行为无疑是一种可耻的犯罪(www.e993.com)2024年11月12日。除身体上遭受伤害,儿童的大脑发育及心理成长也会蒙受恶劣影响。研究发现,针对儿童的虐待、忽视及性虐待会导致杏仁核和前额叶皮层、海马体以及背外侧前额叶皮层的体积减少,并影响脑垂体发育。这些大脑结构与认知、情绪、行为管理、记忆等功能密切相关。因此,针对儿童的虐待行为,...

生活科普|这9种食物越吃越笨,尤其是最后一种,有些人天天吃、顿顿吃!

叶酸有保护血管、营养神经的作用,充足的叶酸不仅能减少人体内有害物质对脑血管的损伤,还有助于减少脑神经损伤造成的认知能力下降以及阿尔茨海默病。菠菜、小白菜、豆角、白菜、草莓、樱桃、香蕉、桃子、猕猴桃、猪肝、鸭血、鸡蛋、豆腐、豆皮、核桃、腰果、粟子、松子、大麦、米糠、燕麦、小麦胚芽、糙米等食物富含叶酸...

8种加速大脑退化的食物,最后一种有些人天天吃顿顿吃

这两种脂肪都会伤害记忆力和认知力,并且可能跟认知障碍风险增加有关[12]。这可能是因为这两种脂肪1.都能升高血浆总胆固醇和“坏胆固醇”,从而影响血管健康;2.都具有促炎作用,而大脑对炎症非常敏感,特别容易因为炎症而受损3.饮食中的饱和脂肪也会导致胰岛素抵抗...

脑科学博士揭秘:孩子一生仅4次大脑发育高峰期,父母千万要抓住!

2.早上先吃完早餐再读书从提升记忆效率的角度,应该先读书再吃饭。肚子饿的时候,胃部会分泌一种饥饿激素,这种激素进入血液循环后,能进入大脑的海马回,促使海马回神经元产生长时增强作用,让大脑的记忆中枢更活跃,也更稳定。相反,吃饱以后,不仅饥饿激素水平会降低,而且血液会相对集中于胃部和肠道,往往导致大脑的活动...

吃得苦中苦,方为人上人?早年遭遇的逆境会扰乱大脑功能,负面影响或...

举个例子,杏仁核和海马均参与到情绪和记忆的调节过程中,相互交织、共同作用。但是童年逆境的发生,可能会导致大脑内这些系统发生变化,影响情绪反应能力。当再遇到不利事件时,他们对这种经历带来影响的反应可能会增强,同时让人难以区分安全的刺激和有害的刺激。