除湿气的十大食物,你都喜欢吃哪些?|薏米|苦瓜|山药|红豆|清热解毒...
七、白扁豆:健脾利水的营养宝库白扁豆,这个看起来不起眼的食材,实则是健脾利水的营养宝库。它性质温和、味道甘甜,含有丰富的蛋白质、钙和微量元素。我喜欢用白扁豆炖汤,或是搭配一些肉类一起烹制,那浓郁中带着一丝丝清甜的味道,总能让我在品尝中感受到身体的舒适与轻松。八、香菇:促进肠胃蠕动的祛湿佳品香菇,...
茯苓普洱茶的冲泡 *** 与功效:详细教程
白扁豆花含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。普洱茶则有促进胃液分泌的作用,有助于消化食物。3.清热解:茯苓具有清热解的作用,可以有效降低体内炎症反应。白扁豆花具有清热解、利尿消肿的作用,可以协同茯苓的功效,增强排效果。普洱茶中的茶多酚和单等物质也有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助清除...
白扁豆有蚕豆病婴幼儿能吃吗
核心提示:患有蚕豆病的婴幼儿可以服用白扁豆。患有蚕豆病的婴幼儿可以服用白扁豆。白扁豆具有一定的药用价值,能够起到健脾化湿、消暑解毒的功效,常用于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏泻等症状。此外,白扁豆还含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,以及多种维生素和矿物质,这些成分并不具备诱发蚕...
腊八粥的这些药用价值,你知道吗?
比如腊八粥中含有芡实、薏苡仁、白扁豆等温补强壮食材,芡实、白扁豆归脾经、胃经,薏苡仁入脾经、胃经、肺经,具有健脾养胃的功效,有助于促进消化、增强食欲,对食欲不振、腹胀便秘可起到一定的缓解作用;莲子仁、山药入脾、肾经,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、烟酸等营养元素,具有滋养补肾、止遗涩精等功效,可帮...
【“医”说就懂】令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既...
白扁豆的种子是主要药用部位,其味甘、性微温,归脾、胃经,可健脾化湿、和中消暑,主治脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄等。在湿热的夏季,白扁豆能发挥解暑化湿作用,帮助调节体温,缓解暑湿引起的不适。若用于脾虚泄泻,建议使用炒制的白扁豆。白扁豆的花也有一定药用价值。其味甘、性平,有健脾和胃、消暑化湿之效,主治...
“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既是中药也是蔬菜的TA→
白扁豆的种子是主要药用部位,其味甘、性微温,归脾、胃经,可健脾化湿、和中消暑,主治脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄等(www.e993.com)2024年10月22日。在湿热的夏季,白扁豆能发挥解暑化湿作用,帮助调节体温,缓解暑湿引起的不适。若用于脾虚泄泻,建议使用炒制的白扁豆。白扁豆的花也有一定药用价值。其味甘、性平,有健脾和胃、消暑化湿之效,主治...
中医夏季养生食谱推荐|薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏...
功效:健脾养血,疏肝行气。适用于体质偏虚寒或心脾两虚所致失眠、健忘、心悸等不适调理。荷叶山楂扁豆茶材料:荷叶5克,山楂6克,炒白扁豆20克,生薏米15克。做法:锅内加适量清水,大火煮沸后,加入山楂、扁豆、薏米,转小火煮30分钟,最后放入荷叶,再煮5分钟即可。可根据个人口味,加少许冰糖或红糖调味。
路边掉落的木棉花能煲汤?医生提醒
功效:性微寒,清热解毒、祛湿利水、解暑。02木棉花猪骨汤材料:干木棉花4~6朵,猪脊骨半斤,胡萝卜1根,薏苡仁30克,白扁豆30g,广陈皮1片,红枣3~5枚,生姜3片。做法:薏米、扁豆洗净浸泡1小时以上,木棉花用清水泡洗干净备用,红枣和陈皮清洗干净,胡萝卜去皮切滚刀块,生姜切片和猪骨一起下开水中焯掉血水,然后...
...振?5味开胃妙药,值得收藏!|山楂|陈皮|化湿|健脾|薏苡仁|白扁豆...
虽然健脾化湿之力不如白术,但其补脾不腻,化湿不燥,尤其适合脾虚有湿证。白扁豆还有抗病毒、抗菌作用,且可提高细胞免疫。因含毒蛋白,经高温才能破坏,一般炒用,而且煮炒扁豆时要熟透。生用祛湿力大,且可消暑和中,治疗暑湿腹泻,但一定要入汤剂煎煮。
【健康】令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既是中药...
白扁豆的种子是主要药用部位,其味甘、性微温,归脾、胃经,可健脾化湿、和中消暑,主治脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄等。在湿热的夏季,白扁豆能发挥解暑化湿作用,帮助调节体温,缓解暑湿引起的不适。若用于脾虚泄泻,建议使用炒制的白扁豆。白扁豆的花也有一定药用价值。其味甘、性平,有健脾和胃、消暑化湿之效,主治...