9种好物,够你备好一个冬天的汤谱|党参|黄芪|天麻|脾胃|西洋参...
加水300毫升,隔水炖2小时。功效:黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌的功效。此方可用于术后气虚乏力,久溃不敛,促进伤口愈合。灵芝鸡汤做法:灵芝1个(切片),加入鸡肉适量,蜜枣3个,加水1000毫升煮1小时。功效:灵芝具有补心安神的功效,可以缓解心神失养导致的失眠多梦、...
鱼胶怎么炖适合孕妇吃(16种做法随便选!)
功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好10、鱼胶猪肚汤鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳11、鱼胶枸杞子粥鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至...
水鸭母的功效与作用?
第三、花胶炖水鸭。花胶炖水鸭有益气养血和养阴退热作用。症见如:肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,虚烦不眠等。可用于妇女日常饮食养颜之用。用料:花胶(鱼鳔、鱼肚),水鸭,淮山,圆肉,生姜。做法:1、水鸭理净,去内脏,斩件;花胶用水浸开,切丝;淮山洗净,用水浸半小时;生姜、圆肉洗净。2、把全部用料放入炖盅内,...
如何炖鸭汤好喝又营养……
煲老鸭汤可加入莲藕、冬瓜等蔬菜,或加配芡实、薏苡仁,既可荤素搭配,营养互补,又能补益虚损、滋阴健脾、增进食欲;鸭汤加入海带,可软化血管,降低血压,尤其对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效;鸭汤加入竹笋,对老年人痔疮流血有一定的疗效。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。此外,肥鸭对老年性肺结...
春季祛湿吃什么好 推荐7道健脾祛湿食谱
功效:薏米具有很好的祛湿作用,用来煲水鸭能起到补脾健胃、祛湿止泻的功效。陈皮莲子薏米水鸭汤对湿气重、大便稀烂、脾虚者尤为合适,而本身腹泻,感冒咳嗽就最好避免喝此类汤品。图片来源@爱美女性网养生祛湿食谱六橄榄陈皮炖水鱼材料:潮州橄榄6个、陈皮1/3个、水鱼200~250克、生姜3片。
年末应酬警惕"三高" 餐后吃什么补救
汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴(www.e993.com)2024年9月15日。田七花水鸭汤配料:田七花5克,麦冬15克,水鸭150克,调味料适量。做法:将田七花、麦冬洗净,麦冬去心,水鸭斩块;一齐放入炖盅内,加入清水适量,武火炖开,再用文火炖煮1小时,加入调味料即可食用。功效:清热滋阴,养肝护肝。
很多广州人都想不到,荔枝原来可以这样吃→
不仅是咸鱼,鸡蛋花也有同样功效。莫师傅制作的红云宴中有一道炖汤——“荔枝鸡蛋花炖水鸭汤”,其制作方法是将荔枝干、本地水鸭、猪腱、陈皮一起放入炖盅,炖两个小时以上。“陈皮用15年的,年份不够可能味道不会那么足,汤快出锅时再加入鸡蛋花。”鸡蛋花比较常用于制作广式糖水,这道汤加入鸡蛋花,取其芳香带微...
肾病患者应该怎么“吃”最健康、最护肾?
黑木耳:补肾止血益气。黑木耳性味甘平,具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、体虚、便秘等病症。黑木耳入厨可炒、烧、烩、炖,既可作为主料成菜,也可作为冬瓜汤、鸡汤等汤菜中的配料。黑豆:肾之谷。黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒...
养生| 它才是夏季“消肿瓜”,堪称“水灵芝”!经常吃把湿气扫光光~
另外,冬瓜尤其是冬瓜子中富含的油酸成分,具有抑制黑色素沉积的作用,食用后有助于美白皮肤。增强免疫力冬瓜中维生素B2和硒元素的含量很高,这两种元素对于增强人体免疫力、恢复精力很有帮助。冬瓜,全身都能吃冬瓜皮中医认为,冬瓜皮性味甘凉,归脾、小肠经,其利尿消肿的功效比冬瓜瓤更好,能治肿胀、消热毒、利小...
女人学会这样吃鱼胶,皮肤想不好都难!15种鱼胶做法!
怀孕吃鱼胶,有修复子宫的功效,怀孕的头三个月吃鱼胶,一人吃等于两人补,宝宝抵抗力更佳,产后吃鱼胶对剖腹产女性有伤口恢复加速的作用,还帮助修复子宫膜及子宫弹性。06关于鱼胶的吃法炖之前鱼胶尽可能不要泡水,因为泡久了会流失一部分的胶质,如果鱼胶个头较大又厚实,可到药店让帮忙切成条状。