慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
5、补肾阳的滋补:鹿角胶、海马、牡蛎、冬虫夏草。药膳例举:1、海参枸杞炖鸽蛋材料:枸杞子15g,水发海参100g,鸽蛋12个,猪油50g。做法:鸽蛋煮熟剥壳备用。海参,葱姜片炒熟加水移文火煨40分钟,加入鸽蛋和枸杞子,再煨10分钟。功效:滋肾润肺,补肾助阳。2、核桃韭菜炒鸡蛋材料:韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋2...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱
做法:冬虫夏草5-10条,黄芪60克,瘦肉100克。加水300毫升,隔水炖2小时。功效:黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌的功效。此方可用于术后气虚乏力,久溃不敛,促进伤口愈合。灵芝鸡汤做法:灵芝1个(切片),加入鸡肉适量,蜜枣3个,加水1000毫升煮1小时。功效:灵芝具有补心...
立冬补冬宜清补|黑芝麻_新浪财经_新浪网
功效:补益肝肾,滋养五脏。适于中老年体质虚弱者选用,并有预防早衰之功效。2、虫草蒸老鸭配料:冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。做法:老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适...
宜“吃膏”治未病 忌进行剧烈运动
做法与用法老雄鸭宰杀,放血,煺毛,去内脏,清洗干净,放水入锅中煮开至水中起沫捞出,洗去腥污,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜片、葱白段与清水适量,再将大钵放入沸水锅中,隔水炖约2小时至鸭熟,取出虫草,弃除姜、葱,加食盐、胡椒粉调味,再将虫草摆在鸭肉之上,即可上...
虔草冬虫夏草苁蓉炖羊肉,做法分享!
配方:冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。功效:这个汤能够对黑眼圈有一定的治疗功效,而起对头晕眼花及飞蚊症有一定的作用。做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。
冬虫夏草断草的来源,这些冬虫夏草的做法,你都知道吗?
做法:乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草、生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净,全部用料放炖入容器,加适量开水,少许酒,加盖,隔水炖3小时,调味供用(www.e993.com)2024年9月15日。功效:补益气血,用于病后体虚、头目眩晕,妇女带下等。虫草炖鹌鹑材料:冬虫夏草10克,鹌鹑8只,生姜10克,葱白10克,胡椒粉2克,盐5克,鸡汤300克。
鲜极了!比冬虫夏草还滋补的羊肚菌,鲜嫩爽口,煲汤放几颗,连喝三碗...
羊肚菌含多糖活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒...等诸多作用。长期食用预防感冒、增加人体免疫力的效果。羊肚菌对消除焦虑,增强睡眠质量,都有良好的效果,所以羊肚菌对男女老少都皆宜。点击图片抢购羊肚菌温馨提示:1.新鲜羊肚菌取出后放入冰箱保鲜层(请勿密封保存)可保存5天左右,需保存7天以上的清洗...
什么是金蝉花 金蝉花的功效及吃法
金蝉花的来源及功效从外形上看,金蝉花同时具有“动物”和“植物”的形态特征。它的根实际上是蝉的幼虫体,而花是从蝉幼虫的头部生长出来的。它的形成过程非常有意思,首先是蝉幼虫在羽化前被泥土里的虫草菌感染、寄生,当遇上合适的气候,虫草会吸收蝉幼虫体的营养进而转化成菌丝体,最后整个虫体会被菌丝体侵占到只...
【冬虫夏草怎么吃最有营养价值】冬虫夏草怎么吃补肾
做法:将洗净的鸡切做块,与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内,加入各种配料,再加少许清水,上蒸锅蒸2-3小时,分餐食用。功效:冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等,补益力大,颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
这样吃冬虫夏草 吸收率并不高
不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉,但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外,还会因蒸煮时温度过高,使它的营养成分被破坏掉,对人体所能起到的保健功效也大打折扣。长时间的高温蒸煮容易破坏虫草中珍贵的营养元素腺甘、核甘和虫草素等。而且,要想全面地摄入营养,需要把整只鸡都吃掉,这样实在是不方便。