哈佛大学惊研:3 元水果竟有神奇抗炎降脂功效

2019年的研究显示,膳食纤维的摄入,不仅能够改善血脂,还能降低炎症标志物的水平,从而辅助预防心血管疾病,缩小斑块。但是,别看苹果和梨这么好,如果你吃错,不仅会让营养价值流失,还会影响你的健康!03PART苹果和梨吃错了,反而伤身!小凤Emma发现,有几种错误的吃水果方式,很多人都在用。1、用果蔬干或者果蔬脯代...

2024世界苹果和梨大会成功举办

“2024世界苹果和梨大会”在山东烟台召开,为中外苹果和梨企业搭建了交流合作的平台,帮助企业及时掌握世界苹果和梨行业动态,加强沟通了解,开展业务洽谈,促进贸易发展。同时,通过参加本次大会,参会代表对烟台苹果和梨及深加工产品有了更直观的感受,为提升烟台果业的知名度乃至中国水果产品的国际影响力起到了积极的推动作用...

大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单,润养全身

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动,帮助...

【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动...

苹果煮水喝,一调气色,二养脾胃,三助排便,建议大人小孩都喝!

o功效:适合手脚冰凉、易疲劳,滋补秋冬。o适用人群:冬季手脚冰凉、疲劳的人群。6.苹果雪梨银耳水o功效:适合秋季燥热、口干咽干。o适用人群:秋季容易口干舌燥的人。7.苹果百合银耳水这些搭配可以根据个人的健康需求和口味偏好进行选择。苹果水不仅简单易做,还能帮助改善消化系统的健康、缓解疲劳、提高免...

苹果水的神奇功效,竟然99%的人不知道??

??7??苹果红酒水:8??苹果肉桂水:9??苹果银耳雪梨水:??1??0??苹果银耳百合水:??1??1??苹果陈皮水:??1??2??苹果枸杞水:??1??3??苹果柑橘水:??1??4??苹果菊花水:??1??5??苹果猪肉汤:

烟台市商务局2024世界苹果和梨大会竞争性磋商公告

烟台市商务局2024世界苹果和梨大会的潜在供应商应登录烟台市公共资源政府采购交易平台(httpggzyjy.yantai.gov/)免费下载磋商文件(文件格式.YTZF),不提供纸质磋商文件,并于2024年10月10日9:00(北京时间)前提交响应文件。一、项目基本情况项目编号:SDGP370600000202402000900...

秋季疲劳气色差,中医建议煮苹果水,9大公式,已经帮你试过了!

??功效:润肺化痰,清热生津??做法:银耳提前泡发撕成小朵,苹果和雪梨洗净切块,红枣去核。所有材料一同放入锅中,加水煮约40分钟,至银耳出胶、苹果和雪梨变软。??适宜人群:因秋季干燥咳嗽、咽干、喉咙痛、降温后胃痛的人群。8????苹果菊花水

南非苹果和梨产量重回历史高位,对华出口持续大幅增长

核心提示:美国农业部发布的《2024南非落叶水果半年报告》显示,因生长季天气状况良好,2023/24季南非苹果和梨的产量将比上一季分别增长7%和6%,苹果出口预计增长7%,梨子出口预计增长16%,达到28万吨。对华出口的持续快速增长已成为南非苹果和梨出口增长的重要推动力。

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

他也提醒市民,不应期待它有任何神奇的效果。煮苹果水虽然有很多好处,但并不能代替正常的饮食。此外,对于某些特殊人群,如糖尿病患者等,在饮用煮苹果水时也需要注意适量。还有哪些水果适合“煮”着吃呢?曹展建议,生吃口感比较脆硬的、维生素C含量不怎么多的苹果和梨子更适合加热后吃。而本身口感松软易食、维生素...