百姓看联播丨酸枣仁“拯救”你的睡眠

三是营养成分高,这种环境下生长的酸枣品质好,酸枣仁中斯皮诺素和皂苷A的含量也高,这俩可是安神助眠的主要成分。原本名不见经传的山间野果,凭借“睡眠神果”,瞬间成为本草界的新宠。比起1953年发现的褪黑素,酸枣仁安神助眠的功效早在《神农本草经》中就已有记载,已有1700多年的药用历史,称它为“千古安神第一枣...

用好“赞皇酸枣仁”品牌 河北赞皇全力打造“中国睡眠之乡”

中新网河北新闻9月29日电(安献峰王晓丽刘世伟)28日，“第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会”在石家庄举行。活动期间举办了“酸枣仁及睡眠产业学术研讨会”“酸枣仁及睡眠产业合作对接会”“中药及睡眠产业‘百企赞皇行’”“酸枣仁及睡眠产品展览”等活动。近年来，赞皇县通过挖掘“赞皇酸枣...

酸枣圆好梦 新质向未来 第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨...

第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会开幕式在石家庄举行为深入贯彻落实习近平总书记对中医药工作的重要指示,助力中医药事业高质量发展,推动赞皇酸枣仁品牌战略深入实施,为“中国好药·石家庄造”贡献力量,9月28日,第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会在石家庄举行。联办财经研...

第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会在...

酸枣仁产业如何把握机遇，推进合作，加快创新发展？在酸枣仁及睡眠产业学术研讨会上，专家、嘉宾把脉问诊、各开“良方”。高文远、周荣、王继永、元小冬、谢晓亮等多位专家学者进行主题报告，并且以酸枣仁及睡眠产业研究与发展趋势为主题进行圆桌对话。“这是一次非常难得的学习交流机会，有专家的前沿分享，有头部企业的碰...

酸枣圆好梦,新质向未来,共绘酸枣仁产业暨睡眠产业发展新蓝图

为深入贯彻落实习近平总书记对中医药工作的重要指示,助力中医药事业高质量发展,推动赞皇酸枣仁品牌战略深入实施,为“中国好药??石家庄造”贡献力量,9月27—28日“第二届中国??赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会”在石家庄举行。活动期间举办了“酸枣仁及睡眠产业学术研讨会”、“酸枣仁及睡眠产业合作对接会...

“赞皇酸枣仁 帮国人睡好觉”第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会...

9月28日,第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会在石家庄举行(www.e993.com)2024年11月7日。姚恒嘉摄河北新闻网9月28日讯(张振宇通讯员安献锋王晓丽刘世伟)9月27—28日,“第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会暨全国睡眠产业研讨会”在石家庄举行。此次活动由中国中药协会中药生态农业专委会、中国中药协会中药材种植养殖专...

秋季睡眠不好,这5种天然“安眠”好食材,助你睡个好觉

五、酸枣仁:东方睡果,养心安神酸枣仁,这种被誉为“东方睡果”的食材,具有养心安神、缓解焦虑的功效。用酸枣仁做粥,不仅能够有效缓解失眠多梦的困扰,还能在日复一日的滋养中逐步改善睡眠质量。每当我感到心神不宁、难以入眠的时候,总会想起酸枣仁带来的那份宁静与安详。

紫色尖叫被奉为助眠神器?食品业掘金睡眠赛道

早在2020年,蒙牛、娃哈哈就推出含有GABA成分的晚安奶;2023年,三元瞄准热门成分褪黑素,推出“极致晚安纯牛奶”,该产品宣称“含10倍+原生褪黑素”;光明品牌旗下的“优加舒睡奶粉”也包含相似的成分,如茶叶茶氨酸、酪蛋白酶解物;伊利欣活则结合酸枣仁和茯苓等药食同源成分,推出首款助眠成人奶粉;助眠奶粉已成为南山乳...

敖海清教授:入睡困难?试试茯神+它,调养身体和改善睡眠

敖教授分享了一个小方子,将茯神与酸枣仁搭配,日常煮水饮用,有助于调养身体和改善睡眠,可以作为代茶饮,温和调理。方子:茯神10克、酸枣仁10克。将茯神和酸枣仁研磨成细末,这样做可以最大化药材的效果。然后将细末放入壶中,加入一杯水,煮沸即可,代茶饮用。

酸枣仁安神睡眠茶:价格、功效全解析

1.睡前饮用:这是最常见的心经饮用时间。酸枣仁泡茶可以起到安神的安茶作用,帮助放松身心,促进入睡。如果你常常感觉入睡困难、睡眠不深或者经常醒来,可以在睡前30分到1小时饮用一杯酸枣仁泡茶,有助于调节睡眠。2.睡前1-2小时:如果你因为消化不良而容易失眠,那么可以在睡前1-2小时饮用酸枣仁泡茶。由于酸枣仁具有...