身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除体内的湿热和痰浊。芳香化湿芳香化湿是指用具有芳香气味的药物,来醒脾化湿。常用药物有藿香、佩兰、砂仁等,它们能振奋脾胃阳气,促...

脾胃虚弱湿气重喝什么茶

核心提示:脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状。需要强调的是,这些茶饮并不能替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.茯苓茯苓味甘、淡,性平,具有健脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状。需要强调的是,这...

喝啤酒湿气重怎么调理

核心提示:喝啤酒湿气重可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。1.饮食调整通过减少摄入寒凉、油腻食物,增加温性喝啤酒湿气重可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续...

中医:湿气重的人多有3个表现,用它泡水喝,可以去湿气、减体重

白术最早的入药记载是在《神农本草经》中,其药性甘苦,具有温性,主要归经于脾经和胃经,此外,白术还有一个“兄弟”——苍术,它也同样具有祛湿的效果,但苍术气味雄烈,以苦温燥湿为主,更加适用于湿浊内阻,偏于实证的患者,不过,苍术健脾的效果远不及白术,因此,体内的湿气过重的患者,选择白术可能更适宜。当然,白术...

湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻

《本草正》中,曾记载着茯苓还具有祛除湿气的作用,因此,对于体内湿气较重的人来说,就可以试着用茯苓泡水喝,坚持一段时间,便会起到不错的效果。3.白芥子白芥子主要产自安徽、河南、四川、山东等地,很多中医学者都认为,白芥子在温肺豁痰利气、祛除体内湿气方面发挥着重要的作用,而对于体内湿气较重的人来说,白...

湿气重不用怕,三味中药,是湿气的天然“克星”,喝喝就好了.

研究发现:这2种饮料好处多,可适量喝!9月26日22:05|新闻眼科普高血压患者直肠癌30这些常用药物都可能引起“三高”!你都知道吗?9月26日19:26|资讯滚动医药血糖血脂男性到底要不要坐着尿尿?有夫妻甚至为此吵进了民政局……杭州医生这样说9月26日18:03|新浪新闻综合儿童健康疾病世界心脏日|出现...

高温暴雨“湿气重” 中医支招妙养生

可以服用具有祛湿功效的中药茶饮,如由薏苡仁、茯苓、陈皮等制成的祛湿茶包,通过泡水饮用的方式达到调养身体、健脾除湿的功效,特别适用于脾虚湿盛、食欲不振、腹胀腹泻、疲乏倦怠等病症。外治方法可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医外治方法,促进体内湿气排出。(通讯员周岚)...

梅雨季节湿气重 如何为身体“除湿”?

感觉关节酸、胀、麻,或者晨起后感觉小腿后发酸、发沉,这些可能也是湿气重的表现。小贴士盲目祛湿可能损害健康有舌苔黄腻、食欲不振、大便不成形等就是体内湿气重的表现?其实未必,因为这些症状并不是“湿”独有的。湿气产生的原因复杂,自行盲目调理不仅不能祛湿,还可能给身体埋下新的“祸端”。

湿气重?试试这些茶方,有效祛湿养生!

3.祛湿茶方虽然具有辅助作用,但不能完全替代治疗。4.湿气重的人应适当调整饮食,避免食用寒凉、油腻、辣的食物。5.饮用茶方时,应保持良好的作息惯。五、结语湿气重是现代人常见的健疑惑,通过饮用具有祛湿养生功效的茶方,可有效排出体内湿气,恢复身体健。但在饮用茶方时,要留意个人体质和茶方的选用原则...

湿气重,人变丑变懒还易累?“祛湿大法”正在派送中…

功效:健脾补肺、益肾固精、行气祛湿、和中消暑,宁心安神等作用,适宜于潮湿夏季一般人群服食,尤宜于肺脾肾虚弱、运化不力、水湿壅盛者。第六招,中药泡脚中药泡脚主要是通过药物刺激足底的穴位,促进血液循环,达到活血化瘀、祛湿、舒筋活络、缓解疲劳的效果。