新县泗店乡开展学习气功“八段锦”健身活动

11月5日,来到泗店乡。随着舒心悦耳的音乐响起,乡干部职工们在县健身气功协会的老师的带领下,时而双膝微曲,双掌向上意托天;时而马步下蹲,左右开弓似射雕,一招一式间,把八段锦的独特神韵展现得淋漓尽致。据了解,泗店乡将以此"八段锦"健身活动为契机,组织开展更加丰富多彩的活动,不断增强单位干部职工的幸福感、归属...

杨玉冰 :健身气功助力全民科学健身

根据国家体育总局气功中心2020年7月22日发出的《关于健身气功推广功法目录的公告》,明确了包含易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、十二段锦、太极养生杖、马王堆导引术、导引养生功十二法,健身气功·明目功(青少版、成人版),校园五禽戏(小学版、初中版、高中版)共11种健身气功功法。杨教授表示:“健身气功是国家...

8国120名学员齐聚邕城学习交流!中国—东盟健身气功训练营首次走进...

广西新闻网南宁10月22日讯(记者金翔义通讯员杨珍献)10月22日,2024年中国—东盟健身气功训练营线下活动在南宁市三塘体育训练基地轮滑馆拉开帷幕。8个国家120名学员就此在南宁开启了为期一周的健身气功集中学习和交流之旅,接受健身气功·八段锦及脊椎平衡方的专业理论辅导和习练指导,并进行比赛交流。参与训练营线...

【养生功法】易筋经,喜欢的拳友学起来!

一种健身方法在浩瀚的中华养生文化中,易筋经作为一门古老而神秘的修炼方法,自古以来便深受习武之人与养生爱好者的推崇。它源自古代道家与佛家修行体系,融合了中医经络学、气功理论及武术精髓,旨在通过特定的动作与呼吸配合,达到强筋健骨、调和气血、疏通经络、平衡阴阳的养生效果。本文将为您深入解析易筋经的养生之道,...

“传统功法康复学”师资高级培训班在长治举办

9月7日-8日,由中国医学气功学会、首都医科大学附属北京中医医院主办,首都医科大学附属北京中医医院老年病科、长治市中医药学会、长治市中医研究所附属医院承办的2024北京-长治中医药协作交流会暨国家级中医药继续教育项目“传统功法康复学”师资高级培训班在长治成功举办。大会特邀首都医科大学附属北京中医医院刘清泉院长出席...

“健身气功·八段锦”全市普及推广活动开始!赶快学起来!

为贯彻落实全民健身国家战略，不断提升人民群众健康水平，由市卫生健康委、市直机关工委、市教育体育局、市中医药管理局、市总工会联合主办的普及推广“健身气功·八段锦”活动于2024年8月全面启动(www.e993.com)2024年11月12日。推动科学健身方式进机关、进企事业单位、进学校、进基层，弘扬中医文化，康健群众体魄。健身气功作为中国传统养生文化的精髓...

国内首次开办5年制“中医养生学”专业,气功和易筋经都要学

陈涤平对澎湃新闻说,琴棋书画皆养生,中医养生学的课程中,不仅有针灸、推拿、中医理论等传统设置,还有插花、茶道等怡情雅兴的内容,同样也会有“神秘”的中医气功学、易筋经等。他希望,以后对人生的形容不再是“生老病死”等有些忌讳的字眼,而是“生长老终”,每个人都能“精良地生、健壮地长、慢慢地老、无疾而...

武汉体育学院健身气功“以赛促学”

武汉体育学院健身气功“以赛促学”近日,“丹心木兰”杯2023年武汉体育学院第八届健身气功集体项目比赛在该院重竞技馆举行,来自该校57支参赛队伍的249人显身手,展风采。开幕式上,屡创佳绩的武汉体育学院南狮代表队、舞龙代表队、健身气功代表队,以及经验丰富、成果丰硕的2021级、2022级、2023级武术专项班学生的...

健身气功走进天津市滨海新区汉沽河西第一小学 助力学生成长

“孩子们练得太好了,太可爱了!”在2024年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务暨百城千村交流展示活动全国主会场、2024年天津市“全民健身日”“体育宣传周”系列活动启动仪式上展演八段锦的300余名学生吸引了在场观众的目光,成为当日活动的一大亮点,生动诠释了八段锦从娃娃练起之美好。

健身气功指导教学走进鄂托克旗

7月5日至14日,健身气功指导教学活动走进鄂尔多斯市鄂托克旗,社会体育指导员刘桂英对鄂托克旗乌兰镇、棋盘井等地100多名健身气功爱好者进行了健身气功科学健身指导教学。培训现场。八段锦练习。本次指导教学活动的主要内容为健身气功八段锦和导引养生功十二法,通过理论与功法讲解相结合的方式开展指导教学。社会体育指导员把...