江苏省优秀健身团队风采展示|南通市老年大学木兰健身俱乐部:木兰...

多年来,南通市老年大学木兰健身俱乐部以普及推广木兰拳运动为基础、提高老年学员身心健康为目的,坚持以普及木兰运动与老年木兰文化教育相结合,木兰拳套路教学与相关比赛相结合,开展校园活动与社区社会实践相结合,认真探索老年大学健身社团在精神文明建设中的积极作用。团队积极开展科学健身指导,践行公益理念,坚持服务社会,精心...

爱申活暖心春|传承海派特色传统民族文化——木兰扇教学

特点:木兰扇是《木兰拳规定套路》之一,它是在木兰拳的基础上结合扇术特点而编成的一种独具特色的套路运动,其特点是造型美观,圆活轻灵,度柔中寓刚,舒展大方,更具表演性和观赏性。特别适合中老年人群,经常练习木兰扇可延缓关节、韧带、骨骼的退行性变化,增强心肺机能,起到推迟衰老,健身祛病的良好作用。分解教学...

全市45周岁以上居民注意啦!即日起开始!

自1978年开始习练太极拳起至今,45年来相继学习了太极拳、国际标准交谊舞、木兰拳、健身操舞、气功等多种类体育健身项目,并带队在各类体育健身项目的比赛中斩获大奖。从事教学研究几十年,创造了独特而有效的教学和健身方法,几十年的教学积累了丰富的教学经验,培养了大批的优秀选手及教师。教学特色:形体模特结合基础...

芜湖老年大学招生公告!

新开班:古琴、手风琴、楹联欣赏、声乐、越剧教唱、黄梅戏表演、古筝、二胡、竹笛、钢琴、民族舞、服装表演、太极拳、木兰拳、瑜伽、健身操、围棋、行书、隶书、草书、山水画、花鸟画、人物画、工笔画、水彩画、摄影、手机摄影、摄影后期处理、智能手机、手机短视频制作、面泥人制作、编织、剪纸、英语、古典诗词、诵读。

寿县老年大学2024年秋学期招生简章

20.木兰班:初级班学习国家规定套路新十八式木兰拳;提高班学习《木兰功夫扇》。21.电吹管:学习独奏的演奏方式、技巧使用、情感表达;学习合奏的音色分配、声部配合、协奏技巧。22.柔力球班:初级班学习左右摆动,八字绕环,正面绕环,左右转体,正反抛接;提高班学习动作的组合与创新。

除了傅园慧,浙大还有这些冠军老师

2015年11月,马岚成为浙江大学教育学院体育学系的一名老师(www.e993.com)2024年12月20日。她主讲及参与课程包括《太极拳》《木兰拳》《传统武术》《武术专项理论与实践》《竞技武术科学化训练》《传统养生理论与实践》。浙江大学武术代表队参加2021年中国大学生武术套路锦标赛图源:浙江大学...

“越是民族的,越是世界的” 湖南生物机电职院教师潜心专业课程教学

“越是民族的,越是世界的。”袁丽深深感到,中国人应该保持自己的文化自信。2021年4月,袁丽在学校创办了学生团体木兰拳协会,邀请专业教练来学校教授武术基本功和木兰拳拳术并把木兰拳介绍给美国的朋友们。据悉,杰克逊维尔州立大学(JACKSONVILLESTATEUNIVERSITY),系一所公立的知名百年学府,成立于1883年,位于美国南部...

龙马潭区老年大学举行庆祝新中国成立70周年暨建校30周年教学成果...

四川发布客户端消息“在祖国的70华诞,我们老年朋友欢聚在一起,选择用这种方式来庆祝”6月21日,泸州市龙马潭区老年大学举行庆祝新中国成立70周年暨建校30周年教学成果展演活动。身着旗袍,刚参加完旗袍走秀的老年大学学员夏润蓉激动的说“现在生活很幸福,我们也觉得很充实,祝福祖国更加强盛,更加富强。”...

会计当上了木兰拳"掌门人" 坚持练拳教拳30年

走出人民公园,马美芳的教学点越来越多,社区居委都成了她的教学点,她也从一名公司的会计,成为专业的木兰拳老师。1997年,马美芳带领的木兰拳队在上海全运会的开幕式上进行了表演,她也由此声名远扬。马美芳很自豪:“快30年了,我们这一批人里,坚持练拳教拳的,整个上海也就只有我了。”桃李满天下的同时,马美芳也...

苏州市吴江木兰拳协会于敏华:木兰拳的吴江“推广大使”

而随着苏州耘林生命公寓丽湾花园的正式投入运营,于敏华每周排满的行程单上即将加上周四和周六上午,她要率领木兰拳团队进行展示、教学。外面教拳,回到家忙家务,于敏华有个正上幼儿园大班的小外孙女,“比退休前还忙呢!”她笑着说。木兰拳的吴江“推广大使”...