十大“年度杰出传播奖”之葛红—2023太极网传播盛典年度表彰人物
2024年3月25日 - 网易
葛红根据班级不同年龄层次和学员身体素质情况,不断调整教学科目和教学方案,目前已开设太极八法五步、女子太极拳、气功八段锦、陈式太极拳基础套路、陈式太极拳老架一路、陈式太极单剑、陈式太极单刀、陈式太极功夫毛笔以及陈式太极扇等课程。她的课程以“传承、实用、有效、快乐”为宗旨,帮助学员深入浅出地进入学练太极...
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八法五步主创吕韵钧教授专业授课海太协会斩获北京社区武术冠军
2020年10月24日 - 网易
海太协会太极拳(八法五步)代表队以全场最高8.93分,斩获2020年北京市社区武术太极拳(剑)比赛第一名;海淀区新纪元社区太极拳代表队(陈式拳)获自编自选类项目一等奖;海淀区八里庄太极拳代表队获32式太极剑二等奖。海太协会还获得了赛会颁发的精神文明奖和优秀组织奖。队员代表上台领奖获奖奖杯获奖奖状比赛旨在...
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“八法五步”练太极
2020年2月20日 - 洛阳网
刘春江录制的太极(八法五步)是国家体育总局创编的,融合了各式太极拳的特点,动作易学易练、内涵丰富,既适合零基础的人群快速入门,也可以帮助有一定基础的练习者熟悉拳法套路。郭秋莲自编的这套陈式太极拳共有八个动作,包含了棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等太极拳8个基本动作。这两套拳法都是以原地动作为主,...
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培训“八法五步”好老师
2018年11月8日 - 新浪新闻
太极拳社区义务推广辅导站130余个,基本覆盖了沈阳各区、县(市),协会专门织组专家,针对不同人群创编了‘传统杨式十八式、陈式精选十八式、陈式养生二十六式、慈善太极四方架’等精品拳套,并培训了大批的社区辅导员,以期更好的为大众服务。”
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潢川县武术协会举办太极“八法五步”教练员培训班
2018年11月4日 - 网易
太极八法五步是国家体育总局和国家武术管理中心最新重点宣传推广的套路。整个套路融合了陈式和杨式太极拳的特点,结构简单,易学易练,既适合没有基础的人群快速入门,又可以帮助有一定基础的拳友更深层次地感悟太极拳的拳理,达到内修心性、外强体质的健康需求。
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