专业教练教你乒乓球横握拍的正确握法,利正手利反手握法都不合理

一、横握拍的正确握法(以右手执拍为例)右手放松五指张开,左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入,松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形,球拍能够被固定住。然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。这种握...

乒乓球友交流:直板的反手进攻“绝症”,我不经意就解决了

比如打羽毛球,我的握拍姿势都不标准,但在单位举办的羽毛球比赛中,我还是能战胜单打冠军。我认为,过分追求规范动作有时会束缚球友在比赛中的表现,而实战中摸索出的动作反而更有个人风格和实战效果。鼓励直板球友勇于尝试打直板的朋友无需过分忧虑反手进攻的难题。正如我通过多次比赛逐渐摸索出适合自己的反手打法,只...

乒乓球握拍方法有几种?——探索乒乓球的握拍之道

浅握横拍握法能够提供更好的灵活性,使选手在比赛中能够迅速调整拍面角度和击球方向。六、其他握法除了上述几种常见的握拍方法外,还有一些其他的握法,如竖拍握法、倒握法等。这些握法虽然不常见,但在特定情况下也能发挥出独特的作用。例如,竖拍握法适合打削球,倒握法则适合对付一些特殊旋转的球。乒乓球握拍...

生胶的特点及打法:乒乓球技术中的独特魅力

可以通过加大引拍幅度和加快挥拍速度来提高球速,同时注意调整击球角度以增加球的旋转。此外,还要善于利用生胶的反弹特性,制造出意想不到的球路。3.控制球的落点由于生胶的控制性较差,因此在比赛中要更加注重球的落点控制。可以通过调整击球位置和力度来控制球的落点,使对手难以预判和接球。同时,还要注意观察对手...

厦门选手陈俊菘在2024年亚洲青少年乒乓球锦标赛上勇摘三项桂冠!

据厦门乒乓球队原领队张小琳介绍，陈俊菘是左手横握球拍，属弧圈结合快攻打法。他的反手是生胶，打出的球又快又沉。因为左手握拍，非常适合与右手运动员配合双打。从2022年10月起，陈俊菘开始参与国家队集训。2023年3月，陈俊菘代表中国队前往德国、波兰、法国等国家参加WTT青少年挑战赛。在去年的第27届亚洲青少年...

专业教练指点:业余乒乓球爱好者练习基本功顺序,提高球技的关键

1、反手拔(攻)球(www.e993.com)2024年12月20日。正反手攻球是所有基本功的基础,不仅初学者要练习,所有乒乓球选手的有球热身也都是从正反手攻球开始找手感。其重要性不言而喻。之所以建议初学者先练反手(拔)攻球,是因为对于不会打乒乓球的人来说反手击球点比正手击球点距离身体更近,更容易打到球,能够让初学者更快地掌握手感。需要特别注意...

乒乓球教学:正反手该如何横拍握拍,这些细节你注意到了吗?

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0000:3100:31乒乓球教学:正反手该如何横拍握拍,这些细节你注意到了吗?足球我畅谈说说你的看法更多精彩评论等你来0打开APP

乒乓球教学:握拍时,万不可这样去发力,手指有松有紧才能传导力

祖丽:横拍握法大家可以有一个非常简单的学习方法,就是把你的手五指张开,用你的食指与拇指中间的位置,这个地方叫做虎口,虎口卡住你球拍拍肩弧度的位置,虎口卡住这个位置,然后顺着自然的握过来,就OK了。然后正面是拇指贴住拍柄侧切的位置,因为这样的话可以锁死防止球拍飞出去。食指就这样自然的过去就好了。

乒乓球基本常识及打法

乒乓球基本常识及打法1、直拍(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳形,两指间在距离1～2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的...

对付左手握拍的乒乓球选手有哪些妙招?这些要点供你参考

第四,右手选手平时惯常的一些得分手段,比如正手直线球,对左手选手往往不奏效了。而且,右手选手和左手选手交锋时总有这样的感觉,那就是总把球往对手最舒服的位置送。综上,我们以当年的王涛为例,他左手横拍,反手生胶,擅长弹击。刘国梁曾经开玩笑形容王涛的打法,就是“反手弹一下、撅着屁股拉一下、反手压一下、正...