竞赛通知|关于举办2024黑龙江大学健身气功比赛暨黑龙江省大学生...
4、比赛安排:现场抽签决定出场顺序注:如有变动,请查看校园网通知。四竞赛性质团体赛五竞赛项目1、八段锦2、五禽戏3、六字诀4、易筋经5、马王堆导引术6、导引养生功十二法注:健身气功限时4-8分钟,时间超出或不足由裁判长扣分。未完成套路动作或与武术功法和参赛项目不符者一律不予评分。参加集体...
传承文化 强身健体——传统五禽戏中小学校园展新姿
如今,五禽戏声名远播,江苏、河南、山东等地学校也来亳州现场学习健身气功五禽戏、华佗五禽戏及校园五禽戏,让五禽戏这一中华传统优秀文化的瑰宝更好地传承下去。(转自3月7日《中国体育报》06版)
安徽亳州:传统五禽戏中小学校园展新姿
为搭建交流平台,促进五禽戏推广全覆盖,亳州市选派优秀社会体育指导员到各中小学校开展校园五禽戏知识讲座、体育课教学、课间操指导。社会体育指导员张萍说:“在校园推广五禽戏,不仅可以丰富体育教学内容,还有助于增强学生的身体素质,让他们切身体会到中华优秀传统文化的博大精深。”张萍说:“我们长期进校园推广和普及五禽...
浅谈如何上好网络直播教学课——以健身气功五禽戏功法教学为例
四是在习练音乐上,采取13分52秒长版带口令音乐与节选音乐交替使用,以求让大家记得牢。如在每次网络直播课开始后,我们使用长版带口令音乐完整地演练一遍五禽戏功法;在教学具体各个“戏”的动作时,我们就从长版带口令音乐中,节选有关“戏”的动作音乐,通过音乐的提示、韵律,帮助大家固化动作记忆。四、重在分解动作...
2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏开赛
人民网北京9月12日电9月10日,2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏暨第十二届华佗五禽戏养生健身节在安徽亳州开幕。100余名健身爱好者在活动现场一起习练五禽戏。国家体育总局健身气功管理中心主任郭洪峰,安徽省体育局副局长戴忠林,安徽省老年人体育协会主席冯潮等嘉宾出席开幕式。截至目前共有来自全国29个省、...
五禽戏爱好者看过来!全国健身气功网络视频大赛开启
中新网北京8月24日电记者从活动主办方获悉,2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏日前已正式开启,赛事面向全国健身气功爱好者,旨在通过互联网搭建线上比赛平台,号召广大体育爱好者科学健身,推广普及健身气功(www.e993.com)2024年10月25日。本次网络视频大赛参赛项目为国家体育总局健身气功管理中心编创推广的缩短版健身气功-五禽戏普及功法,...
全国健身气功网络视频大赛开赛 五禽戏爱好者展开角逐
中新网北京9月10日电记者从赛事组委会获悉,2020年全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏暨第十二届华佗五禽戏养生健身节,10日上午在安徽亳州开幕。100余名健身爱好者在活动现场一起习练五禽戏。国家体育总局健身气功管理中心主任郭洪峰,安徽省体育局副局长戴忠林,安徽省老年人体育协会主席冯潮等嘉宾出席开幕式。据组委会...
报名啦!快来体验健身气功的魅力
2.比赛执行国家体育总局健身气功管理中心最新审定的《健身气功竞赛规则与裁判法》及有关补充规定。3.比赛项目播放伴奏音乐,分别以国家体育总局健身气功管理中心监制的无口令提示词的CD为时长标准。其中五禽戏、八段锦统一采用6分钟音乐,太极养生杖、导引养生功十二法统一采用7.5分钟音乐。
来自大学校园的健身气功推广者
2015年,肖瑞麒还是体育学院的一名学生,在课堂上与健身气功初次邂逅,学习八段锦和五禽戏。古朴典雅的口令音乐让他沉浸流连,柔和绵缓的运动风格吸引肖瑞麒加入了健身气功的练习。作为一名体育工作者,肖瑞麒认为自己有责任、有义务用正确、科学、规范的运动方法普惠大众,让他们掌握科学的锻炼方法,为终身体育奠定基础。
我如何成为“健身气功迷”
这样的练习比晨练有感觉,浑身比较舒服,颈椎间盘也不是那么僵硬,颈项感觉有点轻松灵活,头晕现象减轻,心里特别兴奋。全家人也非常高兴,鼓励我认真学练,女儿把健身气功·易筋经、马王堆导引术、导引养生功十二法、五禽戏、大舞、六字诀等功法教学视频全部下载到电脑桌面上。