让爱运动的人会运动——两位社会体育指导员的“年终总结”

“目前全区共有800多名社会体育指导员,今年重点在太极拳、气排球、网球等6个项目为老百姓提供体育教学服务。”资阳区文化旅游广电体育局局长陈文斌介绍,他们每年都会进行调研,根据每项运动的流行程度来不断调整指导重心。郭志飞是一名退役网球运动员,从事社会体育指导员的工作已有5年时间。今年,她指导的网球学员有80多...

第六届国际混元太极拳交流大会在京举行|李现理、吴万金

9月19日，笔者从混元太极拳联合会鹿邑分会了解到，第六届国际混元太极拳交流大会9月13日至15日在北京九华山庄举行。来自美国、俄罗斯、新加坡及中国各省、市、县和各大专院校的108支代表队、1104名运动员参赛，鹿邑县代表队13名队员通过奋力拼搏再创辉煌佳绩。采访获悉，混元太极拳鹿邑分会成立于2014年，是由各...

太极拳速成练好的“六步”法则!

第一个阶段一招一式将动作学完,并经过一段时间的练习将动作熟练后,就可以进入正架子阶段。正架子阶段是按照陈式太极拳对各部位的要求、大体将整套架子进行纠正,使较明显的易出现的共性毛病得到纠正。并将陈式太极拳的基本运动特点表现出来。正架子阶段容易出现的毛病是立身不正,横气填胸,挑肩架肘,弯腰蹶臀等。如...

“八锦段”与“太极拳”:中国传统健身运动的双璧

六、结合优势将“八锦段”与“太极拳”相结合进行锻炼,可能会带来更佳的效果。一方面,“八锦段”的全身伸展和调理可以与“太极拳”的内在修养和调和相互补充;另一方面,两种运动方式的结合也可以使肌肉群和内脏功能产生协同作用,从而达到更好的锻炼效果。七、小结“八锦段”与“太极拳”都是中国传统运动中的瑰...

[教学示范]涿州王辉扎西拳艺(41、42式)双峰贯耳、左蹬脚

王辉、男、1950年生人。现任:河北省涿州市老年体协太极拳指导委员会副主任兼太极拳总教练;河北省涿州市太极拳协会执行会长兼太极拳总教练;国家二级武术裁判、国家级社会体育指导员、中国武术六段,杨氏太极拳六段指导员、考评员。1990年10月跟母亲学习杨氏太极拳,1993年兼学国家竞赛套路42式太极拳、42式太极剑,武当...

华东六省市太极拳爱好者问道安徽宿州

12月23日至24日,2023年“皖新传媒杯”华东六省市太极拳邀请赛在宿州市举办,安徽宿州、合肥、明光及江苏徐州、河南永城、山东菏泽等33支代表队300多名太极拳爱好者齐聚宿州市体育馆,同台竞技,以拳会友,交流拳道,弘扬中华传统太极拳文化,展示太极魅力,共享温馨和谐、刚柔相济的太极盛宴(www.e993.com)2024年11月28日。

推广普及太极拳 打造世界太极城——焦作市太极拳推广普及工作扫描

为创新发展太极拳,市体育局委托市武术协会成立焦作市太极拳技击研究中心,就太极拳推广普及实战技击进行研究,融合武术技击运动要素特点,提升太极拳的技击水平,使太极拳回归到既能强身健体又能实战技击的原有历史风格。近两年来,我市在小学1至3年级阶段推广少儿太极操,在小学4至6年级阶段推广太极拳八法五步,在初中阶...

太极拳在美国的历史、现状与发展前景

在美国,太极拳教学体系相对成熟。以下是一些具体情况:大学及教科书:美国一些大学如斯坦福大学将太极拳学习纳入学分。在旧金山州立大学,郭连荫的夫人卢滢如曾长期任职运动机能学系,教授太极拳及其文化课程;这可能是最早在美国大学正式开设的太极拳课程之一。目前,哈佛大学医学院的副教授彼得·韦恩还提供太极拳网上课程。

...太极同行” 2024年全民健身线上运动会暨第三届全球太极拳网络...

(一)境内组和境外组分别录取。凡获得境内组各个人项目、集体项目一等奖的前6名运动员或运动队,可获得参加将于10月29日-11月2日,在江苏省江阴市举办的“2024年全国太极拳公开赛总决赛”参赛资格,赢取丰厚的奖品及奖金。(二)各项目男、女各年龄组别根据线下评判的成绩由高到低按一等奖20%、二等奖30...

上海市第四届市民运动会“我要上全运”上海市太极拳公开赛

4.武式太极拳传统器械;5.孙式太极拳传统器械;6.其他太极拳传统器械。七、参加办法(一)每名运动员限报2项(拳术1项、器械1项);(二)全能项目可兼报传统拳术1项;(三)凡人在上海,热爱太极项目、身体健康者均可报名参赛;(四)参加本赛事运动员必须符合甲组、乙组、丙组、丁组设置年龄段;...