学!入门级曲目,掌握9个常见排舞基本步伐!

舞步是排舞的基础,在整个排舞体系中具有非常重要的地位,也是区别于其他项目的特点之一。今天给大家分享全国排舞推广曲目《排舞32步》,舞步动作由9个常见、基础的排舞步伐和1个基本动作组成,32拍动作反复循环也非常简单,是巩固基础的最佳曲目之一。快行动起来吧!《排舞32步》完整演示及分解教学#舞谱创编:沈金...

快跟上节奏,这一次有16个排舞舞步!

《排舞72步》必不可少“排舞XX步”系列曲目由排舞分会曲目组策划,组织创编专家将教材中近70个排舞基本舞步整合汇编,形成了一整套视频教材。通过对曲目的学习,可以达到掌握基本舞步的目的。《排舞72步》《排舞72步》相较于前几期内容舞步数量增加到了16个复古的音乐和风格欢快有趣受到许多排舞爱好者喜欢快...

排舞广场舞健身操傻傻分不清?别着急,专家帮你来解读

排舞有固定的步法商红说,排舞与其他操舞最大的不同之处,在于排舞脚下有专门固定的步法。一首音乐如果编成了排舞,并得到了国际排舞机构的认可,就会进入曲目库,世界任何地方的个人或队伍就会跳同一套步法。一般的曲目有30多种步法,中高级步法有60多种甚至上百种,这些步法都有固定的速率和专门的动作。比赛中裁判会...

四堂免费培训课 美国明星教练教你跳真正的排舞

Sam是世界排舞大师级裁判员,多次担任世界排舞大赛裁判;世界排舞大赛“超级明星”和“皇冠”组比赛曲目的创编老师和示范老师,他创编的《你的心跳》(beatofyourheart)等曲目深受排舞爱好者们喜爱。他的搭档Rosy同样很牛,已从事了16年的排舞教学,曾获得过排舞美国全国赛的冠军。“短短的一节课里,竟然学会了两首...

排舞广场舞健身操分不清? 专家帮你细细解读

洪山区舞恋团团长龚桓是一位有着20多年健身舞蹈教学经验的国家级社会体育指导员,常年带队参加全国排舞、广场舞大赛,多次带队夺得各类比赛的大奖。她说,排舞要求舞码,即脚下的步法准确一致,但在前奏、中间、尾声部分可以变化队型,自由炫技。相比之下,广场舞更大众化,想怎么跳就怎么跳,同一首音乐,可以编成不同的风格...

自编操、梅花桩……“花样”锻炼让孩子动起来

东四十四条小学全体学生每天课间操和下午两节课后半小时都会进行全校的排舞练习,并根据高、中、低三个不同年级段进行分层教学(www.e993.com)2024年11月10日。为检查练习成果,学校还会定期在放学后对各个年级进行排舞检查及合练。在校内进行基础普及之外,学校还将排舞推广到了学生家长之间。据学校负责人介绍,“一到六年级都有家长积极参加”。