日本40岁男子自称每天只睡30分钟,还能精力充沛 医学专家:不要模仿
日本40岁男子自称每天只睡30分钟,还能精力充沛医学专家:不要模仿日前,日本40岁男子堀井大辅表示,自己过去12年间每天都只睡30分钟。据悉,堀井大辅是一名企业家,热爱音乐、绘画以及机械设计。此外,他还是一名健身爱好者。▲堀井大辅报道称,12年前,堀井大辅开始减少睡眠时间并增加活动时间。最终,他将自己...
35岁唐尚珺被华南师大录取,40岁本科毕业,出来还能找到工作吗?
因此,当一位40岁的本科毕业生踏入求职市场时,他可能会面临来自年龄偏见的挑战。这种偏见并非全然无理,它植根于一种普遍的社会认知,即随着年龄的增长,个人的学习能力和适应能力可能会下降。唐尚珺在40岁本科毕业时,可能会面临经验断层的困境。尽管他拥有本科学历这一“敲门砖”,但在具体的工作岗位上,他可能需要...
想长寿先学会吃!研究发现:这样吃延长10年寿命!尤其是40岁以后~
原来,在40岁时把“不健康饮食”模式转变为“长寿饮食”,男性和女性的预期寿命分别有望延长10.8年和10.4年。就算是从70岁时开始进行这种转变,男性和女性的预期寿命也能分别提高5.4年和5年。在这项研究中,所提及的长寿饮食包含诸多元素。其中有适量的全谷物、水果、鱼和白肉;大量的奶制品和牛奶、坚果、蔬菜以及...
40岁以上都该做的检查,为啥推广这么难?
呼吸病学与危重症医学、群医学及公共卫生专家王辰院士曾多次呼吁,40岁以上人群每年体检中都应该有肺功能检查。近日国家卫健委等13部门联合印发的《健康中国行动——慢性呼吸系统疾病防治行动实施方案(2024-2030年)》(以下简称《方案》)中也明确提出,40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能,并进一步...
王楠:癌症16年丈夫不离不弃,40岁生2胎,风光背后有泪水
后来,我就琢磨着让闺女去学打乒乓球了。王妈妈领着才6岁的王楠,直接去了抚顺市的业余体校,给娃报了名。可是没多久,她就觉得心里头不是滋味,开始懊悔了。女儿上了体校,只能每周六回来一趟。回到家,她也没放松,继续刻苦练习。她为了不影响女儿训练,就悄悄躲在旁边看着。她目睹女儿跑步时一次次摔倒,但每次...
性学家六方面支招 让40岁后性爱也能很棒
“年轻人的性快速而热烈,”斯坦福大学人类生物学教授何仑特·凯查道伦教授说,男人20多岁时,可以在开始后的2—5分钟达到高潮;而妻子可能还在热身(www.e993.com)2024年10月5日。但是,男人40岁后,会需要更长的时间来达到高潮,他会变得与妻子更合拍,对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣。因此,40岁后,男性要放慢性爱速度,这能提升双方快感。
务必重视!40岁前就要防骨质疏松!这些妙招学起来!
通常,人在20岁之前骨质处于增加阶段,35~40岁时人体的骨密度基本达到峰值,40岁以后骨钙逐渐流失。趁早储备足够的骨量,老了才够“花”,要是年轻骨量攒不够,老来骨头“脆卜卜”。患上骨质疏松可不是闹着玩的,可能影响身体和生活的方方面面:可能让你全身骨痛、脊柱变形,到时候走路都得“弯着腰”,像个“小老头...
年龄过了40岁,如果还能轻松完成3件事,或说明你的心脏“还年轻...
《美国心脏病学会杂志:进展》发布的一项研究表明,维持三项社交活动标准的中老年人群体——属于组织团体、年均参与团体活动至少五次、每周与亲友通话或聚会三次以上,其心脏生理年龄较实际年龄更显年轻,预示着更低的全因死亡风险。相反,社交隔绝者心脏衰老加速,健康风险相应增加。
心理学:绝大多数男人都不会追求长得好看的40岁女性,原因很简单
“40岁可能连月经都不来了吧”、“40岁怎么生孩子”、“40岁满脸皱纹谁会要”等尖酸刻薄的言语,或多或少都曾经伤害她们的心,她们无奈中只能笑着离去。对男性而言,难以界定哪种类型的女性会吸引他们。如果从心理学角度分析,男性更偏向于选择那些依赖他们、甚至仰慕他们的女性作为伴侣。
40多岁学编程!扎根一线60余年,这位“蓝领院士”拼了
40多岁学编程!扎根一线60余年,这位“蓝领院士”拼了他是投身于航天基层岗位六十多年的“超级码农”是在大家束手无策时灵光一闪的“蓝领院士”近日,总台《吾家吾国》专访我国火箭弹道设计专家余梦伦院士听他讲述“攀登航天技术高峰”的故事01