懂点心理学·开学特辑|有一种习惯,对解决问题没什么好处
不停地找原因看上去好像是为了解决问题,其实是在浪费我们解决问题的时间。这还不是最糟糕的,最糟糕的是,我们认为这是某个人的错误导致的,这就容易陷入责怪、归罪的游戏里。责怪别人可以让我们站在道德的高地上自嗨,被责怪让我们陷入情绪的洼地,而自我责怪还会让我们的脚伸进情绪的沼泽地,拔都拔不出来。这不是...
报复一个人最好的方式,不是翻脸,而是利用这3种心理学效应
从众心理之所以有效,是因为它满足了我们对确定性的需求。当面对不确定的情况时,我们倾向于相信大多数人的选择是正确的。因为如果大家都这么做,那一定有其合理性。当然,从众心理也有其负面影响。历史上,许多悲剧性的事件,都与从众心理有关。当个人的判断力被群体压力所淹没时。理性和人性往往会让位于盲从和...
普洱茶胀气吗,喝普洱茶会胀气吗?探讨其影响因素与解决方法
每天饮用2-3杯普洱茶是安全的,但过量饮用可能会导致不适和胀气。因此,我们应该控制每天饮用普洱茶的数量,以避免不必要的问题。2.控制冲泡时间:冲泡普洱茶的时间也是影响胀气的一个因素。通常,冲泡3-5分是合适的,但如果冲泡时间过长,茶叶中的物质会释放更多,可能会导致胀气。因此,我们应该控制好冲泡的时间,避免...
我们是第一批能解决问题的本土心理学专家
我们是第一批能解决问题的本土心理学专家相关新闻加载中头条号入驻心理专家赵小明央视少儿频道特邀心理专家心理学专家~这代孩子为什么这么卷?真相比你想的更残酷!心理学专家~培养领导力、创造力、组织力和自律性对孩子有多重要30年前不花一分钱的养育方式,为什么现在变得最昂贵、最奢侈?
心理学:适度压力有积极影响,但不是每个人都经受得住
因此,适度的竞争压力能够帮助员工更有效地解决问题和提升工作绩效。但是,适度压力并非每个人都受得住。有些人可能因为过高的压力而产生焦虑、压力过大的情绪反应,导致认知功能受损。在面临过大压力的情况下,人们容易出现决策失误、思维混乱等问题。正如美国心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所说:...
和心理学家许燕一起,回顾我们这一年的精神状态
这种状态可以从心理学家卡伦·霍尼(KarenHorney)那里得到解释(www.e993.com)2024年9月17日。霍尼在1937年出版的著作《我们时代的神经症人格》中提出,现代社会变迁给人们的生活带来普遍焦虑。当我们认识到文化环境对于神经症的重要影响后,被弗洛伊德视为神经症根源的生物、生理因素立刻退居二线。
对话|北大心理学教授王垒:快乐教育能帮助孩子从小远离抑郁
其一,经济发达程度越高,人变得越来越富有,并不意味着人们会越来越幸福。所谓“钱越多越幸福”其实是个错觉,钱并不必然能买来幸福和健康,心理学研究证明了这一点。需要提醒的是,如果家长职场的压力溢出到家庭,传导给子女,孩子的心理健康就会受到影响。而子女心理健康问题又会反噬父母,再溢出到职场,这就导致恶性循...
儿童青少年出现学习问题怎么办 心理专家相聚济南话疗愈
滨州医学院心理学专业负责人曲海英从儿童青少年学习问题背后的原因入手,讲述了心理因素、家庭环境、学校环境以及社会文化因素的相关问题,剖析问题发生的根源,力求让教师了解具体情况,从而学会有的放矢,做好日常教育教学工作。中国社会心理学会心理分析专委会主任、东方心理分析研究院创办院长申荷永为大家带来《学以成人,...
如何认识心理治疗的作用和意义?
4.心理治疗是万能的有人将心理治疗视为万能药,认为只要接受心理治疗就能解决所有问题。然而,心理治疗并非万能。它的效果受到多种因素的影响,如患者的配合程度、治疗师的专业水平等。因此,在接受心理治疗时,患者需要保持理性、客观的态度。5.现实问题解决不了,心理治疗就没有效果...
5本心理经典之作,助你解决人生大部分的痛苦
心理学,就是当代人的答案之书。生活中那些让你头疼的问题,都可以在心理学找到答案。就连名牌大学的精英们,也是挤破头要学心理学。在哈佛大学,心理选修课永远一课难求,热度远超王牌选修课;在武汉大学,学生宁可趴在窗户上,也要去上心理课;这可不是因为好学,而是聪明人都知道心理学能够解决生活中99%的难题...