专访王垒:要想拥有健康的人生,心理学是必修课
有病看医生,有心理问题找心理专业人士,这是现代社会的常态。不然,就是跟自己过不去。心理学知识是人生必备,对维系和提升心理健康至关重要,因此要大力推广、普及心理学基础知识,就像过去普及公共卫生常识一样。应该在大中小学里普及各方面心理学知识,心理学通识书籍应该进入寻常百姓家,让心理学知识家喻户晓、尽人皆...
专访王垒:要懂些心理学,不要瞎忙活,也不要白忙活
有病看医生,有心理问题找心理专业人士,这是现代社会的常态。不然,就是跟自己过不去。心理学知识是人生必备,对应维系和提升心理健康至关重要,因此要大力推广、普及心理学基础知识,就像过去普及公共卫生常识一样。应该在大中小学里普及各方面心理学知识,心理学通识书籍应该进入寻常百姓家,让心理学知识家喻户晓、尽人...
杨眉:藏在成语中的心理学
主题为“和而不同,思想无界”的CC讲坛第56期演讲2023年10月21日在北京举行,心理学教授杨眉出席,并以《藏在成语中的心理学》为题发表演讲。以下为演讲实录:大家好,我叫杨眉,1985年开始从事心理教育一直到今天,今天我的题目是:藏在成语中的心理学。首先我们为什么要学心理学?在谈这个问题之前,我有一个好奇,...
拿什么拯救稀缺的注意力?美心理学家:别掉入“过载”的陷阱
美心理学家:别掉入“过载”的陷阱孩子注意力不集中,是很多家长头疼的问题。美国资深心理学家、专注注意力研究的LucyJoPalladino在几十年的研究中也发现,注意力正在成为这个时代最稀缺的资源,深度学习变得越来越困难。在这个越来越崇尚效率的信息时代,拯救孩子的注意力,也需要一些新的思路和方法。来源|外滩教育(I...
中科院儿童心理学家:看到孩子画画很漂亮, 我其实有点难过...
檩子:李甦是一位来自中国科学院心理研究所的儿童心理学家。多年来,她对孩子“怎么学画画”这个事儿做了很多研究。她说:当孩子的作品达不到我们成人想要的状态,我们就给一个具体东西让孩子去照着画,或者是规定了画的方法、步骤、内容,这样才能保证孩子画的东西看上去还不错。但是长久以往我们的孩子就没了思想,也...
世界最昂贵的20幅油画,究竟好在什么地方?你知道吗?
这作品是梵高临摹自米勒的同名作品(www.e993.com)2024年7月28日。画面是一个农村的耕地,背面是农民的房屋。画的右方一位农妇扶着小女儿帮助她学步。左方女婴的农民父亲蹲在地上张开双手鼓励她向前走。这虽然是梵高临摹米勒的作品,但是整幅画都显露出梵高个人的风格。画面用色鲜明,多用蓝,黄和绿色。这些高明度及属于自然界的颜色,让人感受到...
拿什么拯救稀缺的注意力?美资深心理学家说,别掉入“过载”的陷阱
心理学上有个专门的名词来描述人保持警觉的程度——唤醒。而LucyJoPalladino提出了一个倒U形注意力曲线,其实和唤醒程度的规律是一致的。你的注意力专区在倒U形曲线中的位置(图源《掌控注意力》)曲线左边,人接受的外部刺激少,注意力自然也差。就像人昏昏欲睡的时候,唤醒程度低,注意力更谈不上。
心理学:2个善待自己蕞好的方式是,适度自私和充分自爱
本文就从心理学的角度,深挖“自私”与“自爱”的本质,深剖“自私”与“无私”的内核,让大家都能拥有健康的、良性的自私,更好地做自己和爱自己。01其实自私和自爱,并没有一个明显的界限:自私也是某种程度的自爱,自爱也一定会带有自私的成分。首先它是一个「连续的状态」,没办法从中间分开,说左边是「自私」...
扶梯靠右站,成了被嫌弃的“社畜文明”
当时人们的回应是:我们日本人,就是太喜欢“责怪那些允许事故发生的别人”。如果发生事故,难道首先不应该追究自己的责任吗?扶梯本来也不是无障碍设施,残疾人有需要的话,就该去使用电梯。在那个经济高速发展,一切效率至上的社会,“效率”就是正义。个体的需求当然也有被看到,只是需要无限让位于集体主义。不肯让...
李松蔚:如何破除阻挡你改变的思维误区
但是涉及到我们自身的情绪,思维,人际关系,就只有很少数的人能意识到,它同样也有自己的规律。在某种意义上,也是不以人的主观意志为转移的。我是李松蔚,心理学研究者,心理咨询师。我的工作,需要了解人的规律,特别是跟我们的情绪,思维,人际关系有关的规律。