指甲月牙和身体健康有关系?一文读懂月牙的6个真相!
例如,长期节食或饮食不均衡,导致蛋白质摄入不足,指甲会变得脆弱,月牙也可能受到影响;缺铁性贫血会使指甲变薄、易脆,月牙变小。但这并不意味着只要月牙有变化就一定是营养不良。比如,缺乏维生素A可能导致指甲出现竖纹,缺乏维生素B可能让指甲变得粗糙。04生活习惯不良的生活习惯,如长期熬夜、过度劳累、吸...
喝红茶会导致缺铁吗-喝红茶会导致缺铁吗女性
结论:喝红茶可能会干扰铁的吸收,其对于那些依靠非血红蛋白铁的人群来说更为明显。然而,通过合理的搭配饮食,可以减少红茶对铁的干扰,同时享受其它有益于健的功效。适度地享受红茶,并注意均饮食,才能保持健的生活方式。喝红茶会导致缺铁吗喝红茶会导致缺铁吗?茶叶中的酚类物质(如儿茶素)与铁离子形成不溶性的络合...
打工人的续命水——咖啡,这几类人要少喝!
有些人喝完咖啡后会出现心跳加速、恶心、头晕等不适,通常被归因为“咖啡因不耐受”,这是正常现象,主要源于个人对咖啡因的敏感性差异。有些人对咖啡因较为敏感,在摄入咖啡因后会出现心律失常、心跳加快、心悸等症状,而有些人则可能完全不受影响。此外,不同的人对咖啡饮用量的反应也各不相同。有些人可能只需喝...
不饿但是馋,是你的身体在求救!|胃酸|胰岛素|维生素|氨基酸|蛋白质...
嗜冰:缺铁夏天天气炎热,很多人都喜欢吃一些冰凉消暑的食物,这是很正常的现象。但如果大冬天也很想吃冰的或无意识咀嚼饮料里的冰块,这就得引起重视了。食冰癖是异食癖的一种,它是指强迫性吃冰和其它冷冻食物,常见于女性和孕妇。嗜冰确切的病因,目前医学上还不太清楚,但若还夹带有头晕、喘气、心悸等症状,就...
“毒铁锅”对人的健康危害非常大,农村是重灾区,你家有这种锅吗
在我们日常的烹饪中,铸铁锅表面会逐渐生成一层铁锈。其实这是铁与空气中的氧发生化学反应的结果,铁离子与氧结合成为三价铁的氧化物——这就是人们常说的铁锈。这层质地多孔的铁锈,足以吸附食材中的各种风味分子,从而使烹饪的菜肴更加香浓可口。同时我们也不必担心铁锈会溶入饭菜带来危害。铁锈作为氧化铁,是人体...
铁蛋白测定是查什么的
核心提示:铁蛋白测定是检查身体内含铁量的多少,可以辅助诊断缺铁性贫血、判断疾病的恢复情况等(www.e993.com)2024年10月17日。如果患者存在缺铁性贫血的情况,则可能会出现乏力、头晕等症状,此时进行铁蛋白测定可明确病情。铁蛋白测定是检查身体内含铁量的多少,可以辅助诊断缺铁性贫血、判断疾病的恢复情况等。如果患者存在缺铁性贫血的情况,则可能会...
小孩流鼻血没有精神是什么原因
小孩流鼻血没有精神可能是维生素K缺乏、维生素C缺乏、缺铁性贫血、巨球蛋白血症、白血病等疾病的表现,这些疾病都可能导致凝血功能异常或贫血,从而引起鼻出血和乏力。建议立即就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.维生素K缺乏维生素K是合成凝血因子的关键辅因子,缺乏会导致凝血功能障碍,引起出血倾向。补充维生素K是治疗...
为什么指甲上有“竖纹”?提醒:指甲出现竖纹,或和这些原因有关,多...
指甲长竖纹,有可能是缺铁性贫血导致的。患有贫血,最主要的原因是缺铁这个元素,一般看来,缺铁性贫血会看起来没什么精神,脸部看上去有点没血气,总是一股疲惫的感觉,甚至走路起来也很难带风。有的患者还会引起皮肤炎症问题。不过贫血不是大病,可以从饮食上调理的,可以多吃红肉,比如猪肉、牛肉、鸡肉等,猪肝含铁元素...
3000多万中国孩子受它毒害,每个家长必知的防护和应对策略
我在小X书上看到一个孩子的报告单血铅有70μg/L,报告单没有提示异常,家长开始以为没有问题。评论区有人告诉她,孩子血铅水平高了,需要采取一些措施,有的建议补钙、补锌,或者吃某些宣称可以排铅的口服液,还有的建议清除掉家里颜色鲜艳的玩具。孩子血铅如果能够检出数值,而不是低于检测线,都需要采取一些措施。
国家药品不良反应监测年度报告(2023年)
一些喹诺酮类还可出现光敏反应,如司帕沙星,使用药物后暴露于紫外线可能发生皮肤痒感、红斑、水肿、水泡等症状,用药期间应注意避光。喹诺酮类药品的其他严重风险,如肌腱炎和肌腱断裂、周围神经病变、主动脉瘤和主动脉夹层等,请参见国家药监局发布的《药品不良反应信息通报》和药品说明书修订公告。